踢足球爆裆（足球 穿裆）

本文目录一览：

• 1、女足踢足球是否也易造成裆部受伤？男足呢？
• 2、踢足球被踢到裆部
• 3、踢足球时，我总是喜欢穿裆过人，但有时候对手的双腿紧闭，穿不了，怎样才可以让他的脚张开？
• 4、踢足球有哪些穿裆过人技巧？该怎么样做？
• 5、谁能告诉我，踢足球的时候，男人为啥都抓着裆部啊？

女足踢足球是否也易造成裆部受伤？男足呢？

足球是对抗很激烈的体育项目，受伤在所难免，造成裆部受伤男足女足都会出现，但是，一定要在很容易受伤的情况下保护自己，比如说在对方开罚任意球的时候，做人墙的队员一定要用手臂对自己重要部位进行遮挡，女足队员此时需要保护的地方包括胸部和下体。

但如果是个人进行体育锻炼的话，不太建议女孩子去从事足球运动，太过危险。因为我也是个喜欢足球的人，受伤在所难免

踢足球被踢到裆部

肯定不会影响的,这点程度的攻击睾丸还是能够承受的住的~没问题,放心~

踢足球时，我总是喜欢穿裆过人，但有时候对手的双腿紧闭，穿不了，怎样才可以让他的脚张开？

先用一只脚把球往斜前方传，力道不要太大，完了后对方一定会做防御动作，进行走位，这时对方的裆部就开了，那这时，这个假动作就算完成了，做假动作的力道不要太大，因为做完后还要用另一只脚把球停住，然后就可以施展穿裆过人大法了，这个的精髓就是假动作一定要做成功，不然就送球，推荐比赛前先练练假动作与腿部的移动速度求采纳

踢足球有哪些穿裆过人技巧？该怎么样做？

今天给大家带来几种穿裆过人的技巧，简单实用。

首先我们先讲解一下穿裆的原理，一共是三个阶段。第一个阶段使起始阶段，防守人员一般都在一臂的距离就会上去抢，这个时候就是我们进行穿裆的阶段，这个时候我们要注意我们的诱导距离不能太远。

第二个阶段是诱导阶段，防守人员一般被穿裆的主要原因就是对对方带球的节奏做出了错误的判断，然后做出乱出脚的动作。在这个时候我们应该将球的路线引入对方的身侧。

第三个阶段就是穿裆阶段。对方经过我们的诱导之后，对手防守人员迈开双腿。这个时候我们只要把足球推入对方防守人员的双脚当中，就算是完成了穿裆。

下面我们来讲一讲穿裆具体操作，第一种穿裆动作，第一步要我们去侧身接球，我们面朝的方向是左侧或者左前方四十五度。当我们不是侧身的情况下，我们要即使调整身体，变为侧身状态。第二步让我们右脚把足球向后面拉，如果我们开始的位置是朝向左前方，那么我们就可以向脚后跟的方向进行拉球。如果我们开始的位置朝向左侧，我们就要用前脚掌进行横向拉球。第三步如果我们拉球的方向是脚后跟，我们就需要让我们的右脚先小跳一下之后再落地，然后让我们的左脚朝左后方方向进行拨球。

第二个穿裆动作一开始我们足球的起始位置一个再我们的右侧，然后用我们的脚内侧把足球推到我们身体的左前方位置，再用我们的前脚掌踩住，注意我们的身体重心的一半应该踩住足球，然后用我们的脚内测进行推球。当我们脚弓把足球推的我们身体左侧之后，一定要等着我们的左脚迈出去再去完成推球。

谁能告诉我，踢足球的时候，男人为啥都抓着裆部啊？

你好

你说的这种情况是球员在踢一种叫任意球的时候，防守方队员在球前站成一排，对进攻方踢球球员造成阻挡，俗成排人墙，之所以抓着裆部，是防守方队员进行自我保护的一段方式，怕攻方队员踢出的球踢中裆部，或者有或者踢到脸部，所以防守方队员一般一只手抓着裆部，一只胳膊护着胸口和脸部，怕踢中要害