中药三七粉是不是保健品（中药三七粉有什么作用）
本文目录一览：
- 1、云南的特安呐三七粉是食品还是药品还是保健品？
- 2、大火的三七粉，它到底有什么样的功效？
- 3、常吃三七粉来养生，平时需要注意哪些事项？
- 4、三七粉是药品还是保健品？
- 5、三七粉到底是能养生还是对身体有害？
- 6、中年人吃三七粉保健好不好？
云南的特安呐三七粉是食品还是药品还是保健品？
看包装或标签啊，无论是药品、保健品还是食品，在包装或标签上按规定都必须有标识的。
是不是药品？是西药还是中药？是保健品还是食品？是真、是劣、是假？从外包装上就能分辩的一清二楚。
最简单而又确切的鉴别方法：就是看包装上的批准文号。 1. 药品在包装上一定能够看到批准文号：“国药准字H(或Z.S.J.B)+8位数字”，它的意思是国家药监局批准生产、上市销售的药品，H字母代表化学药品、Z中成药、S生物制品、J进口药品国内分包装、B具有辅助治疗作用的药品。 2.如果包装上没有“国药准字”肯定是假药，或者有“国药准字”你登陆国家药监局数据查询，输入药品名称或“国药准字”后面的字母和8数字，查不到的也是假药。 在药品的包装上未标明或者更改有效期的，不注明或者更改生产批号的，超过有效期的都是劣药。遇到这样的情况你应该到当地药监局举报获赔。
那么有时你到药店买药品，营业员把保健品或食品推荐给你，你也自愿接受了，你就上当了。这种情况就不好投诉了，因为人家没有讲卖给你的是药品呀。
再跟你讲一下保健食品（保健品）和食品的简单鉴别方法。 1.保健品在包装上一定能够看到国家药监局的批准文号：国食健字G(J)，字母G指国产J指进口。或卫生部的批准文号：卫食健字（卫食健进字）。 并且规定在包装或标签上方必须标有保健品的特殊标识：“蓝帽子”，一个类似蓝帽子的图案,下面有保健食品四个字。没有蓝帽子的就是假的保健品。 2.食品在包装上标示有“食品生产许可证号”都是以QS开头后面是流水号。有“卫生许可证号”以各省的简称开头后面是流水号，如豫卫食证字、粤卫食证字、沪卫食证字等，它的标识是一个长方形的白底里有个变形蓝Q字加白色的S。叫QS标识，QS下面有质量安全四个字。
总之你买药品时就要看有没有批准文号：“国药准字”，有国药准字你还有疑问的话，你就登陆国家药监局数据库，查不到就是假药。你买保健品时就要看：有没有蓝帽子和国家的批准文号,你也可以登陆国家药监局数据库，查不到的就是假保健品。你买食品时要看有没有QS标识和食品生产许可证号。连你家的酱油标签上也有QS标识。现在有些化妆品也有QS标识，因为QS标识是质量安全的标识。
进入国家药监局数据查询网址：
— 点击国产药品 — 输入药品名称或批准文号 — 点击查询。结果就出来了。如果查保健品，就选择国产保健食品，其余相同。如果查进口药品、进口保健品选择进口药品、进口保健品，其余相同。
因为凡是药品、保健食品（即保健品）都必须经过国家食品药品监督管理局注册，并发给药品、保健品的批准文号才可以生产或上市销售，（包括进口药品和进口保健品）凡是经过国家食品药品监督管理局注册，并发给批准文号的药品、保健品在国家药监局数据库都有备案，（保健品有卫生部批的）都可以查的到，查不到的就是假药或假保健品，也有可能是食品，因为食品是省批的在国家药监局数据库没有备案。
大火的三七粉，它到底有什么样的功效？
经常看到身边人有喝三七粉的习惯，咨询过后知道三七粉是好东西，经常喝可以调理身体，其实三七粉是中草药三七研磨的粉末，作为药材肯定有自己独特的价值所在；那么大火的三七粉，它到底有什么样的功效呢？本文就来简单分享一下这方面的知识：
首先就是调节三高，三七粉对三高疾病有很好的控制作用，高血压患者坚持吃十天的三七粉就能起到降血压的作用；高血糖和高血脂的话只要坚持一两个月也会有明显的下降。再有就是预防心血管疾病，坚持吃三七粉对心血管疾病也有明显抑制效果，像冠心病、脑梗塞等都有预防和改善的功效。还有就是改善睡眠，通常中老年人的睡眠质量都比较差，三七粉对中枢神经系统有明显的改善作用，所以能起到镇静安神和帮助睡眠的作用。
再一个就是抗肿瘤，研究人员发现三七粉对肿瘤和癌症有明显控制作用，临床证明三七粉能够控制癌细胞的扩散速度，对肿瘤疾病有一定的辅助治疗功效。美白祛斑也是效果之一，三七粉能有效的清洁血管的杂质和毒素，同时还能清除皮肤下的附着的物质，有很强的抗氧化效果，能够明显使皮肤变白。接下来还有增强免疫功能，常备三七粉能有效地提高身体的免疫能力，减少了平时感冒和头痛脑热疾病的发生。补气补血也是功效之一，三七粉补气血的功效很显著，不仅可以促使身体的血液量增加，而且还能给身体各个器官补充一定的养分，所以常吃三七粉有补血益气的效果。
不同程度的脂肪肝、酒精肝和慢性肝损伤的病人都可以吃三七粉来缓解症状，律不齐、心绞痛以及冠心病等心血管方面有疾病的人可以通过吃三七粉来抑制病情的发展，经常容易疲劳、老年性痴呆以及年老体衰和工作劳累的人群日常都可通过吃三七粉来保健身体。
常吃三七粉来养生，平时需要注意哪些事项？
三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，是可以当作食物食用的。
三七粉有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。总的来说，三七粉就好比是中药里面的明星药材，但是，三七粉虽好，却不是你想吃就能吃的。
1、三低人群不宜多吃
三七具有降低血压、血脂、血糖的功能，所以低血压、低血脂、低血糖的人不宜多吃。
2、月经期不喝
女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。
3、怀孕不喝
妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。
4、感冒不喝
感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。
5、不能等到有病再喝
长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。
6、三七粉不喝多
三七不宜吃太多，每天最好不要超过8克，用温水服用，分早晚两次食用，三七粉最好是晚饭前食用，有助于改善睡眠，若是晚饭后食用，则一定要少量，因为服用三七粉容易口渴。
三七最佳的食用时间及剂量
早上服用：
早上起来空腹服用三七粉3-5克，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。胃不好的建议饭后服用。
晚上服用：
晚上服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。
三七粉的正确吃法
三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。
1、生吃：
防治冠心病、高血脂、高血压等。正常情况之下一天用6-8克，多次服食，一次3-4克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。
2、熟吃：
补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好，也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服。
三七粉是药品还是保健品？
这种药粉是一种中药。这种药粉按照不同的加工，可以作为保健品也可以单独吃，还可以作为药方中的一种配方。如果个人不了解这种东西？建议在专业医生的指导下服用。
三七粉到底是能养生还是对身体有害？
三七粉不是养生的药，是治病的药，健康的人吃，是对身体有害的；但是有些小毛病的人吃，是对身体有好处的。具体以下细说：
一、三七粉是药，不是保健品，健康的人不要乱吃。
三七粉近些年被保健品行业炒了起来，无非是它吃了不会马上起什么不良反应，但是健康的人吃了并没有好处，在古代，三七粉是用作伤药用的，只有内伤的才会作内服，普通用法都是外用。
然而，药用的大部分都是生的三七粉，在把它焙熟之后，它的药性会减弱，而这样的情况下，三七粉对人体的作用就会大大的减弱，就算吃得多了，副作用也不大，这也就是三七粉会被炒成保健圣品的原因。
二、三七粉有活血化瘀的功效，经常有伤的运动员、工地职业、消防、公安等，都适合吃。
三七粉它的主要作用，是活血化瘀、去血衄、定痛。而就这个功效来说，对经常有伤的人是有好处的，它的原理就是活血的作用，让身上的明伤暗伤慢慢的痊愈，从而让他们能够更为健康。
三七粉用在这些人群当中，有很多种，有泡酒外擦、内服，也有直接粉剂冲泡服用，如果有创口的外伤，还会用三七粉来外敷，在伤药当中，它可以算是内外酒剂兼备的。
另外，三七粉还有震痛、定痛的作用，在伤者来说，服用三七粉，对睡眠、养伤还是比较有效果的，毕竟休息好了，对痊愈也会有好处。因此，三七粉对有伤的人来说比较适合，也有部分干重活的民工，会使用三七粉泡酒，能够让他们更好的恢复，这些用的都是生三七，只能说对当前是有效的。
三、三七的产品里面，有养生作用的是三七花，而不是三七粉。
在三七里面，真正能称之为保健的，从来就不是三七粉，而是三七花，然而三七花因为过小，采摘保存不易的情况下，想把它炒起来的商人不多，毕竟那玩意一棵也就那么一点，但是把它卖得比根贵吧，又不合适，所以就拿来炒三七粉，放弃了三七花。
（三七花）
在三七种植的地域，三七花可以用来泡水，也有部分人用来炒肉，都大部分是鲜用，只有在大的花季，鲜食吃不赢的情况下，才会考虑晒干，取花泡水，可以美容养颜，也有平肝、平喘的功效。
（三七花泡水）
总的来说，三七粉如果是单吃的话，达不到养生的效果，因为生的三七是药，是药三分毒；熟的三七虽然有保健的作用，但是因为熟制之后，已经破坏它的效果，原则上来说，跟泡个麦片啥的，区别并不大，但是却贵多了。
中年人吃三七粉保健好不好？
三七粉是植物三七的根茎制品，具有生熟之分，其功效可以用“生打熟补”四字概括。“生”是指生用三七粉，“打”是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消肿、强心定痛的。“熟”是指熟用三七粉，“补”是指熟三七粉的功效是补血理血、补益健身、提高人体免疫力。中年人吃三七粉可以强身健体，调节身体机能，很适合吃三七粉。
三七粉的“生打熟补”功效使人体“阴”，“阳”能够“相贯如环”，达到平衡统一。阴阳平衡，气血调和，五脏六腑协调，则是人体的最 佳健康状态。
我们平时说的生三七粉和熟三七粉的区别，其实不是说生熟三七的区别，而是在于服用方法上的不同，但它的功能却大有不同。生吃三七能够止血化瘀、降血压、降血脂。主治跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等血症、冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病；熟吃三七能补血、养血。用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。
尽管三七粉是中药材保健品，但是现在很多中药材在生产过程中，也存在着安全隐患，比如以次充好，用化学制剂进行加工等，这样的产品不但起不到保健作用，相反会毒害身体，所以专家建议大家要选择值得信赖的知名品牌。
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