远离不健康不安全食品（最不健康食品）
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拒绝垃圾食品的建议8条
在日新月异的现代社会中，需要使用建议书的事情愈发增多，建议书在写作上具有一定的格式要求。那么你有了解过建议书吗？下面是小编收集整理的学生拒绝垃圾食品建议书模板，希望能够帮助到大家。
学生拒绝垃圾食品建议书模板1
尊敬的学生家长：
随着生活水平的提高，孩子们吃零食现象比较普遍，部分学生喜欢在校园周边或上下学路上买零食，有的甚至养成了边走边吃的坏习惯.这不但影响学校的环境卫生、增加家长的经济负担，也不利于学生的身体健康，尤其是许多垃圾食品存在不合格、过期变质等不良因素，存在着严重的安全隐患。毫无异议，您的孩子吃下这样的垃圾食品容易诱发流行性疾病的发生，而且容易养成乱花钱、不讲卫生的坏习惯，既影响了学生的健康成长，又助长了学生的没有计划的盲目消费心理和同学间不良的攀比风气，更不利于学生安心学习。
为此，学校研究决定开展“勤俭节约、拒绝垃圾食品、从我做起”教育活动，现对您倡议如下：
1.坚决杜绝学生自主在小摊点购买垃圾食品;
2.禁止把饮料、小食品等零食带入校园，禁止学生在校园、教室内吃零食;
3.禁止学生边走边吃零食，禁止学生将早点带进校园;
4.坚持把早餐吃饱吃好，不以零食充当早餐或中晚餐;
5.多喝开水，少喝或不喝饮料，不在就餐时购买和食用各类零食;
6.教育子女养成良好的卫生习惯，不随地乱扔果皮、纸屑与包装袋等垃圾;
最后，敬请家长们对学校的决定给予充分的理解和支持，教育孩子一日三餐定时定量吃饭，建立合理的生活作息制度，养成良好饮食习惯;有目的地控制零花钱，做到不该买的不买、不该吃的不吃，养成良好的卫生习惯，感谢您的配合!
杜绝垃圾食品的名言警句
1、把好食品进“口”关，健康系着你我他。
2、不要让垃圾食品吞噬你的健康和美好生活。
3、告别垃圾食品，健康从我做起。
4、告别垃圾食品，开始健康生活。
5、给食品多一点关注，对生命多一份责任。
6、关注食品卫生，创建和谐社会。
7、加强体育锻炼，拒绝垃圾食品。
8、健康食品人人爱，垃圾食品人人厌。
9、健康食品人人爱，垃圾食品我拒绝。
10、拒绝垃圾食品，才能吃得安心，过得顺心。
简述远离垃圾食品的重要性
据本市营养学会付金茹理事长介绍，通常把仅仅提供一些热量、没有别的营养素的食物，或是营养成分超出人体需求量并最终在人体内变成多余成分的食品称为垃圾食品。即使是垃圾食品也并非不能吃，关键是要懂得平衡自己的营养与热量，懂得均衡调配饮食，就可以减轻或避免垃圾食品对您的危害。要多吃蔬菜、水果、豆类、奶类等健康的、卫生的食品，要保证饮食多样化。
关键自己要控制自己
油条、烧饼一直是天津市居民的家常早点，现在汽水、果汁等取代了白开水成为中小学生每天的主要饮料，汉堡、薯条作为时尚快餐为青少年所钟爱。其实，人们在饮食上不断求精、求新、求洋的同时，“垃圾”食品也正悄然来到您的餐桌。日前，世界卫生组织公布了全球十大垃圾食品及其危害。本市营养学会付金茹理事长指出，这十大垃圾食品中的很多种类被本市广大居民所偏爱，但为了您的身体健康，不要经常吃或是少吃下列食品。
世界卫生组织(WHO)公布的全球十大垃圾食物
一、油炸类食品
1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)
2、含致癌物质
3、破坏维生素，使蛋白质变性
二、腌制类食品
1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌
2、影响粘膜系统(对肠胃有害)
3、易得溃疡和发炎
三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)
1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)
2、含大量防腐剂(加重肝脏负担)
四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)
2、严重破坏维生素
3、热量过多、营养成分低
五、汽水可乐类食品
1，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙
2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐
六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)
1、盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)
2、只有热量，没有营养
七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)
1、破坏维生素，使蛋白质变性
2、热量过多，营养成分低
八、话梅蜜饯类食品(果脯)
1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)
2、盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)
九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
1、含奶油极易引起肥胖
2、含糖量过高影响正餐
十、烧烤类食品
1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)
2、1只烤鸡腿=60支烟毒性
3、导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)
世界十大垃圾食物是我们肥胖的罪魁祸首，也是造成健康问题的重大因素，为了健康与身材请大家远离垃圾食品。
我们应该如何远离三无食品 建议和理由
三无食品往往是粗制滥造、假冒伪劣的不合格产品！如果食用了一定会对身体造成危害，危及健康、乃至生命！所以要远离三无食品，也要提高觉悟，发现此类食品要及时举报。
一、建议
1、若要避免买到这一类的食品，首先要有食品安全意识，加强食品卫生、食品安全常识的学习，掌握基本的食品卫生与安全常识。
2、要提高法律意识，保护好自身权益不受侵害，与三无食品说 NO！
3、三无食品一般会以次充好、价格便宜，所以不要贪图价格上的优势，而忽略了食品安全！
4、三无食品，既然没有食品质量与安全检验合格证，一般不会进入大型卖场及商超，以及正规商家销售渠道销售，所以，购买食品还是要去信誉与资质比较好的卖场选购，还要注重品牌。
二、理由
食品生产与安全关系到千家万户，也关系着老百姓的健康饮食和身体健康。所以，维护好食品生产与销售的良好环境，我们每一个公民都有监督的义务，不买三无食品，不给三无食品以可乘之机，没有市场，就没有销售，卖不出去，也就会减少和杜绝三无食品，从源头来根治此类违法行为！
关于拒绝垃圾食品的名言
1、把好食品进“口”关，健康系着你我他。
2、不要让垃圾食品吞噬你的健康和美好生活。
3、告别垃圾食品，健康从我做起。
4、告别垃圾食品，开始健康生活。
5、给食品多一点关注，对生命多一份责任。
6、关注食品卫生，创建和谐社会。
7、加强体育锻炼，拒绝垃圾食品。
8、健康食品人人爱，垃圾食品人人厌。
9、健康食品人人爱，垃圾食品我拒绝。
10、拒绝垃圾食品，才能吃得安心，过得顺心。
11、拒绝垃圾食品，倡导绿色消费。
12、拒绝垃圾食品，从身边做起。
13、拒绝垃圾食品，共创文明校园。
14、拒绝垃圾食品靠万家，健康生活连着你我他。
15、拒绝三无食品，保障健康生活。
16、垃圾食品我拒绝，我的健康我做主。
17、垃圾食品远离我们的生活，食品安全照亮我们得一生。
18、美味的船只，只能靠健康的罗盘来导航。
19、民以食为天，食以健康为先。
20、请善待你的胃，别让垃圾食品侵蚀你的身体。
21、三无食品少去碰，小摊小贩离远点。
22、少一份食品隐患，多一份生活安宁。
23、食绿色食品，享书香生活。
24、食品安全是金，身体健康是福。
25、食着健康，才能享受幸福。
26、蔬菜瓜果常在手，健康身体常常有。
27、为了你的身体健康，请拒绝食用垃圾食品。
28、消除垃圾食品隐患，保障美好健康生活。
29、严把食品安全关，共谱和谐社会曲。
30、油炸食品+三无食品+膨化食品=接近疾病。
