促卵泡激素偏低吃什么食物正常吗（促卵泡生成素低吃什么食物）
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促卵泡生成素低吃什么食物提高
我吃的大豆异黄酮和调卵泡的锌硒片备欣，维E，蕃茄红素套餐这些因为我卵泡发育的也不好。
卵泡刺激素低怎么做
现在的一些人由于工作和生活上的压力，导致了在要宝宝的这件事情上就有了阻碍，我们知道，在受孕的过程中，女性成熟的卵子是必要的条件。然而卵泡刺激素是促进卵泡成熟的一种激素，如果出现了卵泡刺激素低的情况时，我们应该怎么去调理呢？
1、如果女性的促卵泡激素似乎偏低，可以使用一些药物恢复正常。但是，病人自己不能滥用药物。根据他自己的检查结果，医生被要求开相关药物。它通常有很好的效果。
2、患者在医院服药后，要及时检查，以了解治疗效果，如果长期服药，很可能使低位卵泡刺激素变成高位，而且高于正常也是一种执行的异常。
3、不同时期的女性，内分泌情况会有所不同，如果检查过程中，出现了低位卵泡刺激素的情况，可以在月经期间，然后到医院检查，以获得更准确的结果，然后做好准备进行治疗。
4、如果女性的卵泡刺激素水平较低，则应注意并及时调整。否则，鸡蛋不会成熟，使女性变得不孕不育。
以上就是关于卵泡刺激素低下，我们应该去怎么调理的相关内容。根据每一个人的身体状况有所不同，我们的调理方式可能也会有所不一样，以上并不是代表全部的调理，方法，应该根据个人情况去做适当的调整。
促卵泡生成素偏低怎么办
我之前医生检查说我有多囊症，也就是不孕症，当时也是很胖，例假不正常，半年才来1-2次。后来，我花大约半年多时间调养身体。现在，我怀孕8个月，我和宝宝都很健康。
我建议你最好自己先锻炼身体，医生给的药大多都是激素药，这个我觉得是治标不治本的。我的方法就是去健身房，瑜伽、普拉提、有氧操之类的，我每周去3-4次，每次2个小时，半年减掉40斤。
期间，我一直用一个老中医告诉我的方子调养，因为我例假来就肚子痛，而且小腹冰冷，是属于宫寒，老中医告诉我用当归水+红糖+鸡蛋，每天早上都吃一份。当归一定要整只的当归（大约可以用3次左右），不要切片的，也不要当归头或者当归须。当归熬水，3碗熬一碗，红糖要黑色的那种红糖，沃尔玛有卖的。当归水+红糖+鸡蛋，这个方子只要是女人都可以吃的，是养血的。例假来后就不要吃了。调养期间，一定要忌口，辛辣不要碰，冰冷的更加不要吃，还有木瓜、菠萝之类的，最好少吃，或者不要吃。调养期间，你每天早上喝一份豆浆，里面的卵凝脂对我们是很有好处的。多吃红枣、喝牛奶。
计划要宝宝，你老公也要行动起来，你老公也要开始调养身体，让他多吃蛋白质、锌高的食物，如韭菜、虾、牛肉之类的，他的身体就偏向碱性。等你调养好身体后，你多吃小菜，你的身体偏向酸性，酸碱体质的怀孕几率会很高。ML后，要老公帮你吊脚半个小时，这样比较快有宝宝，我和老公就是用这个方法，在计划怀孕的第二个月就有消息了：）
不要着急，不要太紧张，不然容易适得其反，身体调养是要慢慢来。现在开始也不迟，祝福好孕：）
