美式橄榄球(美式橄榄球怎么玩)

橄榄球打的队员多，进攻防守和special team是不同的人马，像大学橄榄球队有82个奖学金运动员不像足球，一个球，两块砖头做球门穷人家孩子也能玩美式橄榄球规则复杂，这对观众和球员来说都是一个门槛足球和篮球也有。

1球员着装美式橄榄球员必须佩戴护具头盔护甲，英式橄榄球员则不佩戴护具不含牙套2 基础规则美式橄榄球每次进攻可向对手端区方向传导一次持球者越过本次开球线则不可向前传导，向后与向两侧传导球次数不。

从起源上来看美式橄榄球是从英式橄榄球发展而来，但是经过改革的美式橄榄球和英式橄榄球的差异已经很大了他们之间现在的差异主要是运动员着装，比赛时间，奔跑方向等一着装不同其实英式橄榄球与美式橄榄球，通过看运动员的。

英式是团队合作，互相传球以得分而美式的打法是四分卫传球，跑锋，外接手得分美式是一次进攻只能向前传一次，一码码推进英式是可以无限次传球，甚至可以向前踢虽然美式橄榄球源于英式橄榄球，但是两项运动完全不同美式橄榄。

基本上，每位球员都必须穿戴一整套的护具，从头到脚共有1头盔helmet由外壳护面框facemask及颚带chinstrap等部分组成，以降低面部特别是鼻梁及口部受伤的可能性 2肩胸垫shoulderpads避免肩膀由于冲撞而导致。

美式橄榄球或美式足球源自英式橄榄球，是橄榄球运动的一种十九世纪中叶，美国东部经常举行一种类似足球的比赛，参赛者只要把球踢过对方的得分线即得分参赛球队队员多达30人，有时更多由于这种美式橄榄球最初只许用脚踢，故。

规则美式橄榄球比赛在两只最多53人NFL规则的队伍间进行，双方分别派出11名队员上场比赛，并可以随时更换场上部分或全部的球员拿到控球权的一方是进攻方，目标是尽可能将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区。

因其球形似橄榄，在中国称为橄榄球拉格比是英国中部的一座城市，那里有一所拉格比学校，它是橄榄球运动的诞生地联合式橄榄球Rugby union，亦称Rugby football，英文简称为Rugby，中国亦译为英式橄榄球美式橄榄球。

美式橄榄球的基本规则 在球类运动里，美式橄榄球的规则比较复杂但这并不意味着非得读懂晦涩的规则手册才能看橄榄球事实上，只需要5分钟你就可以看懂橄榄球比赛当然，如果要深入了解它就是另外一回事了美式橄榄球是一种。

1擒抱 橄榄球的擒抱在橄榄球运动里，防守方球员只能针对进攻方的持球员进行擒抱动作，其余均属违规当持球员被擒抱倒地时，必须立刻放开手里的球而擒抱别人的球员必须立刻放开对方2擒杀 橄榄球中一方球员持球往对方的。

美式橄榄球运动每场比赛被分为4小节，每小节15分钟中场有12分钟的休息第1小节和第3小节结束后有2分钟的休息时间，双方在每小节15分钟的比赛后交换场地第1小节或第3小节结束后，持有控球权的一方在接下来的第2小节或。

美式橄榄球的魅力体现在以下几点首先，橄榄球最让人热爱也最让人感到刺激就是其激烈的身体对抗，也就是冲撞比赛时，无时无刻都存在这冲撞，可以说满场都是车祸现场那么如何从那么多车祸现场里找出最严重的那场车祸呢。

常能使球队更有效的进行比赛，因此，当球队中的每一名球员发挥自己的特常时，球队便更可能的获得胜利美式橄榄球是独一无二的体育运动，比赛中一支球队可能会有进攻与防守两组队员有专门进攻的，也有专门防守的，有些球员。

美式橄榄球的基本战术依进攻和防守分为两大类别基本的进攻战术是传阵和跑阵分别依靠向前传球和跑动来组织进攻，一般来讲传阵用于奇袭，以四分卫和外接员为中心，得手后推进距离长，但风险也大跑动用于短距离渗透，以。

美式的位置鲜明，进攻防守的队员无论从技术还是体型都不同，他们分工明确，各司其职，跟英式橄榄球一比，英式球员的身材和技术就显得模糊得多了正因如此，英式球员在做技术动作时，可能就稍显“平庸”了些，而美式在对位。

比赛在长120码宽160英尺的场地上进行端线前10码处各设一球门线，两条球门线之间距离为100码，球门设于端线正中，体制与英式橄榄球相同美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至115英寸，椭圆的长轴为28至285。

所以英式橄榄球的简化版软式橄榄球，实际上是在世界很多国家的中小学中都普及的橄榄球两者其余的大区别，一是场地规则影响比较小当然，标准场地是160×75码，美式的是120×53 13码，人员参与较多英式的标准参与。