保健品适合什么年龄段男生（什么年龄适合吃保健品）
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男人不同年龄段分别应该做什么保健？
一个人在不同的年龄阶段，身体确实也会出现不同的状况，那么这样就应该要做一些保健，今天我们就一起来了解一下，对于不同年龄段的人，他们都要做什么样的保健吧。
第一，在少年的时候，我们应该要努力锻炼身体。
其实我们都知道，一个人在少年时期本来就应该要多一点去锻炼身体，不管是打篮球还是跑步，还是登山还是游泳这些，我们都可以去做，这样的话能够增加抵抗力，加强自己的免疫力，同时有利于促进这个生长发育，对我们的健康成长其实是有着非常大的好处的，所以不妨每天抽点时间出来跑跑步，去登登山对我们来说还是有着非常大的好处的，至少不容易让自己生病。
第二，在自己青少年时期，我们应该要慢跑。
其实在青少年时期，那么我觉得确实应该要学会好好的对待自己的身体，不要做一些过于激烈的运动，不要做一些太过刺激的锻炼，这样的话才有可能要我们身体健康，才有可能让我们得到更好的回应，只有这样的话，才有可能让我们身体更健康，让我们能够每天都很开心。
第三，在中年时期我们应该要学会营养均衡。
其实人到中年身体机能开始慢慢的退化，那么在这个时候我们需要做的保健不再是锻炼身体，更多的是要营养均衡，吃饭以后去散散步，去游游泳之类的还是可以做的，当然不能够每天吃饭不准时也不能够熬夜，因为这样的话是对自己的一种不负责，有着相当大的风险。
第三，在老年时期我们要学会打太极。
人到老年那么舒筋活骨，那么就成为了一种需要做的事，我们可以去打打太极，让自己去体验那种慢节奏的生活，同时也会让自己知道阴阳两极，所给我们带来的一种体验，也是对生活的一种开悟的行为。
保健品维生素C和E适合什么年龄的人吃？求答案
您好！保健品维生素C和E对于12岁以上的人都可以用。C和E共吃，能抗衰老。但要适量，因为维生素吃多了淤积在体内也会造成中毒的。建议：VC一次片，一天三次，VE胶丸一天三次一次一粒就可以了。维生C可以天天吃，Vb、e如果不缺乏尽量一星期吃2、3次即可。
维生素C作用：1.胶原蛋白的合成2.治疗坏血病 3.预防牙龈萎缩、出血4.预防动脉硬化 5.抗氧化剂
维生素E作用：1、延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿；2、供给体内氧气，使您更有耐久力；3、和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏；4、防止血液凝固5、减轻疲劳；6、是局部性外伤的外用药（可透过皮肤被吸收）和内服药，皆可防止留下疤痕；7、加速灼伤的康复；8、以利尿剂的作用来降低血压；
35岁左右男人适合不适合吃保健品？
这个要看这个男人的身体素质了
如果说比较健康的话，最好别吃
如果说有脂肪肝，血脂高之类的话，最好是吃点
35岁时一个男人最好的时间短，这个时候我觉得没必要补的太早了吧！
等到45岁以后再吃也不迟啊~
现在保健品的牌子那么多。不知道哪个比较纯啊
最好不要偏听偏信哦~
每天的饮食均衡就差不多了~
多做运动~对身体很有好处的~
希望你们健健康康~呵呵~
男性多大年龄应该吃保健品
按照正常来说，人一般在25岁以后身体机能开始下降，也就是说从这个时候开始走下坡路了，从这个时候就要开始做健康管理了，实际上，健康管理应该是从小做起的。
一般不建议吃保健品，主要是饮食和运动，以及你的生活习惯，这两项做好了也不用吃保健品了，但若身体素质实在比较差，选用保健品也是可以的。
