20岁男孩沉迷网络交友怎么办（二十六岁沉迷网络怎么办）
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我儿子二十五了沉迷网络游戏,也不找对象,也不工作,不与我们沟通,怎么办
让他放下对父母的戒备，说出心里的苦。真诚的和他谈心，了解他内心是不是遇到了什么挫折，因为青少年突然变得内向往往是因为恋爱受挫或者与同学朋友间的社交出现问题。要诚恳的和他谈。然后无论他是因为什么，父母都不要生气，而是果断坚决的答应和他一起渡过难关。只有化解了他内心的疙瘩，才能让他振作精神在网吧花的钱肯定也不少，由父母带他出去来一次长途旅行，期间慢慢引导他知道人该怎样生活。
控制和处理：
下面的几种具体办法都属于认知行为疗法，也是控制网络过度使用的优选方法。
1.认知疗法。家长和网瘾的孩子要像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊重，首先明确网瘾的不良影响，比如荒废学业，损伤身心健康等，使网瘾患者内心对于成瘾行为有较为本质的认识，慢慢戒除。
2.系统脱敏疗法。家庭成员与网瘾患者协商制定计划，在一定时期内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。
3.代替疗法。网瘾患者在现实生活中需要充实的精神生活和娱乐，可以一起寻找其他的爱好替代网络，比如游泳、打球、登山、旅游等户外运动。
我儿子二十多岁了,网瘾恨大,自控力很差,我怎么能帮他？
第一呢，首先考虑到孩子正是叛逆期，说白了，父母的话有时候即使是对的也不愿意听，总感觉父母太out了。不了解这个新鲜世界，所以呢，我建议不应该用劝，劝的话就是老师对学生，长辈对晚辈，家长对孩子。反而效果不好，应该尝试着先和孩子做朋友，看看他除了游戏之外还有什么爱好，再作为朋友一样去沟通
第二呢，22岁了，基本上自己的人生观，价值观，世界观都已经形成了，说得多了反而适得其反。经常打游戏，作为过来人，无非有这几种情况：1，性格问题，不愿意主动结交朋友，2，生活中遇到困难，躲在网络世界中发泄。3，对即将进入的成人世界感到迷茫，选择打游戏逃避等等都有可能。所以先尝试着交流搞清楚问题，解铃还须系铃人
第三呢，个人认为不想让孩子玩游戏也很简单，就是转移视线，比如经常带着孩子去旅游，现在国内旅游成本也不高，让孩子去参考去哪，发挥他的积极性，再比如带着他去看一些体育比赛，比如篮球，足球培养他的其他方面兴趣爱好，还有让他学学声乐器材等等，反正不能着急，改变习惯不是一天两天的事，要慢慢来
青少年过度沉迷网络，该怎么办？
部分青少年沉迷于网络，是他们内心寂寞的外在表现。这部分青少年一般学习不好，又精力过剩，极力要寻找发泄口，网络成了他们最好的发泄对象，于是一头扎进去，很难自拔。这部分青少年，在学校往往跟不上学习，老师管不住，同伴看不起，在学习上没有几个朋友。在学校，他们也知道自己处于被边缘化的位置，自卑但不服，想发泄。在家里，父母忙于生计，只是满足于他们的吃喝穿戴，很少关注他们的内心需求，在孩子心理变化这方面认识不到位，不会主动和他们谈心，或者没时间和他们交流。因此找不到交流对象的这部分青少年，为了需求精神上的突破口，往往来到社会上，沉迷于网络就成为一件自然而然的事情，可惜走错了路。通过前面的分析，可以知道，要想孩子脱离网瘾，三管齐下，效果良好：
用趣事吸引孩子，转移他的注意力。一段时间，人只会关注一件事情。如果想办法，创造一件事情，用这件更有兴趣的事去吸引孩子，如果能引起孩子的兴趣的话，对于孩子脱离网瘾，将有巨大的推动作用。实行严格的监督。沉迷网络的孩子，自制力一般很差，所以为了孩子戒除网瘾，必须有一个严格监督计划。和孩子定好规矩。不执行或者执行不到位，受到什么惩罚。执行到位了，受到什么奖励。要说到做到，不可儿戏。这里关键是能不能坚持一段不短的时间。能坚持下去的话，孩子一般能戒除网瘾，否则，孩子不可能戒除网瘾的。
抓住一切可以利用的时间，主动和孩子交流。这一点最重要也最难执行，因为这时父母认识到问题的根源所在，都会主动和孩子交流的，但往往孩子不和父母交流。你说半天，他一句话也没有，问啥也没个回音。通常父母都会绝望，不再和孩子交流。所以父母一定不要在哪里空说，一定要找一件事情，就这件事情和孩子交流，让孩子出主意，说办法。父母再忙，孩子出现这种情况，父母也一定抽出时间，和孩子交流，包括自家生活上的事情，学习上的事情，他朋友间的事情，邻居间的事情。这种交流，一次两次是没有多少效果的，要坚持做下去，半年左右会有效果。方法正确了，关键就在于父母的坚持。
