中学生健康调查问卷总结（调查学生健康状况问卷）
本文目录一览：
中学生健康问卷调查 1
1、 （1）非常自信
2、（1）非常满意
3、您觉得自己的前途乐观吗？（1)是
4、如果您能改变自己，您最希望改变的是什么？ （3）财富
5、上中学后，您觉得您最大的挫折是什么？（8）其它
6、您业余时间主要做些什么？（4）娱乐玩耍
7、有想伤害他人或打人的冲动 （1）无
8、您是否认为自己经常不被关心？ (1)是
9、同异性在一起您感觉害羞吗？(1)是
10、我觉得大多数人都不可信任（4）经常
11、您感到老师或同学歧视您吗？(2)很少感到
12、您最不喜欢老师哪一种做法？(2)当众批评
13、我不适应老师的教学方法（1）无
14、您是否觉得家里的环境干扰您的学习、生活？(2)不是
15、上课时，您能否集中注意学习？(1)能
16、遇到困难或烦恼时，您会（4） 向父母说
17、我感到紧张或容易紧张（4）总是
18、我对现在的学校生活感到不适应（2）偶尔
19、我感到学习负担很重（2）偶尔
20、我不喜欢班里的风气（2）偶尔
21、您是否有自杀的念头（1）无
22、我讨厌上学（2）偶尔
23、我讨厌考试（2）偶尔
答完了，能请教一下这个调查能说明什么呢？
中学生饮食与健康研究报告的个人总结
随着社会、经济的发展，人们生活水平得到了很大的提高,健康也随之成为现代人追求的目标。但一些健康问题总是在考验和挑战我们的身体，尤其是被视为祖国未来的中学生健康也越来越受到关注,
中学生饮食和健康的问题已成为了困扰着现代人们一道难题。然而据了解，导致我们不健康的最重要因素就是饮食,中学生的不良饮食会出现许多健康问题，为此我们组选择了“中学生饮食与健康”这一课题，调查中学生饮食与健康的有关问题。可以得出中学生出现饮食与健康问题的原因，让广大的中学生认识到饮食与健康的关系，使中学生懂得正确饮食才健康。
我们将从调查问卷、网上查找资料、访谈学生的形式进行调查，是主要的获取资料方式，此外我们还通查阅了一些书籍，也获得了少量的资料。网上查找资料来看，对大多数人来说，进入了中学也就随之进入了生长发育的飞跃阶段--青春期。而良好的营养影响着身体的发展，显得尤为重要。因此，防止营养缺乏症的发生就需要科学合理的饮食，防患于未然。青春期体格发育极为迅猛，加上学习紧张、活动量大，因此需要摄入更多的热量。热量主要来自主食米、面和脂肪、蛋白质，因此中学生应首先吃好三顿正餐。中学生代谢旺盛，骨骼生长快，肌肉组织细胞数量直线上升，要特别注意钙、磷、镁和维生素A、D的供给。大量组织的形成需要铁，供给不足则可发生贫血，因此铁质的补充更为重要。要摒弃挑食、择食的习惯，合理的粮菜混食、荤素搭配，不仅可使人体所需要的营养成分齐全，相互得到补充(即营养的互补作用)中学生的饮食除注意以上几点外，还应考虑此期的特点：在饮食习惯上，容易发生饮食无节制、暴饮暴食、偏食、忌食、挑食、爱吃零食以及节食怕胖等行为，因此应帮助他们改掉这类不良习性。
家庭膳食要量够优质，菜谱应多样化，每日供应肉蛋类荤菜100-150克、牛奶或豆浆1瓶、粮食500-750克、蔬菜为300-500注意补充各种维生素。因中学生用眼多，维生素A供应充足有助于保护视力，又可预防呼吸道感染；维生素B与机体能量消耗有关；维生素C可促进铁的吸收。寒冷季节还应考虑维生素D制剂的补充，以提高钙的吸收。综上所述，我们认识到了饮食与健康的关系：得出了得到为什么出现“中学生的饮食与健康”问题的答案；知道了中学生怎么饮食才健康，我们调查得出的结果已达到了我们这个课题的目地。
怎么总结、评估中学生自信心调查问卷
一、优生和差生学习差异的认知因素分析
虽然影响学习成绩的认知因素很多，但目前的心理学研究主要集中在三个方面：知识水平、学习策略、思维策略。
（一）知识水平的差异
任何人头脑中的知识都是以一种逐渐积累的方式学得的。千里之行，靠的是“积跬步”。由于种种原因，优生与差生之间在知识的积累上存在明显的差别。这种差异既有量的差异，更有质的差异。
1.知识量的差异。在一个领域中学习落后的学生，往往伴随着在这一领域内有关知识的积累的量的不足。例如，一项研究中对大学优生和差生进行了有机合成的基础知识的测定，结果发现，优生正确率为85%，而差生为19%。知识积累的量的不足，给后来的学习带来许多不利因素，影响其后有关知识学习上的记忆能力、阅读理解能力和思维能力。例如关于短时记忆容量的研究证明，短时记忆的容量为7±2个组块。头脑中有关的知识组块越多，短时记忆的能力则越强。关于阅读理解的实验也证明，学生对所阅读文章的主题越是熟悉，所具备的有关背景知识越丰富，那么阅读理解的效果则越好。解决数学应用题的研究证明，短时记忆能力越强，解答应用题的能力也越强。
学科知识的学习具有系统性和累积性。前面知识的掌握如果在量上不足，出现基础知识上的漏洞，那么将会对后来的学习产生非常不利的影响，导致学习上的障碍，所以，帮助差生时，要特别注意知识掌握上的查漏补缺，及时加以弥补，以免积重难返。
2.知识质上的差异。优生和差生之间不仅在知识掌握的量上存在显著的差异，而且，就已经掌握的知识来看，两者之间还存在着质的差异。这种差异主要表现为三个方面。
（1）概念掌握水平上有明显差异。差生虽然也能背诵一个概念的定义，但他们仅仅是从字面上理解了定义，并未真正在头脑中形成正确的理解，这是一种水平十分肤浅的理解。他们也可能用日常概念代替科学概念，产生对概念的曲解。他们把握不住相似的概念之间的区别，对概念的理解模糊不清。在做习题时，不是用科学的概念去思维，而是采用生搬硬套老师例题的方式去解答习题。
（2）基本知识和技能的熟练程度不同。优生对基本知识和技能的掌握十分熟练，甚至达到了自动化程度，因此思考问题时反应快，显得思维“敏捷”，这是由于“熟能生巧”的缘故。而差生由于基本知识和技能达不到熟练的程度，所以显得反应“迟钝”。
（3）知识的组织程度不同。头脑中的知识是逐渐累积的，但不应是堆积的。头脑中的知识应该加以有机架构，使之系统化、结构化，有条不紊。优生与差生头脑中知识的架构具有不同的特点。差生头脑中的知识点是罗列式的、水平的、堆积的，而优生头脑中的知识点是有机架构的、按层次排列的。又例如，在一项研究中（Chi et al., 1982），让被试对24个物理问题进行归类，结果“新手”（刚学物理一个学期的大学一年级学生）倾向于依据表面特征来归类，例如把所有“斜面”问题归为一类， 把所有“弹簧”问题归为一类； 而“专家”（物理学博士生）则依据物理定律来分类，将某些“斜面”问题和某些“弹簧”问题归为一类，其理由是“它们都属于同一种物理运动”。这一研究中还向被试呈现了20个物理学术语(包括斜面、质量、摩擦力、能量守恒、加速度等），让被试看了这20个术语之后要求他们用3分钟时间叙述所看到的概念。结果发现,“新手”首先回忆那些具体的、表面特征的术语， 最后才提到与物理定律有关的术语。 而“专家”首先提到抽象的、与物理运动定律有关的术语（如，能量守恒和牛顿定律），紧接着叙述了牛顿定律的适用条件：假如有加速度,用牛顿第二定理；假如没有加速度， 合力为零， 则用牛顿第一定律
……最后才提到具体的、表面特征术语，例如，斜面、高度、长度等等。由此看来，差生不善于像优生那样用抽象的、带规律性的知识来统帅具体的、形象的知识。知识构造方式上的这些差异，对学生运用知识解决问题的思维方式产生了巨大的影响，决定着学生知识掌握的优劣。
（二）学习策略上的差异
无疑，学习策略是影响学习成绩的重要因素之一。我国学者的一项研究测定了学习策略和学业成绩之间的相关程度。该项研究主要测查了9种学习策略：①组织策略：对学习材料进行归类组合;②搜集信息：通过各种渠道努力获得与学习任务有关的信息；③复述与记忆：通过练习活动尽力记住所学材料；④寻求社会帮助：努力寻求同学、老师或父母的帮助；⑤复习：对课文、笔记等进行温习；⑥自我评估与诊断：对自己学习的进度或质量进行检查、评定；⑦目标与计划：学习目标的制定与实施目标的计划；⑧记录与自我监控：对学习状况进行记录，以监督学习目标的完成情况，及时调整学习进程；⑨环境建构：力图选择或安排有利于学习活动顺利进行的适宜环境。其中前五种是关于学习方法的策略，后四种是关于学习过程的自我调控的学习策略。
研究者根据每种策略的具体表现，编制出共36题的调查问卷。研究结果证明，学习策略测查的分数与学生的学习成绩（初中一、二年级期末全市统考的语文、代数、几何、物理、英语、历史、政治、生物、地理共九科的平均成绩）具有显著相关。差生组和优生组的对比表明，在学习方法方面测试结果具有显著差异（P0.05），而在学习自我调控方面，测试结果具有更显著的差异（P0.0001）。
这一研究证明优生和差生之间在学习策略的掌握和运用上（特别是自我调控策略的掌握和运用上）具有明显的差异。
（三）思维策略上的差异
优生和差生之间在知识掌握上的差异与思维策略运用上的差异有着密切关系。
关于造成优生和差生之间显著差异的认知因素的研究，刚刚处于开始阶段，是当今心理学研究的热点之一，可以预料，不久的将来会有更多的优秀研究成果面世。
二、优生和差生学习差异的人格因素分析
（一）关于非智力因素的研究
（三）个性健康上的差异
某些学生的人格适应不良与他们学业失败具有密切关系，这两者是互为因果的。不仅人格适应影响学业成就，同时，学业成就也会影响人格适应。
对学生来说，没有哪样东西会像学业的失败和挫折那样对学生的人格适应产生那么大的不良影响。一系列的研究表明，学生人格适应状况与他们在学校中的学习成绩或等级呈中等程度的相关。学业成绩高的学生很少有人格适应的问题，通常表现出诸如高度自我整合，高独立性，更成熟等特性。
人格适应不良的学生往往产生一系列不利于学习的“症状”：多动、分心、情绪波动、易怒、爱寻衅闹事、易产生敌对情绪、志向水平低等。这样的学生缺乏自信，感到焦虑，挫折容忍力低，有退缩反应（回避那些他们自认为可能会使他们受到批评或嘲笑的学习任务，常常逃避困难的学习情境）。这些学生的人格不成熟，常表现为缺乏责任感、独立性和长远的目标，不能控制自己的冲动，不能延迟享乐需要的满足，对复杂的学习任务缺乏坚持性。所以，如何对差生进行心理健康辅导和健康人格的教育，也是因材施教的重要任务之一。
三、差生的教育措施
我们知道,提高中差生的学习成绩是大面积提高教学质量的关键。许多优秀教师从认知因素和人格因素两方面着手，采取了许多有效的转变差生和防止出现差生的有力措施，取得了许多成功的经验。本节从教育心理学的角度介绍差生教育的四种有效措施：个案分析、策略训练、挫折教育、合作学习。
（一）个案分析法
个案分析是指教师通过剖析特定学生的思维过程，从而找到问题所在并提出有针对性的纠正措施。
个案分析法的具体实施办法是:选择一些中等难度的学习任务(如,
解答习题、自学教材、背问题答案），让几名优生和几名中差生一个一个地当着老师的面完成这些学习任务（要求他们在完成这些学习任务的思考过程中自言自语地出声思维），研究者详细地记录下他们的学习思考过程，并将优生和中差生的思考方法加以对比分析，概括出优生的学习或思维策略，找到中差生策略上的缺陷。国内关于平面几何思维策略的一项研究，就是采用的这种个案分析法。
（二）策略训练
这里所说的策略训练是指结合学科知识的传授对学生进行认知策略（包括接受知识的学习策略和运用知识解决问题的思维策略）的训练，传授知识的同时提高学生的能力，帮助学生改进方法，提高效率,从而促进教学质量的大面积提高。
认知策略的训练主要采用讲练法和过程对比法两种形式。
讲练法是指由教育者事先通过优生和差生的个案对比分析，总结出有效的认知策略，然后再编写训练教材。实际训练时，先由老师结合例题讲解成功的思维策略，然后再让学生进行练习，待比较好地理解了有效认知策略的使用方法之后，最后进行元认知自我监控训练。上述关于平面几何思维策略的研究中，研究者在第二阶段在四所学校五个实验班上采用讲练法进行了平面几何思维策略训练，取得了比较理想的效果。
过程对比法是通过一定的教学措施使差生能够在学习过程中将自己的思维过程和“专家”的过程作比较，从而体验到自己“方法”上的不足，进而自觉改进自己的方法。这里的“专家”思路既可以是学科内真正专家的思路（例如，教学法专家在著作中所阐述的思路），也可以是教师或者优生的思路。思路对比的具体实施办法是在传授新的思维技巧之前，先让学生自发地完成某项学习任务，然后体验或口头表达出自己用的什么方法，最后由教师优先讲出“专家的思路”（或看参考书中所讲思路），切不可在学生没有自行体验之前就和盘托出“专家的方法”。
贯彻这一措施的另一种办法是把优生和差生配对组成一个学习小组，在一起完成学习任务。教师向学习小组提出问题情境，然后让学生自行给出自己对该问题的解决方法或思路，相互切磋，最后由学习小组向教师提出本组最佳的解决方案。美国著名教育心理学家布卢姆用实验证明，经过l0-12次的训练,参加过这种训练的学生比未参加训练的学生，成绩有显著提高，而且更有学习自信心 （Bloom Brod
er, 1950）。运用这种措施进行学习训练，不仅对差生具有补救作用,而且对优生也是有益的。对优生来说，表述自己的思想，就会使自己的思想更明确，既锻炼了思维能力，也锻炼了口头表达能力，优生通过和别人方法的比较，会发现自己“高明”之处，从而使良好思路的运用由自发向自觉过渡。而且，这样做还可以提高优生的助人为乐精神、合作精神和自我价值感。
（三）挫折教育
差生由于在学习上遇到的困难和挫折更大，所以很难坚持学习，更易产生厌倦感、自卑感、无助感，而这种厌倦感、自卑感、无助感又会进一步影响学习成绩，导致更多的学习缺陷和学习困难，形成恶性循环。结果是成绩越差越不想学，越不想学则成绩越差。
因此，有必要在加强认知训练同时，加强情感和意志教育，并注意将知、情、意、行四者有机结合起来，采取“综合治理”的措施。对差生进行忍耐挫折的教育，是有效的综合措施之一。依据当代心理治疗的理论，“知－行－情”教育模式是挫折教育的比较理想的方法。
这里所说的“知”是指思想认识教育。要想提高学生的挫折忍受力和坚持性，首先要让学生在思想上认识到挫折忍受力的重要性，树立正确对待挫折的应有态度并了解应付挫折的适当方法。
在“晓之以理”的基础上就要“导之以行”，让学生实际运用所学到的挫折应付技巧去克服挫折，并在此过程中获得进步和成功。因此，在这一阶段上，学生所面临的挫折必须是他们经过努力能够克服的，“成功”的评价标准是他们经过努力能够达到的，是跳起来能够摘到的桃子。
在取得成功或进步的基础上，还有更重要的一个环节——“动之以情”。要让学生在情感上体验到正视困难、克服挫折、战胜自我带来的愉悦感和成功感，这种积极的情感体验会成为吃苦耐劳行为的一种正强化。这也是外部诱导或强制要求的一个内化过程，是培养学生自觉行为所不可缺少的重要一环。
当然，上述的知一行一情三个环节的先后顺序也不是一成不变的,要视不同情况灵活运用、循环上升，逐步达到既提高学生学习能力又提高学生非智力因素发展水平的目标。
（四）合作学习
国外大量实验证明，合作学习对差生的发展大有裨益。在合作学习中，差生能在优生的帮助下坚持完成作业，不仅在坚持完成作业的过程中逐步弥补知识的缺陷，而且能模仿并掌握优生的良好的学习方法和思维技巧，同时能逐渐增强自信心和学习兴趣。合作学习是大面积提高教育质量的有效教学形式。
合作学习是由学生共同努力来实现教学目标的过程．一般先把学生分成若干学习小组（每组2—4人为宜），向他们布置学习任务，并保证小组中的所有成员都学习了材料。然后学生们相互讨论材料，相互促进对教材的理解,相互鼓励努力学习。教师的责任是引导、指导、鼓励和督促。
一般说来，在实际教学中，教学越带有情感教育的目标、所要学习的知识越复杂难掌握、所需教材设备越不够用、越需要学生相互借鉴学习技巧，就越应该使用合作学习。高水平的概念推理和问题解决,在教学中所占时间比例最大，最能发展学生的思维技巧，最适于使用合作学习。
合作学习可以在课堂上进行，但更重要的是在课外进行。为保证课外合作学习的顺利进行，教师必须做好以下几件工作。
1.加强事先的指导。一般来讲，教师要加强如下几方面的指导。第一，要指导学生区分哪些内容适宜合作学习，哪些内容不适合于合作学习。第二，要给学生以如何确立学习目标的指导。第三，要加强学习方法的指导，事先指导学生在合作时应如何理解、如何记忆、如何思考。第四，要加强合作技巧的指导，事先告诉学生，针对当天的学习任务应如何合作。
2.保障合作学习的时间。合作学习在时间上应该制度化，要有明确规定。每天合作学习的时间以半小时左右为宜。
3.形成共同负责的体制。合作学习小组的每个成员都必须对小组负责，各小组必须对全班负责。为形成集体负责的体制和风气，合作学习的组织形式应能保证组员轮流担任各种不同角色（如，组长、目标检测员、思路评价员等）。
4.注重过程和方法。合作学习的最大优点是便于学生加强自我认知过程的反思，有助于元认知体验的形成和元认知监控能力的提高。在合作学习时必须重认知过程，重方法，以真正促进学习方法的改进和学习效率的提高。
5.班级内的考核、评比、排名次，都必须以合作学习小组为单元进行，不宜以个人为单元进行。
四、面向差异的主要教学方法
传统课堂教学强调全班学生学习进度一致，结果优生求知欲得不到充分满足，差生往往跟不上进度，达不到教学要求．教学如何适应学生的个别差异，这是各国教育界共同关心的问题。为回答这一问题,人们设计了许多新的适应个别差异的教学模式。下面我们着重介绍个别化教学系统、自学辅导教学方法、掌握学习、分层教学等四种教学模式。
（一）个别化教学系统
个别化教学系统（Personalized System Of Instruction）又称凯勒计划，简称PSI，由凯勒（P.S.Keller）及其同事于1968年创立，目的是避免单一的演讲式教学和呆板的时间安排，允许学生学习时在保证对教材真正掌握的前提下按照适合自己的速度前进。 PSI能给学生以更多的个人选择机会，被称为适应个人的教学系统。
在凯勒计划中，每一门课程通常划分为大约二十个学习单元，每个单元包括一般导言、一张列出所有要达到的目标的表格、一份建议程序（包括阅读注释或参考教材中的特定部分）。每个学生在学完某个单元之后，必须接受各要点的提问考查，只有对这些知识点达到高度掌握之时（通常达到90%或更高些的正确率)才能被准许进入下一单元学习。如果未达标准，教师或“监督者”（通常是已学完该单元的学生）会要求学生重新复习该单元,并再次接受此单元的另一次测验。这种测验可在学生认为自己已达标的任何时候进行，较低测验成绩不记人其评分等级内。教师或监督者只记录每个学生已通过的单元测验,等级由每个学生在一学期或一季度内学完的单元数确定。对于成功完成各单元学习的学生，给予听报告、看电影和参加演示的优先权，以资鼓励。
PSI具有五个鲜明特点：
1.自定进度。在限定时间内，学生可按自己意愿控制单元学习的进度。
2.掌握。学生在未达标之前不准许进入下一单元学习。
3.学生相互辅导。PSI为增强学生之间的沟通,指定已通过该门课程的学生担任新学生的辅导员。
4.指导。在各个单元学习指导中提出了学习目标和学习建议，指出了可利用资源及有关实验。
5.自由式讲课。学生对教师讲课不是非参加不可,而是自愿参加。授课目的是启发指导和补充提高。
PSI能激发学生的学习动机，调动学生的积极性,使其有共同参与感，有效地促进了教学个别化,增强了学生之间的相互影响。PSI一般更适应于年级较高、独立性较强的学生，在小学生和依赖性较强的学生中实行起来比较困难。另外它与课程时间安排和评分的传统概念的冲突也是迫切需要解决的问题。
（二）自学辅导教学方法
自80年代以来，卢仲衡等人进行了系统的中学数学自学辅导教学实验研究，建立了以学生为主体，以教师为主导的教学方式。这种方式协调了学生主体作用和教师主导作用在教学过程中的发挥，充分调动了师生双方的积极性，取得了良好的教学效果。
此研究均采用实验者自编的自学辅导教材。教材包括三个本子： ①课本,它是便于学生阅读的自学教材，与普通课本不同；②练习本，它留有让学生做练习题的空白，并且位置固定，便于教师批阅辅导；③测验本，便于教师检查学生的学习效果。这种自学辅导教材的编写贯彻了九条心理学原则，即：适当步子；立即知道结果；铺垫性；直接揭露本质特征；从展开到压缩；变式复习；按步思维；可逆性联想;步步有根据。
实验者根据教学实验目的和现状，提出了七条自学辅导教学的教学原则：教师指导下学生自学为主；强化动机；班集体与个别化相结合；启（启发引导）、读（阅读教材）、练（做练习）、知（及时反馈）相结合；自检与他检相结合；尽量多用变式复习；利用现代化手段加强直观性。
在自学辅导教学中，教师让学生一节课有30－35分钟的自学时间,最后留l0分钟时间启发、提问、答疑和小结。一系列有关实验表明采用此种教学形式的班级不仅在学习成绩、自学能力和迁移能力上超过对比班，而且促进了学生心理品质的提高,如分析能力、推理能力等。卢仲衡等人创立的这种自学辅导教学形式是具有中国特色的面向个别差异的教学方式,它为我们开辟了有效指导学生学习的一条重要途径。
（三）掌握学习
掌握学习（Mastery Learning）是由美国当代著名教育心理学家布卢姆（B.S．Bloom）提出的一种确保所有学生都能达到一定学习水平的教学模式。它的指导思想是：“在适当的学习条件下，几乎所有入都能学会学校所教的知识。”掌握学习的原型是哈佛大学的卡罗尔（J.B．Carroll）于60年代中期提出的“学校学习模式”。其主要观点为：第一，任何一个学生只要有充足的学习时间，就能完成任何课题；第二，在现实中出现的学习达成度的差异，是由于学生所需要的学习时间量与实际耗费的学习时间量的差异所致。
布卢姆的主要贡献在于设计了一种掌握学习的程序并对掌握学习的效果及其在学校学习中的可行性进行了系统的研究。
布卢姆的掌握学习包括两部分：掌握学习的准备和掌握学习的操作。
1.掌握学习的准备
（1）确定掌握的含义。掌握的含义一般由明确的课程目标（长期的）和单元目标（短期的）、与目标相对应的终结性测验和形成性测验以及学业成绩标准来体现。
（2）把整个课程计划分成一系列较小的学习单元，确定每一单元的教学目标，并安排好单元的序列，使单元间紧密衔接，以便于学生的学习能循序渐进，不断深入。
（3）确定构成每一单元掌握的因素。一是编制与单元目标相对应的形成性测验，以帮助学生找出学习中的错误和误解；二是规定掌握标准，以确定学生在该单元学习上达到的程度。
（4）制定掌握计划。教师要在教学之前做好三种计划：初始教学计划；“反馈—矫正”计划；教学时间计划。
2.掌握学习的实施
（1）向学生介绍掌握学习的一般程序，使学生适应掌握学习方法。
（2）为掌握而教。教师采用集体教学的形式，根据单元教学目标教授每一个单元。重要的是这一单元教完后，教师不应紧接教授下一单元，而是进入反馈—矫正环节。这是掌握学习的一大关键。这一环节包括：①对全班施行形成性测验。②对形成性测验结果进行分析：分析学生掌握与否；找出学习困难所在；分析困难原因。③根据学生困难所在，教师提供各种供学生自己选择的学习材料和矫正措施。④学生根据自己的选择进行矫正学习。已掌握该单元的学生可自由进行巩固性活动，或者充当未达到掌握水准的同学的“小老师”。
3.评定掌握等级
在教材全部学完后，教师对全班进行总结性测验，对每个学生的学习成绩作出成绩评定，其得分即为学生学习该教材的成绩。所有达到或超过预定的掌握水平标准的学生都能得到A等。
布卢姆的掌握学习在教学实践中收到了显著效果，在国内外产生较大影响，被誉为“乐观的教学理论”；自20世纪80年代中期传入我国以来，被改造为有中国特色的“目标教学”，在我国影响很大，效果也十分显著。
（四）分层教学
传统的班级授课制采取统一的大纲、统一的教材、统一的进度、统一的要求来对待所有的学生，“一刀切”,力图让学生“齐步走”。实践证明这是不切实际的想法。有的校长形象地把这种教学比喻为“一件衣服让所有的学生穿”。社会对人才的需求是多方面、多层次的，学生的个人兴趣爱好、能力结构和个性发展也是有很大差异的。应该使不同层次的学生有课程选择的自由，能够主动地得到发展。我国一些学校尝试的分层教学体现了这一思想。
分层教学中，学校在一个年级内的某些学科上开设几种不同层次的课程，例如开设A、B、C三种层次的课程，供学生选修。A级课程不受现行大纲教材限制，教学要求明显高于现行大纲，采用新的实验教材；B级课程略高于现行大纲要求，采用统编教材；C级课程按照现行大纲的最低要求进行授课。三级课程的课时不变，安排在相同时间，供学生跨班选择。而一些学科对学生原有知识基础依赖性不强，不存在前面知识未掌握后面就学不会的情况，则不采用分层教学。这样，学生原有的班级仍保留，班集体的作用仍要充分发挥出来。
在分层教学中，学生参加哪一学科的哪一个层次的学习，采用“动态管理”，每学期进行一次调整。
分层教学不同于分快慢班，它允许学生根据自己的特长和今后的专业取向来选择，可能某学科参加A班学习,而另一学科参加C班学习。不像快班对各门学科要求都高，慢班则要求都低。
分层教学有助于学生的主动发展，有助于培养学生的主体意识、成才意识、超前意识、竞争意识，也有助于学生的专长的培养。
（五）以电脑为基础的学习
随着现代化教学手段的运用，特别是计算机辅助教学手段的运用和计算机信息网络的出现，面向个别差异的教学方法将会出现更为迅速的发展，甚至产生革命性的变化。以电脑为基础的学习 （CBL）将成为最重要的适应个别差异的教学形式。
