陈皮加普洱功效与作用（陈皮加普洱功效与作用晚上）

本文目录一览：

• 1、陈皮和普洱茶能一起泡喝吗？有什么作用？
• 2、陈皮普洱茶对身体有哪些功效和作用？
• 3、喝陈皮普洱茶对身体有哪些好处？
• 4、陈皮普洱茶的主要功效
• 5、陈皮普洱的功效与作用如何
• 6、长期以来泡普洱茶加陈皮的功效

陈皮和普洱茶能一起泡喝吗？有什么作用？

陈皮和普洱茶能一起泡喝，具体功效：

1、降脂减肥

普洱茶与脂肪的代谢关系密切。普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。

2、降脂、降压、抗动脉硬化

3、防癌、抗癌

科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。

4、健齿护齿

普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。

扩展资料：

普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，还能缓解肥腻之物给消化系统带来的负担。陈皮，就是通风阴干后的橘子皮，也有健脾化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

普洱茶要先用10秒钟泡洗茶，滤去杂质后，再加几块陈皮一起冲泡，两者搭配既有陈皮的清新果香，又有普洱的陈香浓郁，回味甘甜，最适合积食时饮用。

参考资料：百度百科-陈皮普洱茶

参考资料：人民网-不同茶叶的搭配和泡法要注意什么

陈皮普洱茶对身体有哪些功效和作用？

陈皮皮普洱茶含有多种微量元素，能有效抵御杀伤癌细胞的作用。陈皮普洱茶，滑润醇厚，在胃部形成一层保护膜，能起到保护胃部的作用。抗癌作用，饮茶者的癌症发病率较低，普洱茶中还含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶具有较强的抗癌作用。具有护胃、养胃的功效。在适当的浓度下，饮用温和的陈皮普洱茶不会刺激胃部，但可以进入胃部，形成膜附着在胃的表面，对胃部产生有益的保护层。心脑血管疾病患者一直在寻找一种能够缓解症状和保护身体的食物。

然而，许多人还没有发现任何对他们的心血管疾病有帮助的食物。这并不是一件难事。许多食物材料可以有效帮助心血管疾病患者。橘子皮和普洱水泡茶对心脑血管疾病患者有明显的保养作用，可以预防疾病，缓解病情。还可以增加血管收缩，预防心脑血管疾病。陈皮普洱茶含有维生素E、茶多酚等营养成分，具有抗氧化、抗衰老作用。

降脂减肥，普洱茶与脂肪的代谢密切相关。普洱茶通过独特的发酵过程产生新的化学物质，其中一些含有脂肪酶的脂肪酶，可以分解脂肪，所以普洱茶具有减肥的效果。它还能去除口臭，保护牙齿。它还可以补充酒精分解时需要的维生素C，从而起到治酒的作用。陈皮和普洱都有减肥和美容的功效。这两种食物可以在人体内把多余的脂肪分泌出来。用陈皮和普洱冲泡的茶自然也有这种效果。

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喝陈皮普洱茶对身体有哪些好处？

陈皮普洱茶性温和，对脾胃的刺激相对较少，能缓解油腻物质给消化系统带来的负担。陈皮还具有健脾化痰、降逆止呕的功效。两者都配后，既有陈皮清新的果香，又有普洱的陈香浓郁，最适合在积食时饮用。长期饮用可以改善慢性咽炎，对减脂、美容养颜、健脾健胃等有很好的作用。

一、喝陈皮普洱茶对身体的好处

喝陈皮普洱茶对身体的好处有很多，比如：1.降火消肿。普洱茶在生产过程中吸热反应少，是最好的清爽饮料，具有除湿、散热的功效，因此在民俗中普洱茶在消毒杀菌、消肿、杀菌中广泛传播。2.抗癌。人们平时做饭的过程中，糖、碳水化合物等化学物质很容易转化为具有致癌物质功效的杂环丙烯胺化学物质。科学研究表明，普洱茶中多种杂环丙烯胺致癌物质诱导剂的抑制实际效果显著。3.低脂肪。据调查，普洱茶中的矿酸氨基酸含量高于别的茶类，有降压降糖的作用。

二、陈皮普洱茶禁忌人群有哪些

陈皮普洱茶禁忌：虽然陈皮普洱茶性质温和，富含茶多酚等物质，但是身体弱，便秘者禁止饮用。其次，真皮普洱茶含有大量咖啡因，失眠严重的人群禁止饮用。另外忌饭后立即喝茶，隔夜陈皮普洱茶长期暴露在空气中，容易产生细菌，饮用也是禁止的。陈皮普洱茶上火的时候不能喝。陈皮本是橘子晒干成熟的皮制成的，吃多了容易上火，普洱茶也是温性的茶。所以陈皮普洱茶上火的时候不能喝。

陈皮普洱茶性温和甘，长期吸烟者、长期使用电脑的人、重视保健的老人、心血管、高血压患者、肥胖的人长期喝会更有效。在储存时应该远离高湿度、高温度、有异味的地方，置于阴凉、干燥、通风的地方最佳。 陈皮普洱贮藏时间越久越好，亦是越放越香，功效更好。

陈皮普洱茶的主要功效

陈皮普洱茶功效：

具体功效：

1、降脂减肥：普洱茶与脂肪的代谢关系密切。普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。

2、健齿护齿：普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。

3、护胃、养胃：在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用普洱茶可以护胃、养胃。这是普洱茶被誉为“美容茶”、“益寿茶”的主要原因。

4、抗衰老：普洱茶中含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，具有抗氧化功能，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。

5、防辐射：据广东中山大学何国藩等人用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2％普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。

6、醒酒：《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。”事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。

饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃之痛苦。

7、美容：普洱茶调节新陈代谢，促进血液循环，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。

扩展资料：

喝普洱茶禁忌：

1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。

2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。

3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。

4、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱茶才更有味。

其实，茶垢对人体健康极为不利，它含有多种重金属物质，在饮茶时带入身体，阻碍营养的吸收，还含有某些致癌物质，故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢，以免其危害健康。

5、普洱茶禁忌宜长饮，不宜间断饮普洱茶要细水常流，不可间断，否则，难以起到健康养生的效果。古代名医华佗《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”论点。

6、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”，饮普洱茶的温度以25~50度，不超过60度为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。

7、普洱茶禁忌宜淡饮，不宜浓饮长期饮用过浓普洱茶会使人体新陈代谢功能失调，减弱胃肠对食物中铁质的吸收引起贫血或维生素B缺乏症。

8、忌饭前饭后大量饮普洱茶饭前大量饮用普洱茶，会冲淡唾液，影响食物消化。饭后饮用要择时而饮，不宜盲目。餐前后最好相隔一小时才能真正达到养生保健的最佳效果。

9、睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶（生茶），会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的熟茶。

10、忌饮劣质茶或变质茶储藏普洱茶要注意环境，避免吸收异味，否则易吸湿而霉变。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌。

11、忌冲泡次数过多的普洱茶普洱茶冲泡次数过多会将茶中一些对健康有害的微量物质浸泡到茶汤中，从而对健康不利。

参考资料：

百度百科-陈皮普洱茶

陈皮普洱的功效与作用如何

1、降脂减肥

陈皮普洱与脂肪的代谢关系密切。普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而陈皮普洱茶有减肥的效果。

2、护胃、养胃

平时饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用普洱茶可以护胃、养胃。

3、抗衰老、健齿护齿

普洱茶中含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，具有抗氧化功能，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。而且还含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。

长期以来泡普洱茶加陈皮的功效

普洱茶加陈皮具有疏肝润肺、消积化滞，它的维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂的首选佳品。

具体功效：

1、降脂减肥

普洱茶与脂肪代谢密切相关。普洱茶通过独特的发酵过程产生新的化学物质，其中一些含有脂肪酶，能分解脂肪，因此普洱茶具有减肥的作用。

2、降脂、降压、抗动脉硬化

3、防癌、抗癌

科学家通过大量的人群比较，已经证明喝茶的人患癌症的几率很低。普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，具有很强的抗癌作用。

4、健齿护齿

普洱茶含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒功能，能去除口腔异味，保护牙齿。

5、护胃、养胃

在适当的浓度下，饮用普洱茶不会刺激肠胃。普洱茶又厚又滑又醇。它进入人体肠道和胃，形成膜并附着在胃表面。它对胃产生有益的保护层。长期饮用普洱茶可以保护胃，滋补胃。这就是普洱茶被称为“美容茶”和“易寿茶”的主要原因。

6、抗衰老

普洱茶含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素。具有抗氧化功能，延缓衰老过程。因此，普洱茶被称为“宜寿茶”。

7、防辐射

根据广东省中山大学何国凡教授的普洱茶试验结果，饮用2%的普洱茶可以消除钴60辐射的危害。

8、醒酒

医学证明，茶中的茶多酚能促进乙醇的代谢，使乙醇的代谢平稳进行。喝茶会增加血管收缩。茶碱具有利尿作用，促使酒精快速排出体内，减少醉酒的危害。喝茶还可以补充水解酒精所需的维生素C，并刺激被酒精麻醉的大脑中枢。因此，它具有抗酒精作用。

9、美容

普洱茶调节新陈代谢，促进血液循环，自然平衡体内机能，具有美容作用。在国外被称为“美容茶”。

10、祛痰、平喘作用

陈皮挥发油（主要成分为柠檬烯）具有刺激祛痰作用。采用汤剂和乙醇提取物对家兔进行气管灌注。结果发现灌注速度稍快，对气管有扩张作用。豚鼠体外气管试验及麻醉猫静脉注射，柠檬酸有平喘作用。

11、对胃肠道平滑肌作用

陈皮挥发油能温和刺激胃肠道，促进消化液分泌，消除肠内气体积聚。汤剂和乙醇提取物均能抑制家兔离体肠道运动。陈皮的抑制作用弱于肾上腺素，但持续时间较长，乙酰胆碱可以对陈皮的抑制作用。陈皮对离体肠肌的作用是两相的，先有短暂的兴奋，再有抑制作用。

12、抗胃溃疡作用

皮下注射甲基橙皮苷100或500mg/kg/天6天对实验性胃溃疡有明显的抑制作用。

13、对心脏作用

陈皮汤、乙醇提取物和橙皮苷能刺激蛙心的体外和体内收缩，但对心率影响不大，但对高剂量蛙心有抑制作用。据湖南医学院报道，40 mg/kg甲基橙皮苷静脉滴注可降低犬体内冠状动脉阻力，增加血流速度，降低血压，减慢心率30分钟以上，但对心肌耗氧量无明显影响。

14、利胆作用

100或500 mg/kg麻醉大鼠皮下注射甲基橙皮苷可增加胆汁和胆汁中固体物质的排泄。

15、降低毛细血管通透性作用

橙皮苷和甲基橙皮苷能降低毛细血管通透性，即维生素P样作用。

扩展资料：

普洱茶的保质期：

普洱茶的最佳保质期只有10年左右，“越陈越香”这个概念只在保质期内适用。如果储存不当，最佳保质期会相应缩短。

普洱茶的储存方法：

储存普洱茶十分讲究，高温、潮湿的环境容易造成霉变，因此要想品味普洱茶的陈香，应将其存放在20℃~30℃、湿度小于75%、通风阴凉的环境中，并且要隔绝有异味的食物，防止普洱茶吸味。如果普洱茶的纸包上有水渍，茶饼起白霜、有霉点或有霉味，冲泡后茶汤不清亮，可能已经变质。

参考资料来源：百度百科-陈皮普洱茶

参考资料来源：人民网-普洱茶不是越陈越好：保质期十年左右、储存不当易霉变