宝宝辅食白萝卜的做法（白萝卜辅食的做法大全）

本文目录一览：

• 1、白萝卜煮粥给宝宝吃
• 2、白萝卜怎么做给孩子吃
• 3、白萝卜怎样做宝宝辅食
• 4、白萝卜怎么煮给宝宝做辅食了的

白萝卜煮粥给宝宝吃

白萝卜可以煮粥给宝宝吃，白萝卜有通气润肺的作用，而且含有很多的维生素，是可以给宝宝吃的。

宝宝吃白萝卜有多种做法，如萝卜粥，白萝卜排骨汤，萝卜泥各种做法都可以。白萝卜粥有助于消化，增强食欲之功效，吃了对身体好。

但是宝宝慎食白萝卜。白萝卜性凉，婴幼儿多吃容易腹泻。一岁以上的小宝贝可以适当给他吃一点白萝卜，帮助排气，宝宝不容易出现腹胀，消化不良。白萝卜膳食纤维的含量也比较高，有益于宝宝的肠道健康。但是宝宝肠胃还不健全，一次不要给他吃太多就可以了。

白萝卜煮粥营养还是非常丰富的，但是宝宝不宜吃太多，适当的吃一点，可以更好地吸收营养。

白萝卜怎么做给孩子吃

宝宝辅食白萝卜泥做法如下

主料

白萝卜

1根

制作步骤

1. 把白萝卜头尾切除、削皮， 给宝宝吃较嫩的部分。

2. 削完皮再用水冲过后切丁,一根白萝卜一天30ml喂食的话， 可喂食2周。约14～17天⋯⋯ 一周份量就取半条萝卜做冰砖吧!

3. 把切丁的萝卜放入玻璃保鲜盒或是陶瓷碗里，再放入电锅中央。 内锅加入100cc的水，用蒸的方式，萝卜不加水。

4. 设定20分钟→炊饭，要让萝卜熟烂点，蒸好后再焖10分钟。

5. 取消保温不开盖等2小时萝卜温温的就打成泥分装。 (结冻再装入保鲜盒) ，打泥不需加水，蒸的萝卜水也不用加。 不一定要等到全凉才打泥，温凉或温热也可以唷!

白萝卜怎样做宝宝辅食

你好，很高兴为你解答。白萝卜可以用来煲汤，这样是比较营养的，原汁原味都在汤里。煲汤的萝卜煮的更烂孩子也更好消化。冬天多吃白萝卜可以顺气，增强抵抗力。中国有句古话：冬吃萝卜夏吃姜，把白萝卜认为是土人参。

白萝卜怎么煮给宝宝做辅食了的

白萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，

白萝卜泥

食材：白萝卜50克

做法：

1、将白萝卜洗干净，去皮，切成块。

2、将白萝卜放入炖锅中，加入适量清水，将白萝卜炖煮到软烂的状态。

3、将炖煮好的白萝卜捞出，取50克的量，放入搅拌机中，加入少量的白萝卜汤，将白萝卜搅打成细腻的泥状。

4、然后将白萝卜泥倒入碗中即可。

白萝卜米糊

材料：

白米30克、白萝卜1/6个、水400毫升

做法：

1、将白米洗干净，然后用凉水浸泡约1个小时左右。

2、将白萝卜削皮，洗干净后取萝卜中部，量为1/6。

3、将白萝卜切成小块。将白萝卜放入搅拌器中搅拌成萝卜泥。

4、搅拌机洗过后，加入少许水，加入浸泡过的大米搅拌。

5、将搅拌好的大米按1:10加入清水（大米1份，清水10份），大火煮开后，改用小火煮到米粒完全膨胀。

6、加入白萝卜泥继续用小火煮开，然后用滤网过滤。

7、取过滤后的白萝卜米糊即可，宝宝可以开始享用美食啦。