睡眠音乐40首老歌（好听的睡眠歌曲）
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推荐几首有助于睡眠的歌曲
一些节奏舒缓的纯音乐就很好，以下为适合睡眠的歌曲：
1.女子 - 东野
2.有钱就是这么任性 - 李贵府
3.怀念 - 金久哲
4.不想哭 - 郎军
5.下辈子再还你 - 纪晓斌
6.寂寞是你给的痛 - 杨清明
7.说走就走的旅行 - 李行亮
8.不想错过你 - 郎军
9.做我的新娘 - 杜歌
10.踏出一路阳光 - 阿鲁阿卓
11.七彩龙魂 - 陈龙
12.别把寂寞当缘分 - 冷漠
13.不需要理由 - 侯磊
14.寂寞的感动 - 大哲
15.有钱就是任性 - 王羽泽
16.有钱就是任性 - 龙奔
17.难道爱上你是我的不对 - 杨清明
18.俺爹俺娘 - 马健涛
19.一切随缘 - 雨宗林
20.谈钱伤感情 - 余润泽
扩展资料：
失眠是件痛苦的事，当长时间睡不着很容易让人烦躁、焦虑。可是，当你越烦燥不安就越会睡不着，越睡不着就更烦躁。这就容易形成恶性循环，长时间失眠对身体伤害是很大的。因此，一定要通过合适的方法解决失眠问题，比如睡前听催眠音乐。
节奏舒缓、优美的音乐容易让人放松，调整情绪，忘记烦恼。一首旋律优美、和声悦耳的音乐，比如纯音乐和古典音乐，确实对失眠有较好的帮助。失眠者经常听这类音乐，往往能得到良好的效果。
帮助睡眠的音乐有哪些？
1、古乐
在选择音乐时，首推的是一些久负盛名的催眠曲，其次，也可选择国内治疗失眠比较流行的一些曲目，如《阳关三叠》、《良宵》、《梅花三弄》等，古乐舒缓、清心，可使病人心地清静、安然踏实、缓缓入眠。
2、《River Flows In You》
《River Flows In You》是一首由李闰珉 (이루마)谱曲，李闰珉 (이루마)编曲，李闰珉 (이루마)演奏的纯音乐歌曲，该歌曲收录在专辑《The Best - Reminiscent 10th Anniversar》中，2011-12-09发行。该张专辑包含了10首歌曲。
3、钢琴曲
理查德·克莱德曼的钢琴曲让人沉醉、忘记烦恼，催人入眠。比如他的《秋日私语》、《梦的婚礼》、《星空》、《爱的纪念》等
4、小夜曲
小夜曲缠绵悱恻，让人心醉，也有助眠效果。比如舒伯特、海顿、莫扎特、肖邦等音乐家的小夜曲。远离外界的喧嚣，褪去伪装的笑容，安静下来看到真实的自己……感谢这样独处的时光。
5、《梦中的婚礼》
《梦中的婚礼》是一首由Richard Clayderman谱曲，Richard Clayderman编曲，Richard Clayderman演奏的纯音乐歌曲，该歌曲收录在专辑《背景音乐之旅-爱情之歌》中，发行于Easy Listening。
适合晚上睡觉时听的歌有哪些？
1、《琵琶语》
《琵琶语》是由林海作曲，蒋彦演奏的纯音乐，收录于林海2003年6月1日发行的专辑《琵琶相》中。
2015年9月15日，中瑞建交65周年庆典晚会上江阴市天华艺术学校民族乐团演奏了该音乐。
2、《梦中的婚礼》
《梦中的婚礼》这首曲子是法国作曲家及音乐制作人保罗·塞内维尔（Paul De Senneville）和奥立佛·图森（Olivier Toussaint）为理查德·克莱德曼量身定制的，出自理查德·克莱德曼的《水边的阿狄丽娜》，带有一点忧伤。
3、《断桥残雪》
《断桥残雪》是由许嵩作词作曲并演唱的歌曲。该曲收录于2007年6月2日发行的专辑《Vae新歌+精选珍藏合辑》中。
《Vae新歌+精选珍藏合辑》是各大权威音乐网站都有收录的一张合辑类个人音乐专辑，收录许嵩第一张个人专辑《自定义》发行前的部分单曲作品。
4、《南山忆》
《南山忆》是许嵩为搜狐公司的网游巨作《剑仙》演唱的一首主题曲，由许嵩填词，李毅杰作曲。收录于《剑仙》游戏原声音乐大碟.
《南山忆》是许嵩在2008年为搜狐公司的网游巨作《剑仙》填词并演唱的主题曲，歌词的灵感可能来源于唐代诗人元稹的名篇《离思五首 其四》：“曾经沧海难为水，除却巫山不是云。取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。”
5、《樱花草》
《樱花草》是一首由李天龙作词作曲、Sweety演唱的歌曲，收录于2006年06月23日发行的专辑《花言乔语》中。该歌曲被作为电视剧《米可，GO！》的主题曲和电视剧《星苹果乐园》的插曲。
《樱花草》是一首充满淡淡和风味道的抒情慢歌。就像是一个美丽的童话故事般，虽然旋律简单，却优美地令人想起美丽缓缓落下的樱花瓣，所有的缤纷都在飞舞中散发出来了，恬静的思念都在歌中表露无遗。
