教练员高风险并存的职业（教练是一种职业吗）
本文目录一览：
- 1、如何正确理解教练员的职责要求?
- 2、成为一个跳伞教练需要多少钱？ 跳伞教练一个月的收入有多少？
- 3、健身教练属于几类风险职业
- 4、对于游泳教练来说，这个职业有什么职业危害？
- 5、健身教练职业规划中的风险预测及应对措施
- 6、团操教练要具备那些条件？
如何正确理解教练员的职责要求?
作为一名教练员，最基本的职责要求就是，在保证学员安全的情况下，教会学员他所需要学的内容。完成自己的基本工作。
成为一个跳伞教练需要多少钱？ 跳伞教练一个月的收入有多少？
成为一个跳伞教练需要40-60万。根据市场的平均水平，成为一名能够带游客跳伞的教练，光考到相关的资格证就得花费40-60万人民币。考到双人跳伞资格证一般得花费1年半到3年的时间，必须有500次以上的跳伞经验才可以拿证。
跳伞教练一个月的收入有2到3万左右。国内的跳伞价还算良心，一般价格就在2800-4000元之间波动。教练每个月带人跳50次，那就可以拿底薪，50次以上的就可以拿提成了。一般来说，双人跳伞的月薪在2万－3万之间。跳伞教练也是个高危职业，工资对应的也会比较高。
拍摄教练：
顾名思义就是帮助游客记录跳伞过程的人员，由于不需要带人，工作内容也相对简单，所以薪资也会低一些，月薪在1万左右。但是想考取这个资格证也并非易事，时间少说得花半年，10万人民币也不可少。有的人会不理解，光考取资格证就已经很贵了，工作又是高风险，工资比起篮球运动员，足球运动员，那真的太少了。
健身教练属于几类风险职业
私人健身教练的工作内容有哪些?健身行业迅速发展，速度也是出乎意料的快。私人健身教练的主要工作就是让前来健身的会员通过科学合理的锻炼得到健康，不仅能教会健身会员锻炼的动作，健身的形式，还会通过切身实际的引导，传播健康的健身理念，让大家养成健康的锻炼习惯，有科学的训练意识。
具体一点说，私人健身教练的本职工作，就是根据健身会员的身体状况、饮食习惯、作息规律、工作性质，以及他们的健身需求等等因素，为他们制定一对一的计划，有针对性的健身饮食、作息与锻炼计划等等，让他们在一定时期内达到他们的健身目的。围绕这个主要的工作，他们需要与健身会员保持良好的沟通与联系，因为会员通过一段时间的锻炼，身体会有变化，原来的计划就不再适用了，需要不断地进行调整，这些就是私人教练应该做的工作。
所以想要成为一名优秀的私人健身教练需要有大量的专业知识支撑，经过一套系统的学习。除了以上所说的私人健身教练要做的专业内的工作，还有很多专业外的工作也都是私人教练需要做的。比如，要有良好的沟通心态，需要一定的销售技巧，同时私教需要保持一颗分享的心，要抱着分享的感觉去带领更多的人运动，这才是私人健身教练比较应该做的事情。
对于游泳教练来说，这个职业有什么职业危害？
有些同学或者家长总是找各种理由不去训练，比如:教练，我孩子今天不舒服，我今天肚子疼，今天孩子生日，明天要考试，要复习。这样一周能上几节课？一个月能上几节课？一年可以上几节课？好了，培训班结束了，你可以看到别人那么优秀，你自己却做不到。你或你的父母没有检讨自己，而是责怪教练。怎么练了这么久也没进步？你不是说宝教会吗？但是我从来没有想到，我找了很多理由不去上课，耽误了很多培训。好吧，虽然大家标榜包楚娇，但不代表你一进就能做到。你还需要和教练配合好，做好他给你的训练。你看别人家游的快，动的也快，因为他们比你家孩子练的多几倍，而你训练完就不想动了，想着怎么迟到早退。这样，怎么能让教练“教”？再好的教练也教不了经常迟到旷课的学生！
可以说，坚持是世界上最公平的事情，谁付出谁就有收获。要想有好的训练效果，规律的坚持和认真的训练是关键。如果只是三分钟热度，报个班挺好玩的，训练几次就没意思了，不要抱怨训练没效果。1.游泳可以改善大脑的功能，说明大脑对外界环境反应快，智力发育良好。2.经常游泳会消耗过多的脂肪，使体形匀称健康。3.儿童经常游泳可以使心肌发育，新陈代谢旺盛，呼吸系统功能也得到改善，其特点是肺活量大，屏气时间长。4.经常游泳也能提高孩子抵御寒冷和疾病的能力。这一次，我们来谈谈50美分一天。学游泳的坏处，总之就是各种游泳的副作用~咳咳，搬板凳，认真记笔记，以后提问！游泳的坏处1-因为你会游泳，所以你把自己扔进河里变成了不可能完成的任务。
每一跳都是习惯性的自由泳，蛙泳，仰泳，整个蝶泳一句话不说。我从来不表现英雄救美。2-整天微笑，不成熟，变得不稳定。虽然我们知道你精力充沛，但也要考虑到工作努力但没有你精力充沛的同事的感受。3-游泳会破坏你与化妆品柜台和美容院的互动。你说是不是？如果人们没有做错什么，你就不会管他们的事。经过多年的交谈，船翻了。教练没你看的那么简单。你以为他们骂你怪你。教练要提前准备好训练资料，明确训练计划，照顾好球员在用餐和休息时间的日常生活和饮食，甚至下班后还要加班，更改训练日记，安排未来的强度计划等等。
他对你的进步很紧张，想为你的进步制定一个训练计划。他在池边，在水中用他的声音指挥你。一天结束时，他的嘴唇发烫，喉咙痛，还咳嗽。你知道他们的辛酸吗？如果经常迟到早退，经常逃学，那就浪费了他苦心安排的训练。当你想到自己暂时的幸福，你有没有想过他们的失望？所以，希望你不要做任何让教练失望难过的事情。请多给予理解，多珍惜！
健身教练职业规划中的风险预测及应对措施
大学生职业生涯规划书
封面
署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言
扉页
个人资料：
真实姓名：××
性别：×
所在学校及学院：× ×大学× ×学院
班级及专业：××级× ×专业
学号:× × × × × × × × × ×
联系地址:× × × × × × × × ×
邮编:× × × × × ×
联系电话:× × × × × × × ×
E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
目录
总论(引言)
第一章 认识自我
1.个人基本情况
2.职业兴趣
3.职业能力及适应性
4.职业价值观
5.胜任能力
自我分析小结
第二章 职业生涯条件分析
1.家庭环境分析
2.学校环境分析
3.社会环境分析
4.职业环境分析
职业生涯条件分析小结
第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
2.职业目标的分解与组合
第四章 评估调整
1.评估的内容
2.评估的时间
3.规划调整的原则
结束语
正文
总论（引言）
第一章 认识自我
结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。
1.个人基本情况
2.职业兴趣—喜欢干什么
在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具体情况是……
3.职业能力及适应性—能够干什么
我的人才素质测评报告结果显示，× ×能力得分较高(×分)，× ×能力得分较低(×分)。我的具体情况是……
4.职业价值观—最看重什么
我的人才素质测评报告结果显示前三项是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具体情况是……
5.胜任能力——优劣势是什么
自我分析小结:
第二章 职业生涯条件分析
参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1.家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2.学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3.社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4.职业环境分析
(1)行业分析
(如××行业现状及发展趋势)
(2)职业分析
(如× ×职业的工作内容、工作要求、发展前景)
(3)企业分析
(如× ×单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等)
(4)地域分析
(如× ×工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)
职业生涯条件分析小结。
第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:
内部环境因素 优势因素(S) 弱势因素(W)
外部环境因素 机会因素(O) 威胁因素(T)
分析
结论:职业目标——将来从事(× ×行业的) × ×职业
职业发展策略——进入× ×类型的组织(到× ×地区发展)
职业发展路径——走专家路线(管理路线等)
2.职业目标的分解与组合
把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。
职业生涯规划总表
计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 备注
短期计划(大学计划) 2006年—20 × ×年 如大学毕业时要达到…… 如:大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到…… 如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等 如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……，或为了实现× ×目标我要…… 大学生职业规划的重点
中期计划（毕业后五年的计划） 20××年—20××年计划 如毕业后第五年时要达到……如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到…… 如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等 …… 大学生职业规划的重点
长期计划(毕业后十年或以上计划) 20××年—20××年计划 如退休时要达到…… 如毕业十年要达到……二十年要达到…… 如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等 …… 方向性规划
第四章 评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
1.评估的内容
(1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将……
(2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候，我就……
(3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略?)如果……我就……
(4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。)
2.评估的时间
在一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则
结束语
团操教练要具备那些条件？
锐星一名成功团操教练的起点
上 海 世界第四大城市, 中国的经济中心, 遍地是黄金也许言过其实, 但这里确实有太多太多的机会 ,也濅注了太多太多人的梦想.
“健身”对于伟大的2008年的上海应该不是一个新名词了，健身房对于都市的百领，企业的老板， 更有城市的时尚达人好像已经不是什么陌生的地方了，他们每天奔波在繁荣的南京西路，血拼在悠闲的淮海中路，健身房仿佛成为他们最后一个避风港和加油站，不惜把大把大把的时间放在健身房里，为的只是那挥汗如雨，酣畅淋漓，也不惜不惜把大把大把的金钱投入到健身市场，清早起来去健身房，只是为了预约晚上的一节拉丁课程。这也提供给了另一批人机会，造就了另一批人的梦想，于是都市里产生了一匹新新人类，他们已不是青春年少的学生，却依然朝气蓬勃，它们不是都市的金领和中产，可收入却不菲，它们不是演绎明星，外表却依然光鲜亮丽，因为每天都有一大批人关注着他们，他们就是 健身教练。
从1996年上海第一家健身俱乐部舒适堡的门庭若市，到2001年力美健的进军上海再到当今的一兆伟德和威尔士的庞大规模，上海的健身行业已经日渐成熟，第一批健身教练在功成名就以后，有的归隐山林，有的还在不断奋斗，第二批健身教练又马上跟上。可既然这个职业这么令人向往，那怎么才能真正成为一名优秀的健身团操教练呢？可能不管是还在观望的人们还是已经进入圈里的教练们都会有这样的疑问，那么首先你就要先衡量一下自己的能力了……..。
那么好 首先咱们要先从入行说起：
入行有这样几种途径：
第一：从科班入行。国内有很多体育大学都开设了“健身操专业”，科班毕业后很自然地走入这一行。如果参加了“健美大赛”，还获过奖，那更会成为各个俱乐部争抢的香饽饽。但科班出身的健美教练，虽然有着扎实的理论功底，却也会因为过于死板而缺少个性。
那么你不是科班出身的话 OK呀，你也不要着急 还有：
第二：参加社会上教练员培训班。对于来参加培训的最基本要求为：热爱健身行业，身材、形象要俱佳，反应力、协调力要好，语言丰富、性格开朗，体质好。具备了这些基本条件，才可以参加理论以及实践的学习。
但是不管你是上面那两种入行 你都要：
第三：
以上无论是哪种方式入行的教练员，还都要经过国家体委颁布的教练员考核测试，通过相应的理论、体能测试，才能持证上岗。健身教练和别的行业一样也有严格的资质认证，并不是体育专业毕业生就有资格做健身教练或者私人健身教练。
那你以前或是准备通过那种方式入行呢？其实都不要紧，成功是在实践中不断摸索，但前提是你要入行！
大多数健身教练可能都不是科班出身，因为那毕竟少数，那么社会上的教练员培训班队您来说将是必不可少得。
那么我们作为一名职业教练应该学些什么呢？
健身俱乐部的会员,不同于舞蹈训练者,他们不需要高难度的动作,流动性很大,他们只是为了健身而已, 那么作为一名健身教练,你首先需要或者说你的职责就是满足会员们的需要,这也是一名健身教练的生存之道,一名优秀的舞者未必是一名好的教练. 市面上的大部分健身俱乐部的课程,无非就是以下几种: 有氧操,踏板,有氧战斗,有氧拉丁,动感单车,肚皮舞,瑜伽,普拉提.球操 .只有掌握了这些课程的基本知识,你才能称得上是一个称职的健身教练.
你可能对这课程一无所知,也可能会感觉很茫然,但是一份努力 一分收获,也许你可能是零基础,那么您不妨可以试着找一家类似于锐星健身这样的培训机构,相信你一定可以找到你想要的东西,值得一提的是随着健身行业的发展,健身市场也日趋规范,专业的培训机构并不多,但都是最好的,比如刚才提到的锐星健身学院,首先祝你能够成为一名合格的健身教练.
OK 刚才介绍了你该怎么入行,可是入行了并不等于万事大吉,也可能你的理想并不止于此,也许你有更高的目标, 希望自己的工作技能精益求精,当然这是后话, 今天咱们要说的就只有一个词,。 “踏实”,这是一种态度,具体的含义相信不用多说, “ 冰冻三尺,非一日之寒”如果你对你的未来充满希望,如果你对作为一名健身教练有更高的目标或理想,我建议你还是先来锐星学好基础的课程, 可能这些课程看上去不是那么的花哨，但是教练首先要会教，而所有课程的教学方法，教学技能都是在传统的课程里面的。如果没有很好的教学，那你的课堂也只是你一个人的精彩。像爵士.街舞.肚皮舞和很多性感舞蹈，如果没有很好的有氧. 拉丁做基础的话，你也很难找到舞蹈中的奔放和激情…..
成功对你来说 才刚刚开始,踏实的打基础才是最重要..
建筑越高,地基越深,越踏实,越成功!!!
