精神小伙vlog吃火锅（小吃货的vlog）

本文目录一览：

• 1、王一博，张艺兴摇花手，酷炫队长变精神小伙，究竟发生了什么？
• 2、为什么明星都开始拍VLOG了？
• 3、蒋欣晒健康餐Vlog，你平时吃得健康吗？
• 4、林小宅探班赵小棠vlog，两人在一起都有哪些有趣的互动呢？
• 5、陈赫火锅店陷风波，37岁老婆张子萱亲自给做宣传，陈赫是要再翻车吗？

王一博，张艺兴摇花手，酷炫队长变精神小伙，究竟发生了什么？

在《这就是街舞》的节目中听到要吃火锅，四位酷炫队长变成了精神小伙开心的摇起了花手。

第二季《这就是街舞》的四位队长分别是王一博，张艺兴，王嘉尔，钟汉良。

王一博虽然年纪轻轻，但是实力却是很强。只要是自己喜欢的事情，就会做的很棒，比如滑板，摩托车等等。当然王一博的街舞实力是很强悍的，是偶像团体UNIQ的成员。16年加入《天天向上》，成为“天天兄弟”中的一员。他一开始在舞台上的表现比较的羞涩，但是汪涵一旦提到让一搏表演一段街舞，整个舞台就是他的，王一博在跳舞的时候，整个人都在熠熠生辉。没有想到一搏竟然是个爱吃火锅的男孩子，听到火锅二字，眼睛中都冒着星星，像是得到了最好的礼物。

张艺兴曾经参加过综艺节目《极限挑战》，因为该综艺中天真憨憨的表现被国民所喜欢。后来参演了一些影视剧如《老九门》中的二月红，《黄金瞳》中的庄睿，《一出好戏》中的马小兴。演技也在不断的进步。但是张艺兴的国民度最为高涨的时候，是因为《偶像练习生》这个综艺节目。作为全民制作人，张艺兴向观众交出了一份满意的答卷，也为许多练习生指导了很多技巧，传授了一些经验，在这个舞台上，展示了他扎实的唱跳功底。我们艺兴男神，也是很爱火锅了，毕竟是长沙小骄傲啊，火锅当然是最爱啦！

王嘉尔是GOT7组合的成员。而很多观众对于王嘉尔的了解是因为何炅与他合作的网络综艺节目《拜托了，冰箱》，大家都喜欢叫他嘎嘎。在这个节目中，因为中文发音不标准，为观众带来了很多的笑点。后来又参加了《偶像练习生》，作为rap导师，让观众认识到嘉尔也是一个唱跳型歌手啊！

最后说一下“小哇”钟汉良，大家对于钟汉良的印象就是盛世美颜啊！从小时候就看钟汉良的电视剧长大的，结果我长大了，他依旧是那么年轻帅气。而且还会街舞，是一个宝藏男孩啊！

这四位帅气有才的队长聚集在一起，不需要说话，就让人感觉赏心悦目。而且他们还是那么专业，点评到位。在节目中，四位队长特别的尽心尽责，为每一位队员考虑很多。所以在节目的最后，王一博听到要吃火锅的时候，开心到飞起，摇起了花手，而张艺兴也被一搏带的摇起了花手，真是憨憨气质显露无疑了。

为什么明星都开始拍VLOG了？

感觉很真实

其实有剧本

感觉很有趣，看起来很爽

因为明星确实很有钱

这只是明星为了吸粉和洗白

而且 真的羡慕

都是家里有矿吧

明星带流量-平台希望通过流量带VLOG-VLOG这样的自制内容是未来的主力-对于平台来说这是成本极低的好内容

眼前明星VLOG只是一个中间商，赚一赚差价。但是不排除未来真的有明星拍出很好的VLOG，尤其是2、3线的明星，甚至可以通过好的VLOG翻身成为1线明星，流量猛增，敬请关注。

蒋欣晒健康餐Vlog，你平时吃得健康吗？

我平时吃的也还好，比较健康。

蒋欣想必大家都知道吧，她一直被称为微胖界的女神，但是这几年蒋欣经常在自己的社交平台上晒出健康的减肥食谱以及健身的照片，基本上都是由低脂低油和高蛋白的食物。她虽然胖着，但是也一直在为瘦身付出一直努力着。

蒋欣一直受到大多数女性的喜欢，不管是甄嬛传里的华妃，还是欢乐颂里面的樊胜美，塑造的人物形象也是比较成功的。但是蒋欣的身材是比较高大的，如果稍微胖一点的话就会显得比较壮，所以她在个人的身材上也没少下功夫。有网友就说羡慕她那么好的身材还能越吃越瘦，因为蒋欣有时候在出来的照片基本都有肉，其实减肥不一定说一定要吃素食，但是减肥的过程中一定要摄入高蛋白的食物，这样才能补充身体里面的碳水化合物，那么蛋白质作为减肥食物里的主要来源，所以蛋白质一定不能缺少。

所以在减肥的道路上一定要管住嘴迈开腿，不仅要控制饮食，还要多做到有效地锻炼，这样才对于减肥有很大的效果。晚餐一定要少吃，或者吃一些蔬菜和水果，但是早餐和午餐一定要吃好。楼主也在减肥中，虽然我不能像蒋欣那样控制的很好，但是我每天都会吃蔬菜和水果，并且每天保证2000毫升的饮水，吃的也比较清淡，火锅、烧烤基本不碰，一周吃一次肉，这样很快就会瘦下来的。

我们在平时的饮食中要平衡膳食，做到合理的营养搭配，这样才能保证我们的身体健康。如果屏幕前的你也正在减肥中，那么一定要关注自己的嘴巴，要经得起诱惑，迈开腿，饮食和健身同时进行，这样才能保证减肥有一定的效果。

林小宅探班赵小棠vlog，两人在一起都有哪些有趣的互动呢？

5月10日林小宅晒出探班赵小棠的合照，两人亲密合影留念。赵小棠和林小s宅是在«青春有你»这个选秀节目里认识并成为了关系很棒的集美。令人意想不到的是三年后她们的关系还是这么好，没有发生什么大的变化。

林小宅来到赵小棠正在拍戏的«德云瓦舍»剧组专门探班赵小棠，还为赵小棠送来餐车和特意为赵小棠用心设计了一个海报，祝福赵小棠新剧顺利拍摄，收视长虹。当时林小宅被淘汰的时候，一向慢热且面无表情的赵小棠痛哭起来。

林小宅，1995年9月23日出生在广东省普宁市，中国内地女模特，歌手，商人。

赵小棠，1997年4月2日出生于北京市，，毕业于北京舞蹈学院，中国内地影视女演员，流行乐歌手，女子演唱团体THE9成员。2018年6月通过参加浙江卫视原创青春成长类励志真人秀节目«最优的我们»正式进入演艺圈，2020年1月，参加爱奇艺女团青春成长节目«青春有你2»以第7名的成绩加入女子演唱团体THE9正式成团。12月25日发布首支个人单曲«T.A.N.G»。

林小宅和赵小棠有共同语言，经常一起外出游玩和合体拍照。虽然林小宅和虞书欣，赵小棠私底下关系都很不错，但我感觉林小宅和赵小棠私下关系更铁一些。有一次吃火锅的时候，林小宅遇到好吃的菜就直接用自己的筷子主动夹赵小棠吃，而赵小棠没有一点吃惊，显而易见两人私底下关系很不错。

赵小棠跳舞很好看，她跳起舞就好像是天生为舞台而生的。她笑起来也很治愈！赵小棠的性格是敢说敢做大大咧咧的那种，老百姓话就是她直性子，不耍心眼，讲义气，这个人值得深交。

希望两人的友谊天长地久 越来越好 在各自领域闪闪发光。

陈赫火锅店陷风波，37岁老婆张子萱亲自给做宣传，陈赫是要再翻车吗？

“好男人”陈赫的火锅店贤合庄，总是频繁活跃在各个短视频平台，各路网红也竞相去打卡，打开直播平台，搜贤合庄，相关话题的视频播放量已达上亿次。

从孙艺洲的“来贤合庄请你吃火锅”vlog，到沙溢的“吃垮火锅店老板陈赫”，再到与千万级网红合作，贤合庄的名气蒸蒸日上，在各大城市也遍地开花。

今年4月贤合庄仍闪现在各个社交平台，然而和以往不同，这次却是因为负面消息。杭州的一家贤合庄分店，一对年轻人在等餐期间，天花板突然坠落，砸伤了女方头颅和手臂，造成手臂骨折，男方也被天花板坠落溅起的火锅汤底烫伤，索赔时又因和商家赔偿数额较少而发生矛盾。此事经媒体发酵，第一时间上了热.搜榜。

正所谓好事不出门，坏事传千里。火锅店事件就像一根导火索，点燃了贤合庄华丽的外衣。“贤合庄倒闭”的言论也甚嚣尘上。

明星店里有明星吗？

刷完贤合庄话题下的视频，会产生一种错觉，好像陈赫在亲自运营火锅店，如果去打卡就会遇到陈赫。然而真相是，陈赫空降某个贤合庄，只为宣传和引流，这些店仅仅是贤和庄品牌下的加盟店。等视频发到网上，陈赫早已神龙见首不见尾地去了其他地方。所以，抱着偶遇明星的期待去打卡的食客总是会乘兴而来，败兴而归。

既然明星的确起到了引流作用，那么慕名而来的食客会被贤合庄征服味蕾吗？答案显然是不能。开店不到半年就倒闭的仓山万达店，根据其负责人所说，开业后的排队火爆现象仅仅持续了一个月，横向对比同一层次的火锅店，明星店的价格偏贵，同时店铺的利润也非常低，再经营下去只能是赔上加赔。

可见，明星值含量接近百分之零的贤合庄，利润也很低。

一块天花板引起的疑惑

砸伤顾客事件经过二次发酵，引起了大众的疑惑——装修质量为何如此不过关？

无独有偶，2020年，一位顾客在长春贤合庄火锅店用餐时锅底忽然爆炸，手部和脸部皮肤均被烫伤。

贤合庄的加盟费48万元，设备装修费更是高达60万元。一边收取着如此高昂的装修费用，另一边装修质量又十分拉垮，有媒体up主算了一笔账：当前贤合庄在全国共有800多家店，收取的加盟费至少4.2亿，这个数目还不包含物料费、开业指导费、设备费、广告营销费等等。

作为加盟商，在不考虑房租的情况下就要为品牌投入一百多万，加上繁华地段的房租，前期投入就需要两百多万，而直营店海底捞的各项成本加起来，根据财报显示需要大约一百四十万。

这种略显割韭菜的行为，在很多人看来必然不能长久。

老婆的亲自宣传

贤合庄的负面消息不断爆出，关店潮随之而来，陈赫的老婆张子萱也亲自上阵宣传，vlog中拍摄了许多贤合庄的特色菜品，但评论区的粉丝却不再买账了。

当了解了贤和庄做加盟本质，再回顾以前火爆的宣传视频，才发现原来资本这本这把镰刀不仅要收割作为食客普通消费者，更要收割韭菜旁边高大茁壮的“大葱”加盟商。