八个月宝宝可以吃山药粥吗（8个月的宝宝可以吃山药粥吗）
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几个月宝宝能吃小米山药粥?
山药小米粥的营养价值丰富且疗效显著，除此之外，山药小米粥还是一种非常好的减肥食品，因为它提供给人体大量的粘液蛋白。粘液蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，不仅能保持血管的弹性从而防止动脉粥样硬化的过早发生，还能减少皮下脂肪沉积避免出现肥胖，所以山药小米粥是减肥女性的最佳粥品，那么宝宝可以喝山药小米粥吗？
宝宝6个月以上可以适当喝山药小米粥，因为山药味甘性温，补而不滞、不热不燥，具有健脾益胃、助消化的功效，而小米味甘咸性凉，入脾、胃、肾经，可以有效治疗消化不良、肢体乏力等现象。经常喝奶粉的宝宝容易出现消化不良、肚胀和腹泻的情况，尤其是刚断奶的宝宝，有些父母看着宝宝不消化吃东西没胃口就想尽办法给宝宝买助消化的口服液。俗话说是药就有三分毒，爸妈可以尝试给家中的宝宝煲一碗开胃的小米山药粥，具有很好的健脾养胃、消食化积功能。
八个月宝宝吃山药粥的做法
山药含有人体所需的氨基酸，以及丰富蛋白质、微量元素以及多糖等营养成分，对于人体免疫系统功能具有很好的刺激和调节功效，使得免疫功能得到增强，具有滋养和强壮身体的作用，还能促进宝宝肠胃道的消化能力，另外山药还具有可以提高宝宝智力和记忆力的胆碱和卵磷脂成分。
制作宝宝辅食山药粥所需的食材用料有小米50克和山药80克即可。详细做法：首先取出小米，用清水将小米淘洗干净后，将小米倒入锅内，放入适量的冷水，待水烧开后转小火煮，看到米粒煮至开花即可，注意整个煮粥过程要不时搅拌一下，避免焦沾锅。
煮粥过程可以开始处理山药，记得要带上手套，以免手容易沾上山药的汁液，出现搔痒或者过敏等症状，山药在去皮后清洗干净切段备用，带米粥烧开后再煮十分钟后，就可以放入山药一起煮了，注意若是9个月以下的宝宝，煮好的山药粥再料理机搅拌一下比较好。
山药的营养非常丰富，山药怎么给宝宝吃最好？
山药中淀粉含量高，做成蔬菜会添加食盐，宝宝的口味比较清淡，过早开始食用食盐会把宝宝的口味变得比较重，成年后也会喜欢重口味的食物，这会增加患高血压的风险。山药中含有丰富的膳食纤维，以及淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能帮助宝宝肠道蠕动，促进消化。食药两用，临床上常用于治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。据研究表明，胆碱有助于脑内的记忆形成。胆碱从食物中吸收后会跟随血液循环被人体大脑吸收利用。宝宝积极吃些山药有利于提升学习和记忆能力。以辅食添加的原则，食物从泥状—粒装—块状，刚开始吃辅食的时候，山药最好做成泥，可以单纯只做山药泥，或者跟其他食材混合，做成山药苹果泥、胡萝卜山药泥等。
对于宝宝辅食来说，山药有很多种做法，但是山药是淀粉类食物，吃得太多容易胀气，所以对于小宝宝可以适量的来添加。有时候把山药跟粥一起煮，把山药碾碎，和粥一起吃，我们宝宝每次都能吃大半晚。山药粥我觉得挺适合我家宝宝吃的。宝宝大点后，有时候我也直接把山药洗净，蒸熟剥皮，让宝宝自己拿着吃。
宝宝的辅食添加，一般是从含铁的米糊开始的，此时，可以把山药蒸熟，打成泥，混在米糊里喂宝宝吃一点点，确定宝宝不过敏之后，就可以放心的喂宝宝吃山药了。山药的食用功效不言而喻，特别适合小朋友食用。具体做法：山药和排骨先煮一个小时，不放盐，一个小时后取汤和山药煲粥，煮成烂粥。适合八个月以上宝宝食用。山药也叫淮山，含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等营养物质，很好消化。同时它还是食中之药，可健脾益胃，助消化，具有调理疾病的药用价值。《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明”。
山药青菜粥适合宝宝吃吗
山药是个好东西，但是宝宝可以吃山药粥吗？宝宝到了6个月之后就开始慢慢添加辅食，到了辅食中开始添加泥状食物的时候，不少妈妈都会有疑问，到底宝宝可以吃山药粥吗？山药的营养丰富，给宝宝制作辅食可以吗？
答案是：可以的！宝宝可以吃山药，在添加辅食的时候妈妈可以先做成泥状，然后等宝宝再大点的时候，才开始制作山药粥。山药做成泥状的时候，是先将山药蒸熟，然后用硬的勺子将山药压成泥，按照宝宝的口感，加入少许白糖搅拌均匀即可。另外，宝宝吃山药粥的话，需要煮久一点，让山药变得绵绵的，粥也变得稠稠的，更有利于宝宝消化。同时再吃山药粥的时候，妈妈们应该喂宝宝少量逐量增加。
您好，山药和青菜可以一起煮稀饭给宝宝吃，食物没有相克。谢谢！青菜+秋黄瓜：破坏维生素C青菜+黄瓜：破坏维生素C青菜+兔肉：一起吃容易引起腹泻和呕吐青菜+兔肉：会引起腹泻、呕吐青菜+醋：会营养流失山药食物相克表山药 — - 荞麦米：身体不适 山药 — - 鹿肉：生涩易便秘 山药 — - 黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。 山药 — - 笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。 山药 — - 香蕉：会导致腹痛 山药 — - 虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药 — - 黄瓜：会降低营养价值 山药 — - 南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。 山药 — - 胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。 山药 — - 猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值 山药 — - 鲫鱼：会不利于营养物质吸收 山药 — - 油菜：会影响营养素的吸收 山药 — - 鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药 — - 鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药 — - 甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药 — - 碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药 — - 鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 山药 — - 藻类：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
九个月的宝宝可以吃山药米粥吗
你好，可以放点山药去熬粥，山药有健脾胃的作用，吃一些不错的，另外可以健脾胃适合宝宝吃的还有红枣，可以做成枣泥给宝宝吃，同时还可以补铁补血
八个月能吃山药吗
八个月宝宝是可以适当的吃一些山药泥的，但注意一次性不要吃得太多，以免对宝宝肠胃造成刺激，容易出现腹胀的情况。同时也可以搭配一些鸡蛋羹、或者肉泥给宝宝食用，这样也能够在一定程度上补充营养。
