丰满翘臀后入18P(浑圆翘臀后入)
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女性做什么运动可以减小屁股和翘臀
我觉得你很奇怪,大部分女人都希望自己有翘臀,你却要减去,不过办法是有的。可以在没有事情的情况下,跑步,不过爬楼梯是最好的,既可以减少屁股上的脂肪,还可以让你的小腿变的苗条。不过有一点要提醒你,运动以后不要立即坐下休息。不然,即不会减小你的屁股,还会使你屁股上的脂肪越来越多。
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我觉得你很奇怪,大部分女人都希望自己有翘臀,你却要减去,不过办法是有的。可以在没有事情的情况下,跑步,不过爬楼梯是最好的,既可以减少屁股上的脂肪,还可以让你的小腿变的苗条。不过有一点要提醒你,运动以后不要立即坐下休息。不然,即不会减小你的屁股,还会使你屁股上的脂肪越来越多。