身体娱乐是指（体娱是什么）
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身体娱乐是什么意思
身体娱乐不是体育
许多人都明白了，身体娱乐不是体育。因为现在还有人强调身体娱乐就是社会体育或大众体育之说，不肯改正，所以我在这里还要絮叨絮叨，说明不宜把身体娱乐视为体育的道路，供同仁朋友明鉴。身体娱乐是满足人们求得快乐的事。体育是增强人民体质健身的对国民进行身体教育的事。身体娱乐是娱乐的组成部分。体育是教育的组成部分。身体娱乐和体育二者是两码事，它们的本质、目的、内容、形式和方法都不同。说它们两者的一些不同，不易被人理解。比如，都是打篮球，有何不同，一样的嘛！我认为不一样。竞技篮球、活动游戏篮球、增强体质健身的篮球有所不同。打篮球在身体娱乐和体育中都是一种手段或工具。
我国现有的体育概念有哪些
1）、科学性（2）、民族传统习惯（3）、力争与国际用语相一致
2、 现代竞技运动的特点
（1）、竞技运动具有激烈的对抗性和竞赛性,它总包含着身体的努力（包括体力和智力）
（2）、竞技运动的竞赛具有国际性
（3）、竞技运动的竞赛结果被社会乃至世界所承认
（4）、参加竞技运动的人,往往代表一个组织或团体
（5）、竞技运动活动的目的是讲究功利的
3、 广义体育——是指以身体练习为基本手段,以增强体质、促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动.
4、 狭义体育——是通过身体活动,增强体质,传授锻炼身体知识、技能、技术,培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程.
5、 竞技体育——指为了最大限度地发挥和提高人体在体格体能、心理和运动能力等方面的潜力,取得优异的运动成绩而进行的科学的、系统的训练和竞赛.
6、 身体锻炼——指以健身、医治、卫生为目的的身体活动.
7、 身体娱乐——指以休闲、娱乐、发展兴趣爱好、培养审美能力而进行的身体活动.
8、 广义体育的三个组成部分——竞技运动、狭义体育、身体锻炼和身体娱乐.
9、 广义体育的三个组成部分共同点
（1）、它们都是以身体练习为基本手段,都是身体直接参与活动
（2）、三者都要求全面发展身体,提高有机体的机能能力
（3）、三者的过程中都有教育和教学的因素
（4）、在内容和手段上,有许多三者共用的
10、 广义体育的三个组成部分的主要目的、主要形式方法都各有不相同.
健身气功的种类及名称
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。习练健身气功对于增强人的心理素质，改善人的生理功能，提高人的生存质量，提高道德修养等，具有独特的作用。
目前流行的主要健身气功有九种：健身气功.易筋经;健身气功.五禽戏;健身气功.六字诀;健身气功.八段锦;健身气功.十二段锦;健身气功.大舞;健身气功.导引养生功十二法;健身气功.马王堆导引术;健身气功.太极养生杖。
探讨健身气功的概念不能忽略一个基本前提，即2003年2月，国家体育总局已将健身气功确立为第97个体育运动项目。这个前提意味着有必要在体育运动的范围内探讨这一概念，即健身气功需要体现体育运动的基本精神和目的，需要确定自己独特的运动形式。如果从体育运动的范畴之外，从气功角度看待健身气功，将健身气功作为气功的一个类别，那么，这个前提意味着健身气功是与体育相结合的气功，是体育化的气功。
“健身气功”是“健身”和“气功”两个词语结合而成的复合词组，依据健身气功是一个体育运动项目的前提，探讨“健身气功”概念的含义，可以分为三个步骤，即先分别探讨“健身”和“气功”两个词语的含义及其与体育运动的关系，再探讨这一复合词组的含义。
“健身”的含义比较清晰，这个词语由“健”和“身”两个单字组成。“健”与“身”的关系是古汉语中的“使动用法”关系，前者支配后者，两个字合起来是“使身体健康”的意思。在日常生活中，这个词语常与各种体育运动联系在一起，例如“健身操”、“健身球”等，这种联系有其必然性。因为“使身体健康”是一个目标，而实现这一目标，必须落实到某种具体的行为，而与此目标相关的行为首先是各种各样的身体活动。体育运动可以说是各种身体活动的总称，因此，健身与体育运动相关联，不但必然而且自然。健身体现了体育运动的基本精神和主要目的，而丰富多彩的体育运动使健身的目的得以充分落实。
将体育运动说成是各种身体活动的总称实际上还不十分全面，因为现代体育运动还包括了一些智力活动，例如棋类运动。但体育运动的主体确实是身体活动，这些身体活动的基本类别包括学校教育中的体育课程、竞技运动以及日常的身体锻炼、身体娱乐活动等。应注意各类身体活动之间有差别也有联系，分类并不是绝对的。虽然这些身体活动的基本目的都是健身，但体育课程更多地着眼于身体机能的发展和训练，竞技运动则旨在出成绩、破纪录，目的未必全都是为了健身;相比之下，倒是日常的身体锻炼和身体娱乐活动与健身的目的更为贴近。这里所说的身体锻炼，主要是指做广播体操、打太极拳等日常专门为增进健康而进行的身体活动，而身体娱乐是指滑旱冰 、打保龄球等与身体活动相关的娱乐活动，不包括看电影、听音乐等娱乐活动。可见，就健身的目的而言，身体锻炼比身体娱乐要为明确和直接，可以说是体育运动中以健身为目的的代表性运动形式。
竞技运动、学校体育、身体锻炼、身体娱乐的主要区别
体育工作者都知道。竞技要比赛，多是超负荷运动，项目很多。学校体育要教学，多有培养体育人才的功能。身体锻炼时个体通过运动健身的过程。身体娱乐则是包含体育和运动的各种身体参与的活动，如晒日光浴、洗温泉澡等~~
体育具有什么双重性？？？
1、体育锻炼：是人们自觉地运用各种体育手段，结合自然力（日光、空气、水）和卫生措施，讲求自我教育和锻炼效果（不追求竞赛成绩），以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神和丰富文化生活为目的的身体活动过程。
2、身体娱乐：是指为休闲、娱乐、发展兴趣爱好，表现创造性，培养审美能力而进行的形式多样有趣，内容丰富多彩的身体活动。
3、 首先，必须学会科学的休息和调控情绪，这可以使人从容不迫的处理在工作、学习和人际关系中遇到的各种问题，同时要敢于正视自己，用积极的态度和有效的行动去面对客观现实。如在保证充足睡眠的前提下，独自静思，做一次“精神旅游”，与自己的内心进行交谈；或找一个可信赖的朋友倾诉内心的疲乏与烦躁，在友人帮助下分析、接受现实、要用于调整工作和生活方式，张弛有度。人之所以感到疲劳，是情绪是我们的身体紧张，因此要学会放松，让自我从紧张疲劳中解脱出来。
