沟通对交友有什么好处（人际交流有什么好处）
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沟通对交友有何重要性？
沟通在交友这方面起到了重要的作用,因为一个人如果想交到知心的朋友,必不可少的是沟通,因为沟通有助于两个人的心灵交涉,能更加有利于友谊的发展
我们与人交流有什么好处呢?
与人交流的好处：
第一、开阔眼界
可以了解更多的知识，跟别人交流能够快速了解一些自己未知的知识，然后可以学习很多。
第二、提高情商
与人交流总是要语言沟通，并且交流次数多了，也会提高自己的情商，让你自己的语言组织能力更进一步。
第三、认清自己
交流的过程中才会发现不足之处，能够更好地改变自己，这样才会有所进步的。
良好的沟通能力和人际关系的好处
人际交流与沟通是人生中最重要的课题，拉近了彼此之间的距离、感情，也建立了良好的友谊。它无论是，商场，职场、官场都会发挥应有的作用，也能让他人看到你是一个善于表达，博学多才，有见识的人。
良好的沟通能力的好处：
沟通是人类集体活动的基础，是人类存在的前提。可以说没有沟通和群体活动!正是沟通才形成了原始人群和部落，不断进化形成了人类社会。 其次，沟通是现代管理的命脉。没有沟通或者说沟通不畅，管理效率就会损失甚断送! 再次，沟通是人际情感的基石。良好的沟通才可以造就健康的人际关系! 沟通是人们生存、生产、发展和进步的基本手段和途径。
人际关系的好处：
第一，良好的人际关系能帮助我们交到很多的朋友，对您的身体是非常有好处的，能让机体处于积极活泼的状态，相反如果孤僻寂寞，人的情绪就会长期低落，就会对身体不利。
第二，良好的人际关系能减低我们的烦恼，烦躁，急躁等。增强和朋友的友谊，
增进感情，增强比较的信用，形成融洽的关系。
第三，良好的人际能促进身体的新陈代谢，良好的人际能促进人体分泌一些特殊的激素，让人愉悦，提高身体素质，能减少一些疾病的发生。
第四，良好的人际关系能让他们的睡眠很好，因为好的人际让这些人很放松，心情愉悦，没什么烦恼，然后很轻松很容易就进入到了梦乡。
