肾虚吃药还是吃保健品（肾虚吃保健品好,还是中药好）
本文目录一览：
- 1、男人肾虚吃药好还是食补好
- 2、医生说肾虚，但不想吃中药，想吃点保健品补补，朋友建议久怡康的黄秋葵牡蛎肽，这个补肾效果好吗？
- 3、肾虚是吃六味地黄丸还是吃保健品
- 4、吃食物补肾好还是吃保健品？
- 5、肾虚应该吃什么补药或补品
- 6、肾虚吃药好，还是吃一些补肾的食物好？
男人肾虚吃药好还是食补好
补肾我建议食疗原因如下：
有许多食物对补肾十分有效，特别是黑色的食物 比如黑米，黑木耳，黑芝麻
还有许多的坚果类，以及蔬菜比如韭菜，海带
平常我们都可以吃到，你可以下意识的多吃一点，对补肾很有好处，白头发都不容易生
另外我们国家的保健食品监管太松了，比如什么补肾的保健品大部分来说很少有真材实料
那会给你放真的鹿茸
所以个人建议食疗和中药调理是最好的选择
医生说肾虚，但不想吃中药，想吃点保健品补补，朋友建议久怡康的黄秋葵牡蛎肽，这个补肾效果好吗？
还是有一点作用的，但是也不要迷信保健品，要清楚保健两个字的含义，保健是保持和增进身体健康，不能治，肾虚是一种症状，需要治疗而不是保健。不想吃药的话，建议加强锻炼，增强自身身体素质，多做有氧运动，保持充沛精力，这样才是恢复身体的好办法。
肾虚是吃六味地黄丸还是吃保健品
应该没有吧。怕冷慎吃六味地黄丸 许多人喜欢自行服用六味地黄丸补肾；一些中老年男性，更是把它当作补肾壮阳的保健品长年服用；此外，许多女性听说六味地黄丸有美容保健的功效，也会经常服用以延缓衰老。 “六味地黄丸确实是一味好药，但也不宜这样不加区分地长年服用。”中国中医药大学肾病专家、彭建中教授接受本报记者采访时说。 六味地黄丸是补肾名方 六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓这六味中药组成。最早是“八味地黄丸”，见于张仲景的《金匮要略》。后来，宋代名医、儿科专家钱乙把八味地黄丸里面的附子和桂枝这种温补的药物去掉了，变成了现在的六味地黄丸，并用它来治疗小儿先天不足，发育迟缓等病症。 后来，明代中医有一派非常推崇“肾”的作用，认为肾是人的“先天之本”，一时间，很多名医倡导补肾，比如明代名医薛己最善补肾，他就主张，肾阴虚用六味地黄丸，肾阳虚用八味地黄丸。薛己的实践为许多后世医家认可，他们倡导的补肾观点对后世的影响非常大。 适用于肾阴虚 仅从历史医家的主张就可以看出，六味地黄丸以滋补肾阴为主；此外，从药方的组成来看，它可以达到三阴同补（补肾阴、补肝阴、补脾阴）的效果，比如熟地黄可以补肾阴；山茱萸则是肝肾同补，通过补肝来达到补肾的目的；山药能健脾益肾，通过健脾来补后天。由此可以看出，六味地黄丸只适用于阴虚，阳虚者就不适用了。 如何判断是阴虚、还是阳虚呢？肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。有些肾阳不足的人，也可能会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题。 那么，目前中年人是肾阳虚多还是肾阴虚多呢？对正常人群，做这样的区分没有意义。阴虚、阳虚是指肾虚发展到一定程度之后才有的症状。大部分人可能仅仅处于肾气轻微不足的状态，远未到肾阴虚或肾阳虚的程度。 几种人不宜吃 1、健康人群 对于正常人群，如果没有明显肾阴虚的症状，我认为不适宜于自行长期服用六味地黄丸。 2、明显是阳虚（包括肾阳虚、脾阳虚）的人不宜服用 肾阳虚的人面色偏白，体质虚弱，喜夏不喜冬，这样的人不适于吃六味地黄丸。许多因肾阳不足引起的勃起功能障碍患者，还一味地服用六味地黄丸，病症就会“雪上加霜”。彭教授特别提醒到，他们应该选择治疗肾阳虚的药物，比如金匮肾气丸。 3、肾阴虚但脾胃功能不好的人 六味地黄丸是偏于补阴的药，配方中阴柔的药多一些，吃了后会妨碍消化功能。中老人一般脾胃功能不强，服用更要谨慎。间断吃，影响不大；长期连续服用的话，就不可取了。 服药之前应该先去咨询医生：有没有肾虚，是肾阴虚还是肾阳虚，该不该服用六味地黄丸，服多长时间，尽量避免由于盲目用药而造成的身体不适。 并对糖尿病有预防作用，随着现代研究的不断发展及历代医家的临床实践,六味地黄丸的应用范围逐渐扩大,可以用于提高人体免疫力、抗疲劳、抗衰老等，还有美容的功效哦~。
吃食物补肾好还是吃保健品？
而除了黑色的食物外，还有一些其他的食物，如韭菜、牡蛎等都是有养肾的功效，在平时可以多吃这些食物。
肾虚应该吃什么补药或补品
肾阳虚常用药（肾阳虚常用中成药）如下：
桂附地黄丸，又名金匮肾气丸。由附子，肉桂，熟地黄，山药等组成。对于肾阳不足引起的腰膝酸软，肢体浮肿，小便不利等很有效果。
右归丸，由熟地黄，山茱萸，川附子，肉桂，菟丝子等组成。主治肾阳不足所致的腰膝酸软，精神不振，畏寒肢冷，阳痿遗精等病症。
除上述两种外，还可应用济生肾气丸，全鹿丸，三肾丸都是对于肾阳虚有很好疗效的肾虚常用药。
肾阴虚常用药（肾阴虚常用中成药）：
六味地黄丸，有熟地黄，淮山药，山茱萸，丹皮等组成。主要治疗肾阴亏损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛等病症。
左归丸，主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要治疗肾阴不足，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病症。
肾虚吃药好，还是吃一些补肾的食物好？
是药三分毒还是吃补肾的食物好，当然了如果很很严重的话那就必须要吃药了。食补毕竟还是太慢了，吃药会好的快些。
