睡眠不好可以听采耳吗（采耳有助于睡眠吗）

本文目录一览：

• 1、不要去采耳,对耳朵不好,是吗?
• 2、采耳可以增强听力吗？
• 3、采耳有好处吗?

不要去采耳,对耳朵不好,是吗?

但是在现代医学上来讲的话，其实耳朵最好是不要掏的，耳垢其实是起保护作用的，而且人类的耳朵其实是会定期自己清理的，把多余的耳垢排出去，但是掏耳朵其实是把耳垢推进去。而且频繁的掏耳朵其实是有捅破鼓膜的风险的，严重的甚至是有可能会影响听力、出现流脓等现象，所以在医学角度来讲的话，其实是不建议大家采耳的。

采耳之所以受到追捧，其实还是由于它比较舒服、有促进睡眠的作用，在采耳的时候，它在耳朵发出的声音算是一种白噪音，白噪音跟日常生活中产生的噪音不同，它是非常促进睡眠的，这也是为什么在别人帮我们采耳的时候我们会感到很舒服、甚至是昏昏欲睡的原因。

采耳虽然舒服，但还是要从自己的健康方面着想，不要随大溜、或者是抱着好奇的心态随意的尝试，要知道耳朵是非常脆弱的，万一不小心把鼓膜捅破了，岂不是得不偿失；当然只是想要体验的朋友们，也是可以去尝试一下的，但是切记次数不宜过多，另外要记得要到专门的手工艺人那里体验，不要自己随意尝试哟。

采耳可以增强听力吗？

如果你本身耵聍栓塞很严重的话，清理出来听力会提高的。但不是的话提高听力是不可能的。是建议不好要经常采耳的。因为耵聍其实是起保护作用的，耵聍可以阻碍声波对鼓膜的伤害，同时也有抑菌杀菌的作用。我们随着咀嚼的运动，咬合的运动，我们的啮合关节会来回的运动，这个运动它跟外耳道有连接，连接的时候它就会把这个耵聍自动排出外耳道。自行掏耳朵的时候，经常是把耳道口的一点取出来，耳道里边的还在里边，有可能会把它推到里边去，这样会越积越多。而且经常掏耳朵会刺激它的皮肤，使耵聍会越分泌越多，对它排出来是没有帮助的，反而容易形成栓塞。其实是不建议大家采耳的。

采耳有好处吗?

没有。

“采耳师”是民间产生的行业，并未经过国家职业资格认证，不属于正式职业。正常人在生活中并不需要采耳，也不提倡大家自行采耳。这是因为，采耳过程中所清理的耵聍（俗称耳屎）是人体自然代谢的产物，形成后会自动脱落、排出，不需要人为掏出。相反，如果在采耳过程中造成损伤，反而影响耵聍的脱落，甚至形成耵聍栓，堵塞耳道。

另外，“采耳师”所使用的工具并非医学专业工具，存在很大的健康隐患。一是不卫生导致交叉感染。采耳过程中，所有人使用的都是同一个掏耳勺，消毒措施不到位，很容易导致交叉感染，引发疾病。

扩展资料

从理论上来讲，人是不用掏耳朵的，因为外耳道内耵聍可借咀嚼、张口等下颌运动以薄片形式自行排出。而且，耵聍也并非是一无是处的废物，其对外耳道皮肤有一定的保护作用，可防止霉菌等有害菌种感染，并黏住进入耳道的灰尘等，而且耳屎的特殊味道，还可防止小虫接近。

也有不少人掏耳朵是因为外耳道瘙痒，或者干脆是为了享受掏耳朵的快感。无论出于何种目的，将工具深入耳道挖都容易造成耳道损伤。王武庆解释，耳道皮肤比较娇嫩，如果掏耳朵用力不当，最易造成外耳道损伤感染而成疖肿，引起耳部疼痛，严重者可致听力减退。

参考资料来源：人民网-采耳舒服之后的痛苦