偶尔吃一个火锅会胖吗（偶尔一次火锅会胖吗）
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偶尔因为节日所以吃一次火锅，会长胖吗？
长肉，每个人的体质和肠胃吸收不一样所以长胖还是有可能性的
减肥期间的人，偶尔吃一顿火锅会影响体重吗？
减肥期间偶尔吃一顿火锅并不会影响体重。
现在很多人明明都是小仙女，每天还在不停的减肥，但是又控制不住美食的诱惑，所以和朋友出去总是会把持不住，回到家中又非常后悔自己吃了这么多东西。
正常来讲，减肥期间一顿火锅是不会影响体重的，顶多也就第2天长个一两斤左右，其实我们身体体重的数值不是固定的，它是会变化的，比如说一段时间内经常大鱼大肉的吃东西，身体的体重自然会上升都不会很大，正常的人来说，体重上升10斤和下降10斤在人身上的效果是不明显的。
减肥最重要的就是要坚持，而且还要抵住诱惑，虽然美食的诱惑是很少人能够抵挡的，但是偶尔的大吃一顿也不太会影响体重。其实火锅对于体重的影响并不大，相比于一些油炸食品，它的热量要少的很多，但是吃火锅时候也不要吃得太过量，减肥期间吃东西一定要有个度，不要吃的太多，也不要吃的太少，保持正常的人体营养需求，多吃一些有营养的东西。
体重并不是衡量美丽的唯一标准，在生活中，只要你的身体健康，体态优美，体重也不一定是什么严重的问题。而且美的形式有很多种，健康的人是最美的，自信的人也是最美的，美的标准也是不一定的，只要自己生活的幸福快乐，那就是最美的。
在减肥期间，如果想要快速达到瘦身的效果，一定要多吃一些饱腹感极强的食品，比如说在吃早餐时，可以多食用一些燕麦，因为燕麦可以提供给人很强的饱腹感，食物方面也要营养均衡，水果蔬菜也要达到日常的标准，一些调味品要尽量保持在低盐低油，减肥期间最忌讳的就是吃一些油炸食品，所以为了自己的健康美丽多多坚持吧。
吃火锅容易长胖吗？
吃火锅会不会长胖主要取决于食物，若食物的热量比较高，则是容易长胖的；若是一些热量低的食物，则不会长胖。
低热量肉食(热量/重量)：鸭胸脯肉 90/100g；羊肉(脊背) 94/100g；牛肉(后腿) 98/100g；兔肉102/100g；羊肉(胸脯) 109/100g；野兔肉 84/100g；牛肚 72/100g；鸡胸脯肉 133/100g；黄鱼(小黄花鱼) 99/100g。
吃火锅注意事项别搭冷饮
许多人吃火锅爱配冰爽的冷饮，女士和小朋友来一大桶橙汁，男士就来冰镇啤酒，吃一口热腾腾的涮菜，来一口冰爽的啤酒，那种刺激的确是种美妙的感受。
但这种吃法，却容易使嘴巴和食道受伤。“从火锅中捞出的菜肴温度很高，一不小心就会烫伤口腔和食道黏膜。而许多人因为怕烫，就会趁势喝上一大杯冰镇啤酒或冰冻饮料，但是如此一冷一热，很容易造成胃部消化不良，引发腹泻或便秘”。过凉的饮料本身也会刺激肠胃，甚至引发肠痉挛。
因此建议吃火锅时不要太心急，涮好的食物要先放在盘子里凉一下，蘸点冷调味品，饮料的温度也不要太凉。
以上内容参考人民网-天冷常吃火锅 教你怎么吃不发胖
偶尔吃一次火锅会胖吗？
胖是肯定的。火锅含的热量非常大。但是注意运动是没什么事的。望采纳
