2017南京马拉松（2017年南京马拉松）

中国史上第一届马拉松比赛是什么时候举办的？举办地点是哪里？

1910年11月18日至20日，在我国南京举办，是我国历史上首次举办的马拉松比赛。

南京半程马拉松怎么报名

南京每年不止办一个马拉松。有10月的南京国际马拉松，还有5月的仙林半程马拉松。

我想，你应该是要报名2017年10月的南京国际马拉松吧！

2017南京马拉松，8月8日12点开始报名，截止到8月22日17时结束。在南京马拉松官方网站等平台进行报名，9月4日公布抽签结果。

我想报名马拉松，不知道报全程好还是报半程？

哈哈 我跑了全程 不过是帮别人报的 却把自己报上了 汉！！

不过我以前是中长跑运动员 才停止训练3个月 以前最多跑25公里 训练

如果真让我跑42.195 我还真没底！！！

根据你的情况 还是 9公里吧 最多跑半程 全程你就别想(这是忠告)

你是不知道 长跑是什么滋味！

我训练的时候 跑22公里 很平常 跑25 就块要死 多3公里 就跟生死线一样

在这里 我还要给大家点建议

马拉松有几个点一定要顶过去 1是3公里 然后就是15，6 公里

25，6公里 34-38 ， 希望都跑出好成绩

比赛中 你会出现很多生理反应 不过一般无大碍 ，如果真是不行 可以放弃

比赛过后 还会出现 乳酸堆积的现象 一般要持续3- 7天 可以多吃些 碱性食物 以抵消乳酸酸的堆积！ 比赛时一定要量力而行 ，毕竟你没有接触过。别太追求速度 前面跟着专业的乱跑 ， 你会吃不消的！！

关门时间是指 赛事的运行时间 如果超过这个时间 赛事组织者视为未完成比赛 赛后的成绩单上将没有你的完成时间 也将不提供服务 俗点的话也就是说 关门时间到了 赛事组织者就收工了 ！ 关门时间一般为5小时！ 这次北京马拉松也是如此， 半程 9公里 4.2 也是如此

南京马拉松运动会从什么时候开始什么时候结束

南京马拉松2015年11月29日上午8点30在奥体开跑，结束是6小时关门，也就是说到下午2点半。但是会根据赛手跑滴情况，对封闭的道路逐步开通。

2017南京溧水国际山地半程马拉松怎么样？赛道难度如何？服务方面呢？

2017南京溧水国际山地半程马拉松(21公里)，赛道穿过草莓园、无想湖、无想寺、竹海大道、山凹村、桃花坝水库等溧水标志性景观，一路花海碧涛、风光旖旎。

难度并不是很大，我就是溧水人，赛事的道路我也走过。起点在无想山山脚下，终点在傅家边。

南京马拉松多长？

2016南京马拉松赛事将于2016年10月16日7时45分发枪，比赛项目设全程马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、迷你健康跑、亲子跑。

2017南京马拉松全程多少公里

赛道1

（全程马拉松42.195公里）：

南京奥体中心东门起点→江东中路（逆行）→梦都大街→凤台南路地面道路→应天大街地面道路→雨花路→中华路→白下路→中山南路→中山路→长江路→汉府街→龙蟠中路→中山东路→明陵路→植物园路→太平门路→环湖路→玄武门→神武路→中央路→新模范马路（辅道）→模范中路（辅道）→模范西路（辅道）→定淮门大街→江东北路主道（下穿龙江隧道）→江东中路地面辅道（横穿清凉门大街、汉中门大街路口，不下穿管子桥隧道、北圩隧道）→江东中路主道（下穿江东门隧道）→应天大街地面道路→乐山路→金沙江西街→江东中路→河西大街折返点→江东中路（逆行）→南京奥体中心东门全程终点

赛道2

（半程马拉松21.0975公里）：

南京奥体中心东门起点→江东中路（逆行）→梦都大街→凤台南路地面道路→应天大街地面道路→雨花路→中华路→白下路→中山南路→中山路→长江路→汉府街→龙蟠中路→中山东路→明陵路→植物园路→太平门路→龙蟠路（逆行）→环湖路（十里长堤）→环湖路（情侣园正门西侧500米处）半程终点

赛道3

（健身跑5公里）：

南京奥体中心东门起点→江东中路（逆行）→应天大街地面道路（逆行）→乐山路（逆行）→南京奥体中心西门健身跑终点