素材保护孩子心理健康（心理健康做孩子心灵的保护者）

本文目录一览：

• 1、如何维护孩子心理健康
• 2、家长该从哪些方面帮孩子培养自我保护意识？
• 3、如何让孩子保持心理健康
• 4、如何呵护孩子的心理健康，经典必读
• 5、试述维护和促进儿童心理健康的措施？
• 6、家长如何维护孩子的心理健康

如何维护孩子心理健康

幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后，情绪和社会化等到方面所表现出来的一种良好的心理状态。 良好的心理状态表现为：幼儿对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好和谐，个人的聪明才智重到充的施展和发挥。 现在的年轻父母，不仅关心孩子的生长发育和身体健康，对孩子的心理健康同样也十分重视。那么，如何在日常生活中维护孩子的心理健康呢？我们对年轻父母有以下几条建议： 情感投资----让孩子天天快乐 轻松愉快的情绪能使孩子顺利地进行各种活动，父母应使孩子经常牌一种兴高采烈的状态。幼儿情绪的发展具有易受感染性的特点，为使孩子拥有良好的情绪体验，父母要做到： 为孩子树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子。 父母之间要建立和谐，默契的关系，以便对孩子产生潜移默化的影响，“孩子的脸是父母之间关系的晴雨表”，说的就是这个道理。 要对孩子进行情感投资。美国精神病专家坎贝尔提出，要使孩子心理健康，父母要作应有的精神投资。深情地注视孩子，和孩子进行温馨的身体接触，一心一意地关心孩子。 要对孩子宽严并济父母既不能为了赢得孩子的开心和笑容，就对孩子的缺点，错误熟视无睹，听之任之，不合理的要求也以满足：也不能苟求孩子，把孩子与同伴进行横向比较，甚至拿孩子的短处去比同伴的长处，要注意纵向比较，一旦发现孩子的闪光处和点滴进步，要及时加以表扬。 以礼相待----让孩子感到父母可亲可敬 家庭内部民主平等的人际关系是孩子心理健康的维生素。调查表明，民主协商型父母与独断专制型父母相比，前者培养的孩子更通情达理，受同伴欢迎，能与人友好相处，乐于助人。为了构建良好的亲子关系，父母要做的是： 尊重孩子，认识到孩子也是一个独立的人，有自己的情感和需要。放下做家长的架子，蹲下身来与孩子讲话，以减少威严感，使孩子觉得父母和自己是平等的。 父母要礼待孩子，对孩子讲文明礼貌，不打骂孩子，无论孩子做了什么好事或有什么成绩，父母都要表示祝贺，绝不吝啬赞赏。 当父母意识到自己对孩子可能讲错了话，做错了事之后，要勇于向孩子承认错误并及时道歉，这不但不会降低自己在孩子心目中的威信，反而会使孩子感到父母更加可亲可敬。 循循善诱----让孩子认识自我 孩子是否能正确地认识自己，估价自己的能力，是其心理健康的一项重要指标。为了帮助孩子形成良好的自我意象，发展孩子的自尊心，提高孩子的自我意识水平，父母应使孩子认识到世界上只有一个我。我是独特的，有动力听的名字短短的转发，小小的嘴巴，大大的眼睛，我很能干，能用自己的双手吃饭，穿衣，剪纸，绘画，弹琴，能用自己的双脚行，奔跑，跳跃，攀登，能用自己的鼻子闻出多种不同的味道，能用自己的耳朵听出各种奇妙的声音，我有许多优点，当然也有一些缺点不过，经过努力，我能改正自己的缺点，做个好孩子。 为此，父母右面采用各种形式来进行：鼓励孩子在镜子前照一照，看看自己的五官长得怎么样，身材如何，启发孩子通过不同的手段，绘出自己的形象，比如躺在地上请父母帮忙描出身体的轮廓，然后自己进行剪贴，也可自己画自画像，引导孩子对自己的照片，作品进行分类，整理，按日期前后进行排列，或按照内容进行编排，建立一个较为完整的成长档案，反各种折纸伤口惧起来装订成册，使孩子能经常翻阅，观赏，为自己的进步感到骄傲和自豪。 此外，塑孩子良好的个性品质也十分很需要。幼年期是孩子性格形成的关键时期，孩子性格牲的优劣，直接影响到各个方面的发展水平和未来的工作和生活。在培养孩子独立性的时候，父母要寓教于日常生活之中，使孩子做到自己和事情自己做，在培养孩子克制力的时候，父母要和孩子一起制订规章制度，鼓励孩子做家庭的稽查队长，带头遵守家规家法， 为使孩子能适应集体生活，从而得到较好的自下而上和发展，父母必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子的合作能力。要使孩子意识到合作的价值，可通过游戏来进行。例如，父母的孩子玩扶盲人过马路的游戏，抚让孩子扮成盲人，由父母扶其过马路，再由父母扮成盲人，让孩子抚着过马路。 孩子成长的道路不可能是一帆风顺的，父母就注意培养孩子战胜失败，消除恐惧的技能，磨炼孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子怕黑，不敢独自一人睡觉，父母可在三岁孩子的卧室放一盏调光台灯，而对四岁的孩子，父母则可关灯，让孩子边听录音磁带里的故事边进入梦乡。研究表明，最初的成功对幼儿以后的学习有着极大的影响，因此，父母要创造条件让孩子休验成功的喜悦，这有利于培养孩子的毅力。

家长该从哪些方面帮孩子培养自我保护意识？

家长该从哪些方面帮孩子培养自我保护意识？

一、 时刻关注孩子的动态，选择相信自己的孩子。

对于较小的孩子，家长可以给孩子带一个电话手表，或是让自己的孩子记住家长的名字及联系方式。当自己和爸爸妈妈走散，或是有紧急的情况的时候，能够有途径找到家长。需要注意的是家长要教孩子区分自己能够信任的人，比如警察叔叔，学校的老师等，其余的陌生人一律不能相信。

对于较大的孩子，已经具备区分是非的能力，但是自己还没有独立，又有自尊心作祟，所以遇到对自己不利事情很难和家长开口。但是事情一旦被家长知道，自己的孩子反而成了家长首先责难的对象，在家庭中得不到支持，孩子也越来越不愿意和家长沟通。

二、 教给孩子自我保护的方法。

1.在家庭生活中要注意做到：防火、防水、防气、防盗

2.在公共场所要注意做到：

①严格遵守交通规则。

②在体育活动中注意安全，做好准备活动。

③发现险情，要量力而行。

④预防精神污染，避免受毒害。

⑤善于识别骗子的骗术，避免受骗上当。

3.面对歹徒行凶，青少年怎么办

①面对侵害，不要害怕，保持冷静，勇敢地向侵害者说“不”勇敢地、机智地拒绝侵害、反抗侵害;

②机智地求助他人，巧妙周旋，趁机逃脱险境;

③记住不法分子的相貌特征和去向;

④事后报案及时，拨打110电话报警。

三、 学会运用法律的武器，关注孩子的心理健康。

法律是未成年人最有力的武器，所以家长在教给孩子避免伤害的技巧同时，也要适当的教给孩子一定的法律常识。遇到危险、或是霸凌，要学会用法律保护自己，而不要为了所谓的面子，怕被别人指指点点。不敢把事情说出来，忍气吞声，这样对孩子造成的二次伤害会更影响孩子未来。

我们相信，相较于家长眼中的“丑事”，家长更希望自己的孩子能够过得开心幸福。而让家长更放心，孩子更安全的方法只能是让孩子学会保护自己，即便是没有保护好自己，受到了伤害，我们也希望孩子只是在这个过程中学到了成长的经验，而不仅仅是付出了代价。

如何让孩子保持心理健康

怎样才能培养孩子们的心理健康呢？其实心理健康的话，有可能光靠教育是没有办法达到的，但是这种教育的话，我们也必须要去教育的，我觉得想让孩子心里面更加健康的话，要从生活的点点滴滴开始教育。

什么是心理健康？我觉得心理健康包含的层面非常的多，不仅仅是自己身体里面有一种正能量的一些思想，而且在这个过程当中，就像吃饭的时候，我们一定要记住谁知盘中餐粒粒皆辛苦，我们也要体谅一下农民伯伯种蔬菜，种粮食的不容易，这其实也是一种心理的表现，这可以在我们日常生活的就餐开始教起。

什么是心理健康？其实朋友跟朋友之间的一些做法，依然也可以锻炼，这样的心理健康，就像朋友之间也会有这种互相嫉妒的一些情况发生，然后有些时候当朋友得到了一些好处之后，我们没有得到我们也会特别难过伤心，甚至还想用一些手段，把他们的这种胜利果实给抢回来，但这个时候我们要明白己所不欲勿施于人，又何必在别人的背后说别人的坏话呢，这就是朋友跟朋友之间也可以锻炼心理健康。

什么是心理健康？又怎样可以锻炼呢？其实不仅仅可以自我提高，也可以老师教育，当然家长也可以从中起到一定的效果，社会也可以带来一定的帮助。

如何呵护孩子的心理健康，经典必读

1、不要在孩子面前动粗

父母在孩子面前针锋相对，不让彼此的行为会让孩子感到害怕，大吵大闹的言语更会让孩子精神高度紧张。心静理自明，家长先要找到自己的位置，以家庭为中心适当改变自己的思维习惯，平心静气的处理问题，给孩子做到优秀的榜样，让他们学会遇到矛盾理性沉稳的解决问题。

2、不要再孩子面前抱怨

在教育孩子的过程中，父母要学会放松，得失心不要太重，若经常因为生活中的物质负担在孩子面前表露颓废的态度，会使孩子过早的接触社会，且不利培养他正确的金钱观，价值观，甚至于让孩子过早的受到不该承受的压力。

3、不要总是“恨铁不成钢”

不要总是拿孩子跟其他同龄的孩子比较，这是家庭教育的大忌，“比”是对孩子的内心造成心理阴影最严重的做法，让他从小变得自卑，不快乐。其实不管是优秀的还是普通的孩子，都是独一无二的宝贝，做父母的都应该积极地关注孩子的心情，让孩子快乐起来，积极起来。这样，再大的困难和挫折，他都能够用很积极的心态去面对。

4、不要在孩子面前责骂或批评他人。

有些家长毫无顾忌的在孩子面前“抨击时弊”认为孩子不懂事，就算在他孩子年幼不面前说她也不会懂得在说什么。事实上，这是一种非常不好的处世方式，这样的行为会让孩子觉得父母的心胸不够宽大，对于家长日常正规教育产生怀疑，扭曲孩子的心灵，让孩子的心理健康受到极大的影响。

5、不要在孩子面前极端的否定事物

一些家长朋友对于事物的看法也比较偏激，往往强硬的让孩子接受观点，长期下去会让孩子的见解变得单一化，另外心理专家认为，家长过激的言语和情绪会让孩子的心理也往偏激的方向转化，会让孩子的性格塑造和心理发育产生不良影响。因而，为了孩子的心理健康发育，不要在孩子面前用偏激的语气来表达对事物的看法。

家长要学会用积极的人生态度去面对孩子，让孩子感受到生活的美好，用智慧的方法去处理问题，，作为孩子的第一任老师，以身作则，让孩子跟着您的脚步一步一步健康快乐的成长。

试述维护和促进儿童心理健康的措施？

儿童心理健康有什么标准

1、注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。

2、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。

3、不要太亲近孩子。应该鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。

4、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。

5、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、离家出走等异常行为。

6、不要欺骗和无谓地恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。

7、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。

8、不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子产生沾沾自喜求虚荣的不良心理。

9、不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。

10、要帮助孩子去分析他所处的环境。帮助孩子解决困难，而不是代替他们解决困难，应教会孩子分析问题、解决问题的方法。当然，要让孩子的心理健康发展，不但要给予他们良好的教育，每一位做父母的更要给他们做出良好的榜样。

三、儿童的心理卫生问题有哪些

1.一般性的问题。如：口吃、尿床、逃学、不吃饭、说谎、好动等；

2.特殊性的问题。如：自闭症、适应障碍、癫痫、儿童期精神分裂症等。

3.儿童疾病类问题。如：自闭症典型自闭症的孩子，目光与言行都不与人接触，常使自己活在自我的世界里，而且脾气异常强烈，他们同时会固执的爱听某种旋律或某种玩具，甚至具有灵巧的动作及想法。

日常生活中，他对物的兴趣比对人来得高，有时甚至会把人的肢体当成物体来玩；玩的时候，常常会有一些重覆且节奏性的动作；对於喜欢的东西相当执著且一成不变。活动量过大的孩子容易坐立不定、整天跑东跑西、爬上爬下、话多、手势多、父母或老师往往非常讨厌这种孩子，他们有时会认为这些孩子是故意捣蛋的。一般而言，这些孩子的特征有：注意力难以集中、肌肉协调不良、缺乏抑制力、挫折容忍度偏低、情绪不稳易发怒、过度敏感。儿童过度好动的可能原因有三种：一是家庭压力太大、二是轻微的脑部受损、另一种是天生就属於活动型的孩子。

4.恐惧症。儿童对鬼、神及不明物体的恐惧似乎是司空见惯，但是这种恐惧若持续不断地存在著，则将影响孩子的正常生活。造成恐惧症的原因不外以下三种，其一是过去可怕的经验所引起-如突来的巨响、朋友或兄弟的恫吓等；其二，恐惧可能是焦虑的代替品；其三是社会学习而来。

5.儿童抑郁症。典型的抑郁症表现为，当令人高兴的事发生时，病人仍然没有积极的反应。除了情绪反应之外，非典型的抑郁症还需包括其他表现，如增加胃口、增长体重、增加睡眠和行动迟缓。例如，典型的抑郁症有普遍失眠的表现，而非典型的抑郁症表现正好相反，这些孩子睡觉的时间比普通孩子更长。

四、家庭因素对儿童性格的影响有哪些

1、教养方式：

（1）父母教养比较民主，则孩子独立、大胆、机灵、善于与别人交往协作，有分析思考能力；

（2）父母过于严厉，经常打骂，孩子则顽固、冷酷无情、倔犟或缺乏自信心及自尊心；

（3）父母过于溺爱，孩子就任性、缺乏独立性，情绪不稳定、骄傲；

（4）父母过于保护孩子，则孩子被动、依赖、沉默、缺乏社交能力；

（5）父母教养意见有分歧，孩子就警惕性高，两面讨好，易说谎，投机取巧；

（6）父母支配型教养孩子，孩子就顺从、依赖、缺乏独立性。

2、家庭气氛：一般和睦的、互相尊重、互相理解、在事业和生活上互相支持的家庭气氛，对孩子的性格有积极的影响。相反，父母间的争吵、隔阂、

家长如何维护孩子的心理健康

家长可以多鼓励孩子，让孩子学会辨别是非，养成良好的生活习惯和学习习惯，这样有利于孩子的成长。