搜索一篇关于健康的手抄报(关于健康的手抄报简单内容)
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关于健康知识的手抄报的内容
关于健康知识的手抄报的内容主要是围绕健康的主题展开,一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化,是值得非常自豪的事情。
正文
刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化,可引起腹痛.恶心,呕吐等,时间久了还可引起消化不良和胃病。
电视佐餐,食不知味不少迷恋电视的学生吃饭时也端着饭碗跑到电视机面前坐着,眼睛一动不动地盯着屏幕,嘴巴做着机械的咀嚼,筷子往嘴里塞着食物。长此以往,就会引起肠胃消化道疾病。吃饭看电视还让部分学生与父母的沟通减少,容易造成性格孤僻,成为一个既不健康也不快乐的人。
扩展资料:
注意事项
1、电脑很好玩,肠胃吃不消,电脑逐渐成为学习工具,学生接触电脑的时间也越来越长,随之而来的就是身体状况越来越差。用餐时及餐后长时间坐在电脑前会使肠胃功能消退。
2、不喝牛奶,身体营养不良牛奶对于每一个人来说都很重要,它是提供优质蛋白质的食物,具有人体必需的微量元素和氨基酸。有的学生偏食,拒绝喝牛奶,造成身体营养不良。
关于健康知识的手抄报的内容?
可以放上一些常规的体检项目,还有正常的需要运动的方式,和正常的饮食习惯,和比较好的睡眠习惯,这是综合一点的,可以让人拥有一个健康的心理和健康的身体的内容就可以了
健康手抄报的内容怎么写??
健康手抄报内容,讲究卫生 远离疾病 从我做起:
1、饭前、便后要洗手:我们要养成勤剪指甲,饭前、便后、劳动后洗手的习惯。洗手时应用肥皂洗,再用流水冲洗,时间应超过15秒,这样可以洗去手上高达99%的细菌。
2、不随地吐痰、甩鼻涕:人人都要养成不随地吐痰、甩鼻涕的好习惯。有痰、鼻涕要吐/擤在厕所或痰盂里,在没有厕所/痰盂的地方,应把痰/鼻涕用废纸包起来,然后扔进纸篓或垃圾箱里,自觉做到不随地吐痰、乱擤鼻涕,维护公共场所卫生。
3、不对着别人咳嗽、打喷嚏:如果在面对人或食物的场合下忍不住打喷嚏时,应当立刻掏出手巾或面巾纸,掩住口和鼻子。实在来不及也要转身背向他人或食物,并用手捂住口和鼻子。 4.不在公共场所吸烟:在办公室、会议室、餐厅、车站等公共场所吸烟不仅影响自身健康,也使周围不吸烟者深受其害,因此我们要做到不在公共场所吸烟。
5、不过度饮酒:适度饮酒有益健康,但饮酒过量则会摧残人们的健康,诱发各种事故和违纪现象,对身体产生一系列损害甚至会危及生命。
健康手抄报内容怎么写?
强调阅读面一定要广,要不断扩大。保持一生的阅读习惯。不断进步,终生学习。大学毕业后仍要学习。一生中都要不断丰富自己。人是要提高境界的,而人的境界是无止境的。人生应有意义,有价值。要学会自主学习。读书和没读书肯定是不一样的,境界会不同。(如有可能阅读原著),书犹药也,善读之可以医愚。
读书时要有所选择。古往今来,人类的文化宝藏极为丰富。一个人的精力毕竟有限,如果不加选择,眉毛胡子一把抓似地读书,就不会收到好的效果。可以结合自己的情况,有针对性地选择书目,进行阅读,这样才能达到事半功倍的效果。
爱迪生为发明而读书。为了发明“白炽灯”,他曾翻阅图书馆有关各种书刊,作了9万页笔记。他为了发明一种新型号的打字机,从图书馆借来了有关的书刊资料,共有3尺厚。
他只用两三个晚上就钻研完毕了。他不可能在两三个晚上从头至尾一字不翻地钻研完毕这3尺厚的书刊。他只是搜集与他发明新打字机有关的部分,其余部分则pass。
爱因斯坦说,他只吸取、抓住把学习和研究引向深人的东西,而把一切偏离要点而使头脑负担过重的东西统统抛掉。他说,凡是书上有的,他都不记,只记书上没有的。这就是将书中不能引向深邃知识的东西统统pass。
华罗庚也如此。他看一本厚厚的书,别人要花十天半月,而他一两个晚上就看完了。当然不是拿起一本书,从第一个字读到末尾一个字。他拿到书以后,要躺在床上想一想,自己问自己:要我写这本书,怎样写。
具体的范文模板
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