社区老年人新冠防护健康教育（老年人新冠疫苗）
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老年人如何科学防疫？
当前新冠疫情反复，老年人是新冠病毒易感染的高危人群。老年人更应该积极的进行科学防疫，特别注意老年人的防护措施和疫苗接种。
1，注意个人卫生及时进行手卫生避免用未清洁的手接触口鼻眼打喷嚏咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。应及时接种疫苗接种疫苗后仍需要注意个人防护日常生活用品单独使用适当运动保证充足睡眠。
2，尽量不要去人员密集或通风不良的场所减少参加聚集性活动患有呼吸道疾病期间尽量减少外出，如需外出应正确佩戴口罩做好手卫生。外出时做好个人防护但一次性使用医用口罩医用外科口罩或以上防护等级口罩口罩弄湿或弄脏后应及时更换。
3，患有基础疾病需长期服药的老年人，不可以擅自停药，可定期去附近的社区卫生服务机构就医开药获，经医生评估后，开场处方，减少就医开药次数，就医时要做好自身防护，也可由家属，代取药物，有慢性肺病，心脏病的老年人，应在医生的专业指导下佩戴口罩。
老年人作为感染病毒的高危人群，他们要怎样作好防护？
2020年初，新型冠状病毒席卷全国，因此，国家以及每一个人都应该采取适当的防控措施，防止它进一步的扩散蔓延。此次新型冠状病毒的主要感染人群为中老年，老年人作为感染病毒的高危人群，应当怎么做呢？下面为大家一一列举。
首先，老年人应该保持自己身体的健康，如果有三高等基础疾病的老人在疫情期间应该尽量减少外出，减少与他人接触，多通风，多消毒，能够最大可能的减少病毒的攻击。并且还应该借助药物来调理自己的身体。同时，老年人也应该保持良好的饮食习惯，吃健康，少油少盐的食物，鱼类，肉类，蛋类等生鲜食物应熟透之后再食用。
还有一点就是老年人应该要有适当的锻炼，锻炼好了，才有足够好的免疫力去抵抗病毒。不管是老年人还是青少年，都应该加强锻炼，因为很多疾病是在缺乏锻炼的基础上引起的。如果老年人一定要外出的话，应该注意好防护措施，要戴医用口罩或N95口罩，甚至以上防护级别的口罩，在出门前和出门后都要用酒精消毒，洗手要用洗手液或者适量的酒精涂抹，禁止与他人有过于密切的接触。一旦发现与疫情相关的症状，应该立即前往医院治疗，与患者有直接或间接接触的人，也应该观察隔离14天。
今年春节不出门，便是对国家最好的贡献。所以让我们一起努力，让国家渡过难关，每个人都应该贡献自己小小的一份力量，为武汉加油，为中国加油。让我们一起携手并进，打赢这场攻坚战。
疫情之下的老年人如何避免感染？
一场突如其来的新冠疫情打乱了全国人民的春节节奏，老年人由于各项生理机能退化，抗病能力不如年轻人，需重点做好防护。应对疫情，老年人如何避免感染？
家居环境方面
预防新型冠状病毒感染，少出门是最好的措施。老年人尤其应减少外出，避免去人员密集的公共场所，如商场、车站、公共浴池、棋牌室等。宅在家的老年人，需做好以下防护：
1、洗手洗够30秒；
2、每天通风至少2次；
3、备好常用药；
4、防跌倒，降低去医院几率；
5、室温舒适，注意保暖。
饮食方面
合理膳食是改善老人营养状况、增强抵抗力的重要环节。老年人在饮食方面可适当做以下侧重：
1、肉类做熟，使用公筷；
2、适当增加有助增强抵抗力的食物；
3、补充优质蛋白；
4、少食多餐，不可过饱；
5、多饮水，保证大便通畅。
出行方面
疫情期间，年轻人可以通过网络进行社交、消遣，而老年人爱走动，容易坐不住。如果老人一定要出门，要注意几个细节：
1、出门戴口罩；
2、外出避免用手揉眼；
3、避免乘坐公共交通；
生病护理方面
老年人在冬天容易生病，心脑急症、关节疼痛、感冒等大小病症容易找上门。如果老人有身体不适，应视情况是否需要去医院，并做好护理：
1、小病痛，线上问诊或去社区医院；
2、有感冒迹象，先观察再决定；
3、不得不去医院，务必做好防护；
4、放松心情，避免焦虑。
面对疫情，老年人往往是脆弱的，需要做好充分的防护。对待家里的老人，请多一分耐心，多一分包容；老年人也应主动从正规渠道学习防控知识，管好自己的生命健康，也是一种了不起的技能。
