怀化湘雅健康管理中心上班时间（湘雅健康管理中心电话号码）
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中南大学湘雅医院体检中心好不好?
100年来，虽历经磨难，但湘雅人始终坚持为人民的健康事业服务的宗旨，秉承“严谨、求实、团结、进取”的湘雅精神，素以治院严谨、医术精湛、人才辈出名扬海内外，培养造就了张孝骞、汤飞凡、李振翩等一大批现代医学泰斗和知名医学专家，享有“南湘雅”之盛誉。网上搜下 长沙体检中心网素问。
一般体检中心是几点上班几点下班的？
早上8点至12点，下午2点至5点。
拓展阅读:
一、体检中心简介
体检中心，指的是检查人体健康状况，拥有完整的设备和人力，能检查出身体的疾病和健康评估的场所。在整个初期建设中，要遵循一体化设计的原则，即根据用户实际情况，经过实地考察量身定制，帮助客户组建健康体检中心进而向健康管理中心方向发展。
2017年12月1日，《公共服务领域英文译写规范》正式实施，规定体检中心标准英文名为Physical Examination Center。
二、体检须知
体检请先预约安排;体检前一天忌酒，十点之后禁食（包括少喝水），限高脂高蛋白饮食，避免使用对肝肾功能有影响的药物。
检查前一——两日饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等含血性之食物，检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食(包括饮水)。
抽血及肝、胆B超须空腹进行;做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，请勿排尿;如无尿，需饮水至膀胱充盈。
做X线检查时，宜穿棉布内衣，勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸;请摘去项链、手机、钢笔、钥匙 等金属物品。怀孕及有可能怀孕之女性受检者，请先告知健检服务人员，慎做X光检查。
女士生理期，不宜作妇科检查及尿检;做妇科检查前应排空膀胱;乳腺远红外线复查最好选择在生理期后一周内。未婚女士不宜做妇科检查，有特殊需求者要签署相关协议(告知书)方可进行相应检查
内科体检前请先测血压、身高、体重。
检查当天需抽完血、做完腹部超音波检查后，方可进食。
体检当日穿着要求：穿脱方便的服装、鞋袜，最好不佩戴项链等，女同志的文胸不要带钢托，不要穿金属亮片的内衣。
体检有热成像项目时，检前须排空便、尿，还须禁食、水。
办健康证一般营业时间是几点 办理健康证流程需要多久星期天办健康证吗？
谢旺宸五十个健康养生常识 ||1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。| |2：枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。| |3：揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。| |4：常喝酸奶：酸奶的营养价值极高 。| |5：绿茶——有助于抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。| | | |6：要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米（有安神促进睡眠 的作用！）| |7：土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！| |8：西红柿——有助于抗癌，不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦！| |9： 黑木耳——治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度！能净化血液、脑动脉粥样斑块。| |10：长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。| | | |11：艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。| |12：体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。| |13：给女人带来福气的大穴。它位于外踝前侧约一寸的地方，肌肉微凸，极易辨认，可以用压痛法取准，也就是哪里最敏感、最痛就压哪里，每次按8分钟，酸胀感越强烈越有效。| |14：.指甲半月板过大，面积超过2/3，说明患高血压的几率大。指甲有黑斑，说明血脂高。| |15：再没有比“鸡内金”更金贵的补品了， 鸡内金是调治积食的特效药。鸡是杂食动物，它吃谷物、草籽，也吃虫子。而鸡是没有牙齿的，吃什么都是囫囵吞枣，全靠胃来消化，可见鸡的消化功能很强大。所以，吃鸡的补益作用主要就是补脾胃。| | | |16：每天一把坚果，降糖又调脂。| |17：黑木耳加白木耳，滋补肺阴肾阴。| |18：多吃洋葱预防骨质疏松。| |19：骨质疏松可适量吃坚果。| |20：饭后吃个梨，排除毒素，助你更健康。| | | |21：大枣 山药补脾胃。| |22：番茄红素有助于防肿瘤。| |23：小孩九个月以后用学步车。| |24：高血压喝橘子汁。| |25：桂圆枸杞茶可治疗乾眼症 。| | | |26：牛蒡榨汁清肠 。| |27：每天补充10mg叶酸能有效预防冠心病。| |28：桂圆晨吃补脾 晚吃安神。| |29：治水肿：西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各30克，水煎服。| |30：催乳：猪蹄2个，通草6克，炖汤服。| |32：明目：霜桑叶、菊花各6克。共研细末，炼蜜为丸如绿豆大，每 服6克，白开水送服。| |33：葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠。| |34：因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著。| |35：后溪穴让肝血充足眼睛亮。| |36：钙补不进是脾肾的功能下降，平时要注意调理脾肾。| |37：延缓更年期的关键在于补肾，补脾。| | | |38：将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味。| |39：心动过速（心跳过快）往往是心气虚的前兆，应注意休息，调整心态，伴气短、乏力的可泡服西洋参片、不缓解者及时就医。| |40：心动过缓（心跳过慢）多是心肌炎后遗症，如伴乏力、气短胸 闷，要停止剧烈运动，泡服人参片及服丹参片，如不缓解者应就医。| |41：心气虚的表现为心慌、气短、乏力、脉快或慢。如伴心阳虚则手足冷、畏寒、面色白。心气虚者可用：人参、黄芪、肉桂。| |42：心阴虚的表现：心慌、心烦、头晕耳鸣、舌质红、脉细数。心阴虚者可用：桂圆肉、大枣、莲子、麦冬。| |43：肺气虚的主要表现有气短、咳嗽、痰清、乏力、自汗、脉弱，舌 质淡白。肺气虚者可服冬虫夏草、黄芪、沙参。| |44：肺阴虚的主要表现为气短、咳嗽、痰稠、咽干、舌质红、脉 数。肺阴虚可多吃百合、山药、杏仁。| |45：脾阴虚的主要表现有口干、作呕、食少、便干、舌质红、脉细数 。药食同补：可用麦冬、山药、粳米。如感觉自己消化不良、腹 胀、不思食等，饭前或饭后可服用山楂、炒谷麦芽、炒鸡内金。| |46：肝气虚：第一表现是疲劳，其次是头晕，两胁不适，脉无力。用柴胡、薄荷、苏叶可舒肝郁，防气结，肝气虚重的可用人参、黄芪。| |47：肝阴虚：主要表现为头晕目花，四肢麻木，筋络不疏，因为肝气虚失于营养之故，还有烦躁易怒、脉细。可用当归、动物肝脏、枸杞、阿胶。| |48：肾阴虚的表现有：头晕耳鸣、腰酸腿软、咽干、舌质红、脉细 数。药食同补用枸杞、熟地、桑椹。肾虚不纳气的人多伴有肾阳虚的症状，所以温肾阳很重要。| |49：口臭：常吃苦瓜炒西红柿。| |50：发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛。|mBlUu
