高考体育体操（高考体育体操专项女子动作）
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高考体育专业专项中的体操具体是什么？
高考体育专业专项中的体操与竞技体操中的项目相同：
男子六项：自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠
女子四项：跳马、高低杠、平衡木、自由体操。
高考专项可以选择其中的一个项目。
报考体育生物学、体育管理、体育新闻、运动心理、中医骨伤和体育保健康复专业的考生不进行体育专业考试，但须具备一定的体育运动基础。
（一）专业考试项目 1.身体素质考试项目：100米跑、立定跳远、原地掷铅球、800米跑。 2.要求全部考生参加综合素质测试。 3.专项技术考试项目：考生在田径、体操、游泳、篮球、排球、足球（男）、武术7项中任选1项。
（二）计分方法 按国家教委、国家体委颁发的《1989年普通高等学校体育专业招生体育考试评分标准与办法》和《云南省2003年体育术科考试补充规则》执行。身体素质成绩占60%，专业技术成绩占40%。
（三）专业考试的组织 专业考试由省招考办统一组织，云南师范大学负责实施，聘请有关高校教师参加考试工作。省招考办统一制作《准考证》，安排体育专业考试。
高考体育有哪些项目？
体育现场考试包括三个项目。
男生必考项目为1000米跑，选考项目为引体向上或前掷实心球二选一，篮球运球、排球垫球、足球运球三选一。
女生必考项目为800米跑，选考项目为仰卧起坐或前置实心球二选一，篮球运球、排球垫球、足球运球三选一。
高考体育专业专项中的体操具体是什么
高考体育专业专项中的体操与竞技体操中的项目相同：
男子六项：自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠
女子四项：跳马、高低杠、平衡木、自由体操。
高考专项可以选择其中的一个项目。
报考体育生物学、体育管理、体育新闻、运动心理、中医骨伤和体育保健康复专业的考生不进行体育专业考试，但须具备一定的体育运动基础。
（一）专业考试项目 1.身体素质考试项目：100米跑、立定跳远、原地掷铅球、800米跑。 2.要求全部考生参加综合素质测试。 3.专项技术考试项目：考生在田径、体操、游泳、篮球、排球、足球（男）、武术7项中任选1项。
（二）计分方法 按国家教委、国家体委颁发的《1989年普通高等学校体育专业招生体育考试评分标准与办法》和《云南省2003年体育术科考试补充规则》执行。身体素质成绩占60%，专业技术成绩占40%。
（三）专业考试的组织 专业考试由省招考办统一组织，云南师范大学负责实施，聘请有关高校教师参加考试工作。省招考办统一制作《准考证》，安排体育专业考试。
高考体育考哪些项目？
体育现场考试包括三个项目。
男生必考项目为1000米跑，选考项目为引体向上或前掷实心球二选一，篮球运球、排球垫球、足球运球三选一。
女生必考项目为800米跑，选考项目为仰卧起坐或前置实心球二选一，篮球运球、排球垫球、足球运球三选一。
高考体操考试都有哪些内容？
一、自由体操
1、头手翻
2、前手翻
3、倒立前滚翻
二、高双杠
1、前摆上
2、后摆上
一、自由体操
1、头手翻
由两臂上举站立开始，上体前屈，两手在体前撑地，接着前额上部着垫，随即重心前移，经屈体头手倒立。当臀部超过垂直部位后，用力打腿，伸直髋关节，同时两手推离，抬头挺胸，上体抬起，以前脚掌着地成站立。
技术要点：
（1）两脚蹬地，两手与前额撑地，迅速提臀至屈体头手倒立部位。
（2）臀部过垂直面即猛力向前上方打腿伸髋，同时两手有力地推离地面。
动作规格：推手后有明显腾空。
教法提示：
（1）屈体头手倒立，重心前移，在保护者的助力下，做打腿伸髋及推手成站立动作。
（2）从高处向低处做头手翻。
（3）保护者在侧面一手托肩一手托背助其完成动作。
2、前手翻
由助跑趋步开始，两臂上举，上体下压，两臂前伸撑地，同时向上摆腿。当接近倒立时，并腿上顶进行制动。配合两臂积极推离，抬头挺胸，保持挺身姿势直至落地。
技术要点：
（1）趋步后，上体下压，两臂远伸撑地。
（2）倒立部位并腿，脚面上顶。
（3）在空中保持抬头、挺胸姿势，直至落地。
动作规格：推手后有明显腾空。
教法提示：
（1）靠墙快速做一腿后摆、一腿蹬地成手倒立。
（2）保护者位于练习者前方，当其蹬地摆腿接近倒立时，两手扶其腰向上提起，助其体会推手腾空动作。
（3）由高处往低处做前手翻。
（4）直接练习时一手顶肩或握上臂，另一手托腰，助其翻转。
3、倒立前滚翻
由手倒立开始，向前送肩，直臂前倒肩，随即迅速低头含胸，经肩、背、腰、臀依次着地，屈膝团身向前滚动至站立。
技术要点：
（1）顶肩，保持直体姿势重心前移。
（2）低头、含胸，后脑在远处先着地，经肩、背、腰、臀依次向前滚动。
（3）当臀部着地时，屈膝抱紧小腿，成蹲立。
动作规格：滚动圆滑，动作协调。
教法提示：
（1）学习手倒立动作技术；
（2）手倒立重心前移，做屈臂前滚翻动作；
（3）保护者两手扶腿，帮助完成。
