健康之路减肥中药方子(健康之路中医减肥有门道下)
本文目录一览:
- 1、中药减肥的配方~!!
- 2、谁有减肥的中药方子?
- 3、减肥中药处方有哪些?
- 4、减肥中药偏方
中药减肥的配方~!!
中药减肥配方谈
减肥中药配方的原则是八纲辨证。
由于肥胖存在多种分型结果,所以中药减肥配方多种多样,具体哪种配方有效,还要看自己的体质症状。
下面几种中药减肥配方既有一定效果,又不会带来副作用。
枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,此配方无禁忌,一般1个月后可见减肥效果。
不伤身体的中药减肥药方:饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
决明子和山楂各50克煎水喝。常觉便秘、口干舌燥的的实热体质人士服食后可帮助排便,达到减肥效果。
注意事项:中药虽然能有效减肥,但并无一种配方是人人适用人人有效的。建议到正规医院,在医生指导下服药。
减肥中药配方
小儿减肥方
厚朴花、代代花、枳壳、炒苍术各30克,小茴香、大黄各150克,樟脑30克(后入)。
制法 先将前6味煎煮,提取物烘干研细成粉,再加入樟脑共研极细粉,装入薄布内,制成6×6厘米的药蕊,外用彩缎或丝做成肚兜。用时将药蕊对准肚脐,贴紧勿使滑脱即可。
方解 小儿肥胖以6—12岁为多。主要病因是过食油腻、不喜活动。本方采用芳香化浊的厚朴花、代代花、小茴香醒脾祛湿、枳壳消积、苍术燥湿、大黄化积导滞、逐瘀破结,可使胃肠积滞排出体外。积滞除、胃火清则不暴食,此乃釜底抽薪之法。
更有樟脑能兴奋中枢神经,加速胃肠蠕动,提高消化能力,并有镇痛、止痒、防腐、渗透之功能,可使诸药便于渗透肌肤,达到治疗效果。 ②老年减肥方
淫羊藿50克,麻黄、磁石各10克(后入),藿香叶、二丑各30克,肉桂、艾叶硫黄各15克(后入)。
制法 除磁石粉、硫磺外,将其余药煎煮提取、烘干研粉,再将磁石、硫磺加入研成极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。此药蕊15—30日更换1次,3个药蕊为1个疗程,一般1—3个疗程可使体重正常。
方解 老年肥胖主病在肾,实属本虚标实之候,故采用“塞因塞用”治法。方中淫羊藿、肉桂补肾壮阳,温中散寒;艾叶、藿香温中健脾,芳香化湿;麻黄二丑可使湿滞从肌表外泄,兼可从里排出;更有硫磺补火助阳,磁石潜阳纳气,兼可助诸药渗透入内。全方合用有助阳去滞、芳香化浊、固本消胖之功能,真妙
方也。
妇女减肥方
妇女肥胖多因脾虚失运、过食肥甘,或六欲不解、七情不舒,或脾实胃热、喜逸恶劳,以致于脂肪瘀积。故治法有三:
脾虚淡湿(虚胖)型方 佩兰20克,白芷、苍术各15克,独活、广木香各10克,花椒、艾叶各5克,桂枝15克。
制法 将上药共煎煮,提取物烘干研成极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。每15—20天更换1次药蕊,使用3—6个药蕊为1疗程,一般l一3个疗程可使体重恢复正常。
方解 妇女脾虚、阳气不振则寒湿内生,《素问·天元正纪大论》云:“感于寒湿,则民病身重腑肿,胸胀满”,故虚胖多湿。方中佩兰、苍术、独活芳香化湿。又能消胀;白芷辛温气芳香而祛浊;广木香行气止痛,健胃导滞;桂枝、花椒、艾叶温中散寒,助阳通经。脾阳运湿自除,则肥胖自退矣。
气滞血瘀型方 当归30克,川芎15克,细辛、三棱、莪术各10克,乳香、没药、丁香各5克,冰片3克(后入)
制法 除冰片外,先将上药共煎煮,提取物烘干研成细粉,再入冰片研极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外套彩色绸缎制成的肚兜,紧贴于肚脐外。每15—20天更换1个药蕊,3—6个药蕊为1个疗程,一般2—3个疗程可使体重正常。
方解 七情六欲往往会造成气滞血瘀、内分泌紊乱而形成郁胀型肥胖症。 《灵枢·本神篇》云:“忧愁者,气闭塞而不行。”“气为血之帅”,气滞则血瘀。故本方用当归、川芎养血活血;莪术、乳香行气消积而散结;三棱、没药活血而兼破瘀;细辛能疏散风寒、内化寒饮、上祛头风、下通肾气,可散结祛湿;丁香健脾理气、湿肾助阳而消胀;更有冰片通诸窍、散郁火,兼有消炎肿、引诸药渗透之功能。
脾胃实热型方 番泻叶、元明粉各30克,香椽、山楂、厚朴各15克,黄连大黄各10克。
制法 以上诸药共煎煮,提取物烘干研为极细粉,加入适当渗透剂,制成8×8厘米大的药蕊,装入彩色绸缎制成的肚兜内,紧贴于肚脐处。每15—20日更换药蕊,每3—5个药蕊为1个疗程,一般2—3个疗程,可使体重减为正常。
方解 妇女过食油腻厚味、好逸恶劳、脾阳过亢、胃肠火盛、消谷善饥、脂肪日积月累而发胖。本方用番泻叶清热泻下。善治胃肠积火、脘腹胀满;元明粉泻热异常;黄连、大黄清热燥湿、破积祛滞,兼有逐瘀通经之功效。全方合用能消胀导滞、泻火化瘀,郁胀得解则肥胖自肖。
女士中药减肥配方三款
妇女肥胖多因脾虚失运、过食肥甘,或六欲不解、七情不舒,或脾实胃热、喜逸恶劳,以致于脂肪瘀积。故配方有三:
所谓减肥处尽在爱美乐
1、脾虚淡湿(虚胖)型配方
佩兰20克,白芷、苍术各15克,独活、广木香各10克,花椒、艾叶各5克,桂枝15克。
制法 将上药共煎煮,提取物烘干研成极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。每15—20天更换1次药蕊,使用3—6个药蕊为1疗程,一般l一3个疗程可使体重恢复正常。
配方说明: 妇女脾虚、阳气不振则寒湿内生,《素问·天元正纪大论》云:“感于寒湿,则民病身重腑肿,胸胀满”,故虚胖多湿。方中佩兰、苍术、独活芳香化湿。又能消胀;白芷辛温气芳香而祛浊;广木香行气止痛,健胃导滞;桂枝、花椒、艾叶温中散寒,助阳通经。脾阳运湿自除,则肥胖自退矣。
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2、气滞血瘀型配方
当归30克,川芎15克,细辛、三棱、莪术各10克,乳香、没药、丁香各5克,冰片3克(后入)
制法 除冰片外,先将上药共煎煮,提取物烘干研成细粉,再入冰片研极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外套彩色绸缎制成的肚兜,紧贴于肚脐外。每15—20天更换1个药蕊,3—6个药蕊为1个疗程,一般2—3个疗程可使体重正常。
配方说明: 七情六欲往往会造成气滞血瘀、内分泌紊乱而形成郁胀型肥胖症。 《灵枢·本神篇》云:“忧愁者,气闭塞而不行。”“气为血之帅”,气滞则血瘀。故本方用当归、川芎养血活血;莪术、乳香行气消积而散结;三棱、没药活血而兼破瘀;细辛能疏散风寒、内化寒饮、上祛头风、下通肾气,可散结祛湿;丁香健脾理气、湿肾助阳而消胀;更有冰片通诸窍、散郁火,兼有消炎肿、引诸药渗透之功能。
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3、脾胃实热型配方
番泻叶、元明粉各30克,香椽、山楂、厚朴各15克,黄连大黄各10克。
制法 以上诸药共煎煮,提取物烘干研为极细粉,加入适当渗透剂,制成8×8厘米大的药蕊,装入彩色绸缎制成的肚兜内,紧贴于肚脐处。每15—20日更换药蕊,每3—5个药蕊为1个疗程,一般2—3个疗程,可使体重减为正常。
配方评论: 妇女过食油腻厚味、好逸恶劳、脾阳过亢、胃肠火盛、消谷善饥、脂肪日积月累而发胖。本方用番泻叶清热泻下。善治胃肠积火、脘腹胀满;元明粉泻热异常;黄连、大黄清热燥湿、破积祛滞,兼有逐瘀通经之功效。全方合用能消胀导滞、泻火化瘀,郁胀得解则肥胖自肖。
谁有减肥的中药方子?
减肥主要在于锻炼。
常用的减肥中药如:决明子,炒山楂,火麻仁,莱菔子,陈皮,何首乌,泽泻,茯苓,荷叶,山楂,桑叶,枳壳,各种花类等等。
配方如:
一。海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。
用水煎服,每日1剂。
本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适于女性肥胖症的治疗。二。决明子30克,车前子9克,山楂6克,陈皮6克,何首乌5克,甘草3克,枳壳3克。
本方决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳,清热,补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。三。姜皮2克,桑白皮3克,陈皮3克,茯苓4克
。水煎服,每天一付。
四。桑叶10克,百合10克,天冬10克,桑葚10克,决明子10克,番泻叶10(可根据需要加2-3克)
。煎水当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者是两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。
本方就是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。
五。二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克
。各药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。
方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清。
六。荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。
七。玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末。每日服1包,80-100摄氏度水冲泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月。主治单纯型肥胖症。
八。枳实15克,厚朴10克,党参15克,白术10克,茯苓10克,甘草 10克,白芥子10克,莱菔子15克,泽泻10克,山楂30克,首乌30克,大黄15克。头痛头晕者,加川芎10克,菊花10克;大便干燥难解者,加芒硝 15克冲服。每日1剂,每次煎200-300毫升,分2-3次服。3个月为一疗程。主治高脂血症型肥胖症。
九。槐角30克。开水冲服,每次l-3克,每日3-4次。主治年老体弱肥胖症。
十。槟榔75克,厚朴15克,酒军7.5克,青皮15克,苍术15克,半夏15克,云苓15克,壳15克,白芥子10克,焦楂15克。日服1剂,早晚各服1次,疗程1个月。主治脾虚湿盛型肥胖病。
温馨提示:减肥药物需根据个人体质不同而选用相应的药物内服,并配合体育锻炼,才能收到意想不到的效果。
减肥中药处方有哪些?
中药减肥可以通过使用决明子、山楂、陈皮等中药材来进行调配减肥。肥胖不是一天两天所形成的,进行减肥的时候一定要注意持之以恒,可以通过中药减肥,也能够通过运动和节食的方式来减减肥,平时也可以参加一些有氧运动,仰卧起坐或者是跳绳都是可以的。
减肥中药偏方
不伤身体的中药减肥药方 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 1、枸杞子每日30克, 冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。 2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。 4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。 6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。 参考资料: 中药减肥 中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《 内经》曰:“素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛”。另有一些医著提到“肥人多痰湿”, “ 肥白人多湿”,“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此,中医治疗肥胖,多从益气、健脾、化痰、补肾等着手。现列举数方如下: 方一: 陈皮10克,半夏10克,茯苓15克,甘草6克,木香10克,苍术10克,白术10克,香附9克,川芎9克,当归 12克。 上方水煎,日服—剂或两日服一剂,分三次服或当茶频饮。方中苍术燥湿健脾,木香行气,香附疏肝理气;川芎活血行气,当归补血活血。共奏健脾燥湿、化痰行气活血之效,可治妇女肥胖不孕。 方二:黄芪、防己、白术、川芎、制首乌各15克,泽泻、生山楂、丹参、茵陈、水牛角各30克,生大黄9克。 上方打碎水煎,每次口服50毫升,每日2次,或频饮适量。超重25%以上者可增至每日150毫升。本方能益气健脾、温肾助阳,活血调经,利水消肿,去脂减肥。方中用防已,黄芪汤益气健脾,利水消肿,使脂随水消。丹参、首乌、泽泻、山楂等、可调理气血、补肾填精,消导和中。大黄—味、荡涤积滞、通利水谷。使用后若大便泄泻不止,可先煎大黄或减其量。 方三:首乌、泽泻各20克,淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30克,白术、防已各15克。 水煎服,日一剂,于饭前先喝—碗药汤,然后再吃饭。可减少饭量,连用2个月以上。本方温阳化脂,健脾益气、利水减肥,适用于各类肥胖症。 方四:败荷叶适量 将败荷叶烧存性,碾末,每次服2克,日2~3次。本方荷叶散为减肥消肿之经验方,方中荷叶能清痰、泄气、消阳水浮肿,伍以苍术、白术等(荷叶汤、解放军765医院研制)不仅能减肥,还能降压降脂,是一种很有发展前途的减肥药。 方五:海藻、夏枯草、米仁各30克,白芥子10克,山楂15克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。 水煎服,每日1剂。本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,可用于女青年肥胖症的治疗。 方六: 二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克。 上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清胆固醇及降压的作用,泽泻利水渗湿、泄热,白术健脾和中,补气燥湿利水、诸药合用,可减肥去脂。