宝宝辅食蝴蝶面的做法（婴儿辅食蝴蝶面）

本文目录一览：

• 1、婴儿蝴蝶面怎么煮好吃
• 2、儿童蝴蝶面怎么煮好吃
• 3、儿童蝴蝶面的做法

婴儿蝴蝶面怎么煮好吃

蝴蝶面属于意大利面，原料相同，但形状不同，蝴蝶面的面质以两侧较为细柔，中间较厚实，面身造型非常容易承裹沾附酱汁，因此适合搭配各式不同形态的面酱。

推荐食谱一：番茄鸡蛋蝴蝶面

食材准备：蝴蝶面3，番茄，鸡蛋，香菜，葱末，糖1，盐，香油

做法：

1.番茄去皮后切小块。鸡蛋里加入比小拇指盖略小的盐、半汤勺 料酒，打散。

2.油烧热后，先倒入鸡蛋翻炒至成型，再倒入番茄炒至出汁，其间加 入糖、盐，临出锅前1分钟、放葱末，关火后加入香菜末、 点上香油即可。

3.面锅内3/4锅水煮开后，倒入蝴蝶面，半汤勺盐、半汤勺色拉油。 煮10分钟左右，捞出一只尝尝不再夹生即可关火。

4.把番茄鸡蛋卤浇在漂亮的蝴蝶面上，开吃！

推荐食谱二：什锦炒蝴蝶面

食材准备：蝴蝶面，胡萝卜，青椒，南瓜，香肠，黄油，甜玉米粒，盐

做法：

1.胡萝卜、青椒和南瓜清洗干净，然后削皮去籽，切成小丁，腊肠清洗干净切片备用。

2.锅中水烧开，将蝴蝶面下锅，中火煮10分钟至蝴蝶面柔软无硬心即可关火，然后捞出沥干水分。

3.炒锅中放入黄油，黄油融化后，将南瓜丁下锅翻炒，直炒到南瓜软烂，加入青椒和胡萝卜丁翻炒至断生。

4.甜玉米粒下入锅中，然后加入腊肠翻炒，最后加入蝴蝶面，撒入适量的盐翻炒均匀即可。

注意细节

多加水

蝴蝶面比较难煮，所以要多煮一段时间，锅里的水一定要加够

必须煮的烂软

食用蝴蝶面必须将面条煮的烂软才比较方食用和消化

一岁以后的宝宝吃蝴蝶面才能加盐

成人面条都是含盐的，宝宝食用会造成摄入钠元素过量，加重肠胃负担

儿童蝴蝶面怎么煮好吃

很多宝妈说自己宝宝不爱吃饭，或者吃两口就不吃了，其实有时候并不是你的宝宝不爱吃饭，而是你没有选对东西也没有做得好吃，。下面我会出个最简单但是特别好吃得蝴蝶面教程，保证你的宝宝爱上吃饭。

果蔬汁蝴蝶面，造型美丽，颜色艳丽，很吸引宝宝得眼光，宝宝天天吃腻了稀饭米粉糊糊，做碗蝴蝶面给宝宝吃吧。

第一步，把蝴蝶面放水里煮五分钟，煮到起泡沫，面条都飘起来，而且有很明显得变大，基本上就是已经瘦了，一岁以上得宝宝可以适量放点盐煮。

第二步，把煮好得蝴蝶面捞出来，水过滤掉，用冷水焯一下，这样能够使面条更好吃，放盘中备用。

第三步 我家里没有别的菜了，就用了胡萝卜和青菜，都切成碎末，放入盘中备用。

第四步 不粘锅中放点核桃油，核桃油补脑，富含dha，适合宝宝食用，将青菜沫和胡萝卜碎末放入锅中翻炒，一岁以上宝宝放入适量盐或者宝宝酱油，放入一点点水闷一下能使胡萝卜和青菜很好吃

第五步 将刚刚焯过冷水放一旁备用得蝴蝶面倒入锅中，翻炒

第六步，翻炒至所有蝴蝶面都跟青菜沫还有胡萝卜沫都已经炒匀就可以，可以装盘了

是不是特别简单，这样做营养又好，颜色鲜艳，宝宝看到一般都会想吃，我家里刚好今天只有青菜和胡萝卜了，也可以换成你们宝宝平时爱吃得蔬菜或者肉类，这样做都会很好吃得，我宝宝这样每次能吃一盘呢

儿童蝴蝶面的做法

很多人都在超市见过蝴蝶面，最常规的做法就是像挂面一样煮一煮。因为蝴蝶面长相酷似一只蝴蝶而得名，而且其中的营养价值非常高，尤其是小孩子，非常喜欢吃。但是仅仅像挂面那样制作的话反而影响口感，很多小朋友可能不喜欢，那么下面就给大家介绍几款蝴蝶面的做法。

西红柿炒蝴蝶面

材料：蝴蝶面50g，油适量，盐适量，西红柿适量，酱油适量。

做法：

1、西红柿切片

2、蝴蝶面在清水里煮一下，捞出来在冷水里炸一下。

3、锅中放适量油，倒入西红柿，煸炒出汁液，再倒入蝴蝶面炒熟即可。

小贴士：适合一岁半以上的宝宝哦。

鸡肉蘑菇汁蝴蝶面

材料：蝴蝶面200g，鸡肉150g，蘑菇100g，番茄200g，橄榄油适量，盐适量，白砂糖适量，意式香草适量，番茄酱适量。

做法：

1、锅里多放水，下一点油和盐，下蝴碟面煮约8分钟左右。

2、然后捞起沥干水份，拌一点橄榄油备用。

3、鸡肉事先切成丁，用油，盐，生粉等腌一刻钟以上;番茄去皮，切成小丁;蘑菇洗净，切成条。

4、热油锅，下鸡肉炒熟，盛起备用。

5、然后重新热油锅，下蘑菇一起炒香，再下番茄丁炒匀。

6、加入适量的清水一起煮约5分钟，加入番茄酱调味，然后加入盐和适量的糖调至自己喜欢的酸甜度。

7、再下一点意式香草，倒入刚才炒好的鸡肉丁和煮好的蝴蝶粉一起拌匀即可。小贴士：适合一岁半以上的宝宝食用哦。

高汤蝴蝶面

材料：蝴蝶面，大骨高汤。

做法：在煮面条的水里加入高汤，煮开后放入面煮熟即可。

小贴士：

1、适合八个月以上需锻炼咀嚼能力的宝宝，如宝宝牙齿发育比较迟缓，应将蝴蝶面弄碎点、煮烂点。

2、一岁以上的宝宝食用蝴蝶面可适当加盐。

鸡蛋蝴蝶面

材料：蝴蝶面100g，鸡蛋1个，油适量，盐适量，酱油适量，水适量，葱适量。

做法：

1、锅中放少量水，放入酱油，葱花。

2、水开，放入蝴蝶面，打入鸡蛋，搅拌一下，让鸡蛋成为鸡蛋花，煮熟即可。

小贴士：适合一岁以上的宝宝哦。

瘦肉蝴蝶面

材料：瘦肉50g，蝴蝶面100g，油适量，盐适量，白砂糖适量，酱油适量，豆粉适量。

做法：

1、瘦肉切成肉末，用适量的油、盐、糖、酱油和豆粉腌制。

2、烧开水后加入蝴蝶面，煮大约5分钟后，装起蝴蝶面，过冷水。

3、再烧少量的开水，水烧开后加入瘦肉片和蝴蝶面，再加入适量的油，煮大约3分钟左右。

4、最后加入适量的盐调味即可。小贴士：适合一岁以上的宝宝哦。