维生素c跟e是不是属于保健品（天然维生素c是保健品吗）
本文目录一览：
- 1、养生吃药物维生素c维生素e,还是保健品
- 2、请问维生素C和维生素E是药还是保健品?
- 3、维生素C.维生素E是保养品吗？适合多大年龄食用
- 4、维c和维e有什么作用
- 5、脸上长斑吃维生素e和c是保健品还是药物
养生吃药物维生素c维生素e,还是保健品
这个是保健品的许可证，不过维生素e和c本身也是药品，不可以随便吃的。
维生素C不能随便吃的，吃多了有副作用。建议在正规医生指导下服用。
1.长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。
2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。
3.大量应用（每日用量1g以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量600mg以上时）、恶心呕吐、胃痉挛。
尽管维生素E对人体有许多好处，但也应对症下药，绝不能随意服用。一项最新科研成果显示，滥用维生素E对身体不仅无益，而且可能有害。长期大剂量应用会有潜在毒性，有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。如果每天长期服用200~600毫克的大剂量，还会诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题。
请问维生素C和维生素E是药还是保健品?
要看的，看他的包装上写着是国药准字还是蓝帽子保健食品的，象果维康维生素C就是保健品
维生素C.维生素E是保养品吗？适合多大年龄食用
是保养品，也相当于药品
维生素C的作用：
1、生产胶原蛋白；2、增加皮肤弹性；3、预防色斑；4、预防关节炎；5、 促进伤口愈合；6、增加免疫力；7、促进微血管健康；8、帮助铁的吸收；9、预防心血管疾病。
急需补充人群：
抽烟者、有牙龈出血、长红痣、长色斑、流鼻血等现象者；居住受污染环境内者；有创伤者；易感冒者；贫血者；皮肤有青紫块者；关节痛者。
维生素E的作用：
1、延缓衰老；2、抗氧化；3、 促进性激素分泌，提高生殖能力；4、净化血液，保护血管；5、增强肝的解毒功能。
急需补充的人：
以西餐为主食的人 、营养不良者、长期饮酒者、肝脏病患者、肠胃切除手术患者、躁动不安者、性能力低下者、头发分叉 、水肿、不育症、色斑
维c和维e有什么作用
维生素e的作用：
1、延缓衰老
2、抗皱祛斑
3、保护生殖器
4、提高生育能力
5、抗癌防癌
6、净化血液，保护血管
维生素c的作用：
1、生产胶原蛋白
2、美白养颜
3、防止牙龈出血、抗坏血病
4、抗氧化、解毒
5、增加免疫力
6、预防色斑
7、预防关节炎
8、预防心血管疾病。
扩展资料：
维生素e和c两者都是很强的抗氧化剂，其不同之处就是维生素c是水溶性的维生素，负责消除身体水份中的自由基，功效重点表现在健康、美白上。
而维生素e是脂溶性维生素，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上。
1.维生素e和维生素c一起吃有调节免疫力和抗氧化的效果。
2.维生素e和维生素c一起吃可以清除人体脂肪和水分环境内的自由基。
3.维生素e和维生素c一起吃可以增强肌体和皮肤的免疫力，具有祛斑、美白、滋养和抗衰老的作用。
4.维生素c还能还原已被氧化的维生素e，使维生素e循环发挥更好的作用，维生素e和c有利于对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调解血压、保护心脑血管。
参考资料：百度百科——维生素c
参考资料：百度百科——维生素E
脸上长斑吃维生素e和c是保健品还是药物
维生素C和维生素E保健食品和药品里面都有，
去斑
的话需要吃天然成分的维生素E和维生素C，一般是保健食品。值得注意的是保健食品不一定都是天然的。
