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足球拿球时慌(怎样在足球场上拿球不慌)

hacker2022-10-15 09:35:19法制新闻86
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足球场上拿不住球容易慌该怎么办?怎么锻炼心理素质?

我觉得就应该多踢,并且要和有层次的人踢,然后在比赛中多观察他们的球路,甚至踢球的姿势。然后可以模仿,当然不是全部接受,要看自己的具体情况!

踢足球拿球特紧张,怎么办?

你好,踢球这东西虽然需要技术,但是也需要很强大的内心。

如果你很喜欢踢球,可以多看看比赛,从中能学到很多东西,例如技战术之类的。当你全身心的投入到比赛之中,所有的紧张相信都会缓解的。自信才是最重要的。

还有,其实球星他们在场上压力也是会有的,要不然就不会有那么多的心理医生,重大赛事前都会进行心理辅导,放松之类的谈话。

希望能对你有些许帮助。

足球拿球慌怎么办(其实我技术很好)

简单

这种情况我以前也有过,最好的办法就是怕什么越练什么,也就是说,你现在就专门练自己拿球时的处理能力,而且现在先不要首先选择传球,就算米机会也好,硬过他,不要怕丢球,你本来是没问题,就是因为问题出的多了,心理才产生了压力,所以现在就死练那个

还有,我建议你多去看看视频,看别人怎么处理当时的情况,想想自己当时回怎么处理,不听的推敲,锻炼自己的临时处理能力,对以后也有好处,去看看大罗,小罗,C罗的处理,他们拿球时都非常的自信,所以,去学学吧,希望你越踢越好.

我也喜欢足球,而且本人技术也不错,最强的就是任意球了嘿嘿,以后可以互相讨教一下

踢足球时拿球慌

刚开始谁都有过,需要多加练习,尤其是过人方面以及你面对球门时。现在的你千万不要放弃,继续和他们踢下去,但下来你需要每天拿着球练习,哪怕就一个人,练习时,想象自己在过人。并通过看足球视屏找一些好练的过人技术,只要你精通一两种,就没什么好怕的了。还有就是射门,很多时候好不容易在对方禁区接到一传球,机会很好,但由于自己慌张,射门偏到别处去了,那是最悔恨的,这也是新手常犯的错误,为了不让它发生,得练好射门,

让踢球变成一种娱乐 享受,而不是负担 考核。

至于你下面问的颠球问题,我是这么练的:每天颠1000个(暑假),刚开始是坏20到30多次,坚持上十几天,减到10多次,再练上十几天,你颠球的球感就有了,以后只要熟悉一下球,你就可以颠很多的,我就是这么练出来的!

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评论列表

  • 痛言怀桔(2022-10-15 18:57:02)回复取消回复

    踢球的姿势。然后可以模仿,当然不是全部接受,要看自己的具体情况!踢足球拿球特紧张,怎么办?你好,踢球这东西虽然需要技术,但是也需要很强大的内心。如果你很喜欢踢球,可以多看看比赛,从中能学到很多东西,例如技战术之类的。当你全身心的投入到比赛之中,所有的紧张相信都会缓解的。自信才是

  • 酒奴听弧(2022-10-15 20:22:31)回复取消回复

    要怕丢球,你本来是没问题,就是因为问题出的多了,心理才产生了压力,所以现在就死练那个还有,我建议你多去看看视频,看别人怎么处理当时的情况,想想自己当时回怎么处理,不听的推敲,锻炼自己的临时处理能力,对以后也有好处,去看看大罗,小罗,C罗的处理,他们拿球时都非常的自信,所以,去学学吧,希望你越踢越好

  • 鹿岛矫纵(2022-10-15 18:08:14)回复取消回复

    你全身心的投入到比赛之中,所有的紧张相信都会缓解的。自信才是最重要的。还有,其实球星他们在场上压力也是会有的,要不然就不会有那么多的心理医生,重大赛事前都会进行心理辅导,放松之类的谈话。希望能对你有些许帮助。足球拿球慌怎么办(其实我技术很好)简单这