小学搭起信任之桥心理健康教案(学会信任心理健康教育教案)
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小学四年级心理教案
2008-10-16 11:05:06 六年级健康教育上册教案(全)[小学心理健康]
六年级健康教育教案(上全册)全册教学内容(以单元为单位)1、心理健康2、人体生理3、疾病预防4、卫生保健一、全册教学要求:在以上内容的教学中,要求同学们了解心理健康的标准等心理卫生知识;增进同学们对青春期身体、发声器官、扁桃体等人体生理卫生知识的掌握;懂得近视和缺铁性贫血等四、全册教学要点(重点、难点、关键)在全册的教学中,重点是增进青少年的卫生知识,明了健...
2008-10-16 10:59:27 六年级健康教育下册教案全集[小学心理健康]
健康教育第十二册全册教案1、人体奥秘2、良好的卫生习惯3、饮食与营养4、预防疾病5、心理健康与社会适应6、安全防护与生活技能一、全册教学要求:在以上内容的教学中,要求同学们了解自己正在生长发育的青春期的身体生理变化特点和保健方法,懂得理想与健康、考试前情绪调节等心理卫生知识,掌握考试卫生、体育卫生和生活方式与健康等卫生的生活方式,从而提高同学们的健康意识、培...
2008-07-23 10:32:13 中小学心理健康教案合订集[小学心理健康]
中小学心理健康教案合订集【设计理念】本活动是针对青少年学生在生活、学习中缺乏目标意识,一部分青少年学生缺乏远大志向、盲目做事的特点而设计的。青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步,但有些学生的自控能力还是不够,耐挫能力低,怕苦,怕累,同时也缺乏战胜困难的勇气,因此,很有必要进行关于立志方面的学习,通过活动使学生懂得确立自己的奋斗目标是获得成功...
2008-07-23 10:11:10 小学心理辅导活动指南教案集[小学心理健康]
(小学版)学校心理辅导活动指南教案集1、美丽的校园2、搬新家了3、好邻居4、小小旅行包5、小会计6、用好零用钱7、热闹的商店8、愉快的假期9、快乐的双休日10、我的好朋友小闹钟11、生活“馅饼”12、拥抱在自然13、四季的奥妙14、与音乐对话15、三件宝16、猜职业17、服装的信息18、打电话的学问19、发电报20、迷途的羔羊21、祝你生日快乐22、自己的事...
2008-04-07 17:19:25 六年级心理健康教育教案[小学心理健康]
六年级全学年健教教案第1课青春期的心理健康(1)第2课青春期的心理健康(2)第3课小学青春期的“心理”特点第4课青春期的营养与体育锻炼第5课做有责任感的好学生第6课正确对待现实第7课如何进行心理咨询第8课:“相信努力、相信自己”良好的考试心理.....教学目的:通过本课的学习,使学生了解青春期的心理特征,对即将到来的青春发育期作好充分心理准备,学会自我控制和...
2008-03-01 15:24:05 北师大版四年级心理健康教育教案(全册)[小学心理健康]
北师大版四年级心理健康教育全册教案(小学四年级心理健康教育教案)(1到5课)第一课我是什么样的人教育目标:教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。一、导入教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过...
2008-03-01 14:23:30 第八册心理健康教育教案[小学心理健康]
小学心理健康教育课教案(第8册)表格式第一课不做情绪的奴隶教案第二课向失败挑战教案第三课我的优势和劣势教案第五课保持一份好心情教案第八课学会举一反三教案第九课科学的记忆方法教案第十课学会真诚的赞美教案
2008-10-22 10:32:15 卫生与健康教案[小学心理健康]
卫生与健康教案第一课什么叫健康目的要求要求学生理解人体健康的定义和健康的内容教学重、难点健康的定义。为什么说健康是身体健康的保证?教学过程1、引入课题,板书课题。2、提问:健康的定义是什么?3、出示提纲:①身体健康指的是什么?②心理健康指的是什么?③怎样提高对社会的适应能力?4、让学生带着提纲学习课文。5、提问:什么叫健康?6、引导学生看课文插图。7、教师小...
2008-10-22 10:29:20 三年级健康课教案[小学心理健康]
第一课:团结友爱、尊敬师长一、教学目标:让学生懂得人与人之间要团结友爱,要尊敬老师。二、重点:掌握团结友爱的重要意义。三、难点:坚持礼貌行为,培养使用礼貌用语的习惯。四、教学过程小实验:拿一根小竹子,请一个同学折断。然后再拿一大把相同的竹子让他折,折不断。为什么一根竹子容易折断,一把竹子不容易折断呢?这就是竹子“团结”起来的结果。说明:团结就是力量的道理。1...
2008-10-22 10:26:47 四年级卫生与健康教案[小学心理健康]
第一课:讲究仪表美教学目标:让学生掌握正确的坐、立、行、卧姿势,使学生能自然讲究仪表美。教学重点:理解仪表美。教学难点:让学生体会到仪表美的重要性。教学时数:半个课时。教学过程:一、新授1、教师讲解:讲究仪表美就要做到:(1)坐:A:正确的坐姿:(略)B:不良坐姿对身体产生的影响:(略)C:克服不良坐姿的办法:(略)(2)立:A:正确的立姿:(略)B:不良的...
2008-10-22 09:51:11 六年级《卫生与健康》教案[小学心理健康]
六年级卫生与健康教案第一课:情绪与健康教学目的、要求:1、使学生了解情绪对健康的影响。2、学会控制自己,保持良好的情绪。教学重点:学会在任何情况下都能控制自己,保持良好的情绪。教学用具:课本课前准备:请同学们检讨自己不良情绪的原因有哪些。教学过程:一、导入:同学们,今天我们学习第一课。板书课题。指名读课题,并请同学们说说看,课文将会向我们介绍些什么内容呢?二...
2008-09-25 15:25:28 扬起自信的风帆 小学心理健康课教案[小学心理健康]
小学心理健康课教案扬起自信的风帆小学三年级的学生自信程度较低,不相信自己,往往容易被别人的意见所左右,因而不敢坚持行动方向,缺乏自主精神。因此,我要给他们开展一堂关于自信的心理辅导课。【教学目标】1.认知目标:通过活动使学生认识自卑与自傲,知道其中的危害,了解成功的关键之一是自信。2.能力目标:让学生学会克服自卑心理与自傲心理,引导学生正确认识自我,指导学生...
2008-09-25 14:57:49 《我的朋友小闹钟》教学设计[小学心理健康]
《我的朋友小闹钟》教学设计教学目标:1、知识目标:感受到合理安排时间的好处。2、能力目标:学会抓紧时间,合理安排时间。3、教育学生要有争分夺秒的意识。教学过程:一、设疑激趣,引入新课师:同学们,你们好,今天教师带给大家一个谜语(出示课件),你们猜猜它是谁?生:小闹钟师:对了,它就是我们的朋友“小闹钟”,让我们一起来听听小闹钟想对我们说些什么吧!(出示课件)二...
2008-09-25 14:54:17 《学会宽容》小学心理健康教案[小学心理健康]
10课《学会宽容》教学设计大陆二校韩淑香教学重点:学会以豁达的心胸化解多种矛盾提高人际交际交往能力。教学难点:怎么样才能作到宽容,懂得宽容是一种爱,是一种美德,是一种境界。教学目标:1、使学生认识到宽容的重要性,增强宽容意识感。2、理解宽容,能与他人和睦相处,忍让为先提高人际交往能力。3、让学生在活动中体验宽容,在体验中感悟宽容,在感悟中升华宽容,懂得宽容是...
2008-09-25 14:52:24 自信 小学心理健康教案[小学心理健康]
所罗门王的宝藏:自信苏坡小学马筱晓一、课程分析:世界上的知识分为两种:一种是科学知识,一种是道德情感知识和技巧。前者可以通过学习得到而后者必须通过个人的实践和体验。人之所以有不同的价值观和人生观,是因为经历了不同的人生,感受着不同人生旅程所带来的各种不同体验。而我认为,我们心理辅导课就是通过我们的努力,在孩子的生命中加入体验,让他们得到感受,从而引导孩子自我...
2008-09-25 14:40:38 小学心理健康《情绪调控台》 教学设计[小学心理健康]
《情绪调控台》小学心理健康教学设计-鹤岗市大陆五校李明华一、内容:省编教材小学心理健康上册第14课《情绪调控台》二、设计意图:快乐和烦恼常伴随着每一个人,如果总是想着烦心的事,就会改变自身的心境。久而久之,将导致消极的人生态度,不利于学习和生活。现在小学生思维活跃,倍受娇惯,自我意识较强,遇到的烦恼就会更多,本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素,...
2008-09-25 14:38:30 《情绪调控台》小学心理健康教学设计[小学心理健康]
小学心理健康《情绪调控台》教学设计徐明辅导目标:识别情绪,分析情绪的来源,进而找到并掌握调控情绪的方法,用积极、乐观的目光看世界。辅导重难点:创设情境,激发学生参与活动的兴趣。体验情绪的产生,掌握调控情绪的方法。辅导方法:情境体验法、游戏法、角色扮演法、讨论分析法、实践操作法。设计说明:当今社会的生活节奏和学习节奏逐渐加快,现在的学生经常会感受到来自各方面的...
2008-09-25 14:37:40 《神奇的赞美》小学心理健康教学设计[小学心理健康]
《神奇的赞美》教学设计活动内容:神奇的赞美活动目标:1.发现身边同学的可爱之处.2.和同学在一起相互包容,友好相处.活动重.难点:和同学在一起相互包容.友好相处.教学过程:一.呱呱讲故事.同学们,你们喜欢听故事吗?让我们一起听呱呱讲故事.师播放故事.师:小红在听到妈妈的话后,情绪有什么变化?生:闷闷不乐.师:如果你是小红,希望听到什么样的话?生:听到表扬的话...
2008-07-25 15:28:14 我爱我的家 六年级心理辅导教案[小学心理健康]
我爱我的家辅导目标:让学生体验到亲情的可贵,认识到亲情在自己心目中的重要地位,从而更加珍惜亲情,爱自己的家。辅导理念:感恩是中华民族的传统美德,亲情是最可贵的感情,在人的生命中占有非常重要的地位。然而当今感恩意识的缺失已是普遍现象,应引起广泛的关注。本节课从认知层面、情感层面、实践层面,通过行之有效的措施对学生进行识恩、知恩、感恩的亲情教育,使学生知恩于心,...
2008-03-01 16:08:06 小学心理健康教案之《学会和解》教案[小学心理健康]
小学心理健康教案《学会和解》教案一、活动主题:和朋友有了矛盾该怎样和解。二、活动目的:通过这次心理健康教育课,使同学们了解和解的方法,并会运用这些方法,指导自己在日常生活中去化解矛盾。三、活动重点、难点:学会和解方法,解决实际问题。四、活动方法:启发、讨论、即兴表演,多媒体等相结合。五、课前准备:多媒体课件六、活动过程:......
【高分悬赏】小学青春期心理健康教案 急急急!!!
小学心理健康课教案一、活动目的: 1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。 2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。二、活动重点:引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。三、活动难点:引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。四、活动时间:2007-11-9 五、活动准备:四(4)中队活动过程: 一、创设情景体验烦恼: 1、揭题,播放音乐,教师激情导入: 人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。这不,昨天早上,老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。这使老师非常生气,这人既不遵守交通规则,又缺乏应有的社会公德,太不应该了。老师扶起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗? 2、趁机引导,回忆烦恼: 谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。二、学生互动,倾诉烦恼: 1、教师导语:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事:《国王长了一只兔耳朵》。 2、播放录音故事。 3、教师引导,打开话题:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼! 4、我口说我心:引导学生诉说感到不愉快的事。 三、交流方法,心理疏导: 1、观看心理小品,评析是非: 小品一:(内容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,妈妈走了过来,说是丹丹把弟弟弄倒了,就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间,大哭起来,妈妈来叫吃饭也不去吃。) 小品二:(内容概要:班级每个月要评比一次课代表。10月份,玲玲没评上语文科代表,12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表,老师不肯。玲玲很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。) 2、教师导语:我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。 3、教师导语:大家遇到的问题中,有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。 4、观看多媒体动画剧:《猪八戒新传》。 思考:为什么同样面对下岗,沙和尚满脸笑容,而猪八戒却闷闷不乐? 教师小结:不同的想法,对人的影响多大啊! 5、情境游戏:《猜一猜》 情节设计:丁丁上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的作文,老师却说好多了。 教师引导(1):你能猜出此时丁丁在想些什么吗?(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我) 情节设计:老师又凑到丁丁的耳旁低语几句,丁丁眉头舒展开来。 教师引导(2):猜一猜老师刚才对丁丁说了什么?(请换一个角度想问题) 情节设计:丁丁跳着,笑着回到了座位上。 教师引导(3):请同学们猜一猜,丁丁为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高,应该写得更好;老师对我严格是为我好。) 6、心理体验,多媒体出示:小红买了一件新衣服,自己挺满意。可是,邻居李芳说:“太难看了!” 小红这样想:。她觉得特别伤心。 小红这样想:。她觉得还可以。 小红这样想:。她觉得很快乐了。 7、师小结:要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。四、分享经验,体验快乐: 1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的? 2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画…… 3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。(配乐,学生制作心理快餐) 4、享用“心理快餐”: 教师导语:现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧! ①看史努比动画片段; ②播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动; ③齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 ④看照片回忆快乐的往事; 5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法: 教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了! 多媒体动画演示文稿:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍; 照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐…… 6、教师赠言:面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐。 五、关注他人,共享快乐: 1、小组合作,排解烦恼: 开展“我来安慰他”活动:通过体验活动,还没有完全抛开活动之初回忆产生的烦恼的同学,同组的学生共同承担义务,共同商议,结合自己的生活实际, 和这次活动中了解的方法, 鼓励同学尝试排解烦恼。 教师引导:被帮助的同学露出笑脸时, 我看到大家都笑得很甜, 帮助别人也是一种快乐。 2、教师总结:今天的活动真有意思,也很成功,大家都找到了快乐的小窍门,学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中,人人都是“快乐天使”,同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人,发现谁在什么时候有不快乐的情绪的时候,设法找到原因,试着为他送去快乐。
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心理健康主题班会教案
班会时间:xxxx年11月8日下午班会课.
班会目的:通过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。
班会时间:xxxx年11月8日下午班会课.
班会目的:
通过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。
活动过程:
一、做游戏,初步体验
⑴师述:同学们,我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)
⑵述:让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)
⑶让同学们谈体会,述:第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受?
⑷小结
第一次过桥,大家很顺利地过了,第二次过桥,独木桥升高了,有的同学紧张得心乱跳,还有的同学的脚也在发抖,因为大家都害怕掉进河里,越紧张,越容易掉进河里。由于大家过度紧张,因此影响了大家正常水平的发挥。
二、引导学生:
师述:其实,生活中常常会出现紧张的情绪,老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦乱跳,就是现在我也有些紧张,这是非常正常的。
⑴问:同学们,平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪?出示:考试。
⑵问:你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现?
⑶让同学们讨论:(4人一组)
出示:考试前,考试时,考试后
考试
考试前 考试时 考试后
⑷交流,你会有哪些紧张的表现?(自由谈)
三、 我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢?
两种途径:
*一是自我调节
⑴ 老师介绍:有三种减轻紧张情绪的简便技术。
*二是什么?
⑵ 那么,我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢?
A、A、注意学习生活节奏。
B、B、学会自我调节。
C、C、考试增加自信心。
四、小结:
老师相信,只要同学们做到自我调节考前做好准备,考试时相信自己一定能行,一定能克服紧张情绪。
五、实践:“做个小记者”
用学到的方法,采访身边老师,并谈谈体会。
六、总结
具体的范文模板
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