五年级上册体育计划（五年级体育教学工作计划上册）
本文目录一览：
小学五年级体育教学大纲或内容
一、指导思想:
体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主要目的的必修课程,本课依据《体育与健康教学大纲》“健康第一”的指导思想，运用合作学习的方式来探索知识、掌握技能，在教学过程中，教师发挥主导作用，创造宽松的教学环境，使学生在自主选择、自主练习、自我评价、合作学习的实践中逐步掌握运动技能并受到教育。
二、教材选定：
1.各种方式的跳跃2.游戏：保龄球比赛3.组奥运五环
三、教学目标：
1.通过练习使学生初步掌握各种跳跃的技术动作，发展学生跳跃能力及身体协调性形。
2.通过保龄球练习发展学生上肢力量和身体协调能力及创造能力。
3.培养学生小组合作学习意识，形成群体合力激发学生爱国热情，促进人际交往，体验成功的喜悦，培养学生自信、自强的心理品质和克服困难的精神。
四、课的结构：
1.开始部分；
培养学生良好的课堂常规，组织学生进行转法、行进间转法的练习，培养学生集体行为，团结合作遵守纪律的优良品质。
2.准备部分：
学生在欢快的乐曲中进行自编健身操的练习，让学生充分展示自我，然后和老师一起做诱导性练习。通过小游戏练习，提高学生起跳的判断能力和激发学生学习兴趣。
3.基本部分
在练习各种方式的跳跃教学中采用小组练习的形式，为学生提供练习、观摩、探讨的机会，通过个人与个人、个人与群体之间的联系培养学生的交往能力与合作能力。教师采用多鼓励、多表扬的评价方式，给学生创造一个宽松的学习环境。使教、学、练、有机的结合起来。充分体现学生的主体作用、使学生获得成功的乐趣。
本课游戏《保龄球比赛》,在教师创设的游戏情境下,通过对学生的诱导、使学生了解奥运五环代表着世界五大洲的团结，学生之间通过互相学习，互相帮助，从而更好地完成预定的任务，体会到合作的重要，懂得在今后的生活和学习中互相支持帮助的重要性，为今后更好地适应社会打下良好的基础。
4.结束部分
最后，通过组奥运五环游戏充分发挥学生的想象力和创造力，培养学生的奥运意识、合作意识，使学生的身心充分得到放松。
小学五年级2007—2008学年度上学期体育教学计划
一、基本情况
1、学生情况本学期我所教的教学班级是五年级8个教学班，每班学生都在50人以上，大多数学生身体健康。
2、技能情况: 高年级学生喜欢跑、跳、投、跳绳、踢毽子、游戏等活动，但有些学生因身体原因如：肥胖等，学习动作显得僵硬呆板。
二、教材分析
根据九年义务教育全日制小学试用课本：体育与健康和《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，养成良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，从小树立终身体育的思想，并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、进一步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在学校里，你会获得有助于你强壮体魄的体育运动项目和方法，有助你身心健康的运动心里小知识和卫生小常识，有助你于你与人成功交往的各种小游戏和团队活动，有助你于你感受成功快乐的体育竞赛游戏。。。。。。到操场上，到阳光下，到大自然中去吧！积极主动地参与体育游戏活动，你将获得更多的新知识、发现更多的新方法、找到更多的新答案：在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，你将会感受体育运动带来的乐趣，你将会发现体育运动增予的益处，你将会体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。同时你还可以不断地发展和张扬你的个性，充分地展示你的特长与你的聪明才智，让你的童年生活更绚丽多姿！让你在小学阶段的学习、生活更加有趣，更美好！
四、教学措施
1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
五、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，
六、重难点及教学安排
1、教学内容
（1）体育卫生保健基本常识（2）田径（3）游戏（4）技巧（5）球类（6）韵律操
2、重难点
在以上六点内容中，（1）体育卫生保健基本常识（2）田径（4）技巧（5）球类为重点内容，其中（2）田径（6）韵律操为难点。
评价标准：
1、很好：动作完成准确，助跑积极，踏跳有力，落地稳健。
星期一要上一节小学五年级的体育课，谁帮我想想课要怎么安排
简单一些。想把事情做好并不是越复杂越好。游戏虽然学生容易有兴趣，但组织不好容易出问题。难易度上也不一定激发学生兴趣。建议开始部分和准备部分进行走跑的多样性交替练习，（如脚跟，脚尖走，大步走，前踢后踢腿跑，侧身跑等）也可以进行别致些的徒手操教学。基本部分建议 可以进行身体素质的综合练习（可采用循环练习法）跑，跳（单足、蛙跳，跳圈跳绳），投（投远 投准）都可以加 。结束部分，舞蹈 或呼吸运动 放松。这些组织容易，也可以发现学生的体育基础情况。
五年级上课外活动计划
课外活动计划
一、指导思想
以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。
二、目的意义
课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。
三、具体活动安排
（一）课外活动领导小组
组长：*** 副组长：***
组员：**、**、**、**。
（二）活动时间
每周一、二、三、四、五下午第三节课
（三）活动内容
根据我校特色建设情况，结合我校师资力量和教学资源，拟开设两个层面的活动：
1.以体育（篮球、乒乓球、跳绳、田径、跳远、跳高）、美术、舞蹈、科技等组成校级兴趣活动小组。
2.以班级为单位开展阅读、英语、跳绳、踢毽、乒乓球、羽毛球等，结合学校的特色建设，有计划的组织学生开展课外活动。在活动中，使学生学到技术，形成技能。并在实践活动中，培养学生的综合能力。具体详见课外小组活动安排表。
四、活动要求
课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。
五、活动组织
1.学校成立课外活动领导小组，根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。
2.各小组的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。
3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用。
辅导教师要不断加强理论和业务学习，不断提高理论水平和业务素养，踏踏实实地做好辅导工作，不断开拓，勇于创新，发扬奉献精神，为深化素质教育，促进我校学生的全面发展做出贡献。
小学五年级体育锻炼计划书
小学五年级体育锻炼计划书这种计划书很多，很容易就搜到。现在在微信功能里有拓展一个新的功能，叫做微信城市服务，这个入口是在微信 钱包里面城市服务，在这里可以找到很多的功能，可以让生活节省了不少时间，比如手机充值，汽车票购买等。
人教版五年级上册体育教学计划
教学大纲对本册教材的总体要求： 1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能够用所学的知识锻炼身体 2、掌握所学各项运动的基本技术，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动能力的发展 3、提高学习体育知识和参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作负责的观念，在团体中能够注意协调自己与同半的关系 各 单 元 教 材 简 析 单元 教学内容 教学要求 重点、难点 跳 跃 教 材 单 项 蹲踞式跳远 1、 学习助跑技术，重心高，有节奏，助跑快速，踏板准确 2、 蹭跳有力，髋、膝、踝三个关节快而有力地蹬伸 3、 腾空时两腿屈膝上提成蹲踞状，抬头、挺胸、伸臂，保持身体平衡 4、 落地时屈膝缓冲，双臂主动向后压，伸小腿，双脚同时落地，身体向前前倾 5、 完整动作，从跑到跳的动作衔接，助跑由近到远，步点准，针对学生具体情况提高整体成绩 1、 固定第一步距离，最后一步要稍小，速度逐渐加快，自测助跑距离 2、 起跳时充分蹬直三个关节，用全脚掌积极蹭板，迅速过渡到前脚掌 3、 腾空时双腿尽量靠拢胸部，有一定的起跳高度，身体平衡 4、 在空中积极伸小腿，双臂向后压，重心向前倾，双脚同时落地 5、 快速助跑结合起跳为关键，要培养学生勇敢，果断的品质 跑 教 材 单 项 蹲踞式起跑 1、 熟悉起跑口令，学习起跑动作 2、 按口令完成起跑动作，起动重心的变化，手臂动作和脚掌变化 1、 重点学习起跑动作，按顺序检查动作 2、 身体各部位的正确姿势，反应灵敏，动作迅速 弯道跑 学习弯道跑技术，感受弯道跑身体重心的变化，手臂动作和脚掌变化 弯道跑时身体向内侧倾斜，右臂幅度大于左臂，左脚外侧和右脚内侧着地 耐久跑 1、 正确的呼吸方法，有节奏呼吸 2、 合理分配体力，弯道时稍慢，直道时稍快 3、 锻炼意志，坚持到底的精神 1、 学会正确的呼吸方法 2、 摆臂动作正确合理 3、 弯道技术 4、 培养意志品质 各 单 元 教 材 简 析 单元 教学内容 教学要求 重点、难点 投 掷 教 材 单 项 双手向前、向后抛实心球 1、 学会两脚用力蹬地，动作连贯 2、 在头上方出手，出手速度要快 1、 何双手同时用力，出手角度、方向及速度 2、 动作连贯，利用腰腹肌 原地侧向投掷“管状物” 1、 会蹬地，转体、挥臂过肩的动作 2、 出手时有鞭打动作 1、协调用力，出手迅速，注意角度、方向 原地侧向投掷垒球 1、 提高蹬地、转体、挥臂动作 2、 听教师安排、有顺序地投掷 3、 连贯、协调地完成动作 1、 动作的连贯性和协调性 2、 强调安全教育 武 术 教 材 单 项 学习组合动作（三） 1、 学习1上步搂手击掌2弓步双摆掌3弓步勾手撩掌4弹踢推掌5马步击掌6收势 2、 记住各个动作的名称及要领 3、 在分段练习的基础上学习成套动作，70%以上独立完成 1、 熟记各动作的名称，要领 2、 动作要尽量标准，到位 3、 动作连贯、协调 4、 成套动作的节奏 学习组合动作（四） 1、学习1插步双摆掌2弓步勾手击掌3提膝穿掌4仆步穿掌5弓步架掌、冲拳6插步双摆掌和收势 1、 进上步提高步型、手型、马步的动作质量 2、 注意“精、气、神”的反映 3、 打出朝气 技 巧 教 材 单 项 前、后滚翻 1、 改进滚翻动作，如皮球滚动 2、 双腿交叉迅速、保持平衡 3、 保护与自我保护 1、 动作的连贯性、协调性 2、 接后滚翻时的速度性 1、 改进滚翻动作，注意协调性 2、 前纵叉时上身挺直 1、 体态及动作连接 2、 后滚翻时推手 小 篮 球 单 项 原地运球 1、 熟悉球性，正确运用掌、指部位运控球。 2、nbs p; 在身体各侧做运球动作。 1、 手掌运用的部位及触球方法。 2、 熟悉球性。 原地双手胸前传球 1、 学习动作要领，注意手形 2、 动作连贯、协调。 1、 蹬腿送小臂、翻腕、拨指 2、 动作连贯。 教学进度安排 本学期教学研究专题及实施办法： 研究专题： 对体育差生实施目标激励，进行多元化评价 实施办法： 1、 对五年级每位学生进行五项身体素质测试，建立“体育差生档案卡” 2、 与每位“差生”分析“差”的成因，帮助其确立体质提高阶段目标和锻炼方法 3、 注重对“差生”日常锻炼行为的关注，并与其 单元 内 容 课时 周次 体育卫生保健基础与常识 6 跑 3 跳跃 3 投掷 1.5 技巧 2.5 支撑跳跃 1.5 游戏 4 小篮球 2.5 武术 3.5 韵律活动与舞蹈 2 选用教材 2.5 合计 32 提高教学质量的主要措施： 1、全面了解学生的具体情况，针对不同的学生科学安排教学方法，全面提高每个学生的身体素质。 2、引导学生自主学习，互相学习，有被动学习转为主动学习。 3、每堂课前都认真备课，精心准备、有计划、有目的。 4、认真学习科研文献资料，吸取精华，提高自身素质，并运用于日常教学，提高课堂教学效率。 5、及时总结经验教训，研究对策，积累点滴，提高教学质量。
