雄性激素水平下降怎么解释（雄性激素下降是怎么回事）
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雄性激素分泌不足
男性雄性激素从30多岁开始减少，40岁后，生成量开始明显降低，一旦过了50岁，男性体内的雄性激素分泌量会减少约1/3。雄性激素缺乏，除年龄外，还有很多其他因素。除年龄外，工作生活压力大、不良生活方式，如抽烟、酗酒等、生活环境恶劣、缺乏锻炼及腹部肥胖等，都可导致雄性激素水平下降。
雄性激素的缺乏，无疑会影响到男人的气概，雄性激素还通过对性神经中枢的影响和对生殖器官的刺激作用，激发人的性欲，提高性兴奋。如果雄性激素没有或过少，人的性欲就会降低，并容易导致阳痿等性功能障碍。
补充雄性激素，可多食用一些鞭类食物，像牛鞭就可以，牛鞭含有大量雄性激素，可增加睾丸酮的分泌，一般连续多吃几天，就会出现遗精现象，由此可见牛鞭对补充精子的效果之强，生鲜的牛鞭如果不会炖煮，可以直接买做熟的牛鞭，如老品牌产品“极乐牛鞭”，开袋即可食用，也无需再次炖煮，补充雄激素效果好。
45岁后的男人，为啥会发现雄性激素偏低？
这是一种非常正常的现象，严格的来讲，男人过了40岁之后，体内的雄性激素就会变得越来越少了，因为人到中年之后我们雄性激素的分泌水平会变得慢慢下降，身体的各项机能也会逐渐的衰老化，从生理的角度来讲，这属于一种自然现象，生老病死是人之常情，我们每个人都需要经历，女性到了中年的时候，雌性激素分泌水平会逐渐下降，直到更年期的时候雌性激素就会停止分泌，而男性往往也是差不多的样子，直到过了更年期之后，男性激素分泌会降到一个非常低的水平线上，这对于男性的生理健康也是有着一定的影响的，所以我们男人在到了中年期的时候应该注意以下几点：
1、保持良好的睡眠
熟悉健康管理学的朋友可能都知道，睡眠对人体健康的意义是非常重大的，人体在进入睡眠状态之后，我们体内的内脏会有各自的排毒时间，而且身体当中还会分泌出一种叫做褪黑素的物质，这种物质不仅可以帮助我们调节体内的内分泌，而且还可以有效的帮助我们延缓衰老，对于抵抗多种疾病都有着非常好的效果。
2、保持合理的运动
俗话说生命在于运动，运动可以加速心跳，促进血液循环，提升人体新陈代谢的频率，强化人体的免疫系统和抵抗功能，有效地延缓衰老，对于体内内分泌也有着非常好的帮助作用，所以我建议大家应该根据自己的实际情况为自己制定一个运动计划，并且长期的坚持下去。
3、保持乐观的心态
保持一个乐观的心态，对于身体的健康有着非常重要的意义，时刻保持乐观的心态，可以有效的帮助我们延缓衰老，而且还可以刺激体内内分泌的生成，尤其是男性朋友，在日常生活当中很容易会受到一些压力，所以我建议大家有各自的缓解压力的方法。
男人雄激素水平低，对身体有什么不良影响？
雄性激素分泌低的男性对身体的影响是比较大的，首先就是夫妻生活的质量会明显下降，科学研究表明，雄性激素分泌平均值比较低的男性，一般情况下夫妻生活的质量都达不到满意的程度，甚至有些男性根本没有任何想法，但是雄性激素分泌水平比较高的男性，一般情况下都非常有男人味儿，夫妻生活的质量也比较好，所以夫妻感情就比较牢固。另外雄性激素分泌过低的话，男性身体有可能会增加患病的几率，特别是一些男性方面的疾病，例如生殖系统或者前列腺类型的疾病等等。所以雄性激素直接可能影响着男性的健康或幸福，日常生活当中想要提高雄性激素分泌的话，需要注意以下几点：
1、保持运动
保持合理的运动是提高雄性激素的最重要的一条标准，运动可以很好的平衡男性身体当中的内分泌，提升新陈代谢的水平，刺激男性雄性激素分泌，所以建议男性朋友可以根据自己的实际情况为自己制定一个运动计划，并且长期坚持下去。
2、保持良好睡眠
良好的睡眠是刺激雄性激素分泌的重要手段，人体在进入睡眠状态之后，身体当中将会分泌出一种叫做褪黑素的物质，这种物质可以帮助我们维持内分泌的平衡，抵抗多种疾病，当内分泌平衡得到很好的协调之后，雄性激素自然而然的就会得到分泌。
3、保持全面营养补充
原则上来讲，只要身体不缺乏营养的话，雄性激素分泌就会非常正常，所以我们在日常生活当中一定要保持全面的营养供给，正常情况下每人每天所摄入的食物不应该低于12种，每周所摄入的食物种类不应该低于25种。
雄性激素过低怎么办
在现实生活中导致女性雄性激素过低的原因有很多种，最为主要的原因就是内分泌失调而引起，所以在平时一定要注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果。
另外还有很多女性因为家庭以及工作的原因，经常有熬夜加班的情况，这样就会打破生理规律，从而出现荷尔蒙分泌失调，自然也就会出现雄性激素过低的现象。当出现此情况，也不排除是垂体方面病变导致的，这时候建议去正规医院进行检查，并且通过药物进行缓解。
扩展资料：
雄性激素过低注意事项：
性雄激素偏低容易出现嗜睡、乏力、月经紊乱的症状，雄激素低主要与慢性疾病的消耗、身体虚弱以及年龄因素有关，当肾上腺皮质存在疾患的情况下也可以导致雄激素偏低。
如果单纯的通过生活调节不能改善，建议要及时去正规的医院行相关检查，比如肾上腺CT、肾上腺的相关激素等等，这些检查明确诊断，针对病因进行积极的治疗才能得到良好的改善，但是对于女性雄性激素低一般不做替代治疗。
参考资料来源：百度百科-雄性激素
雄性激素下降怎么办
雄激素是维持男性勃起功能的重要激素之一,雄激素水平低下会造成性功能低下,大部分成年男性随着年龄的增加会出现不同程度的雄激素水平低减.
意见建议：引起雄激素水平下降的原因很多,应尽早检查明确是原因,才能确定治疗方案,如可用雄激素补充治疗,治疗方法正确一般无副作用.
雄性激素越来越少了，怎么办？
男人也会进入更年期，男人体内雄性激素不足，会加快进入更年期的时间，男人要做好身体的保健工作，需要补充雄性激素，并且要保证充足的睡眠，每天不能少于八个小时的睡眠时间，男人坚持锻炼，可以延缓更年期的到来，男人更年期要适当补充优质蛋白，雄性激素不足会进入更年期，那么怎样保养身体?
雄性激素你究竟缺不缺?
专家介绍，睾酮是人体内最主要的一种雄性激素，主要是由睾丸间质细胞分泌，约占雄性激素的95%，而另5%是由肾上腺分泌的，睾酮的作用对男性性欲的产生和性功能的维持非常重要。一旦中老年男性出现以下症状，说明十之八九患上雄性激素缺乏症了——
(1)出现性欲降低、勃起的质量和频率下降，甚至出现阳痿等性功能障碍。
(2)健忘、注意力不集中、抑郁、易怒;易疲劳，睡眠差，食欲下降等。
(3)肌肉减少，肥胖，尤其是腹部脂肪堆积，其他代谢病也很可能如影随至。
(4)出现潮热、盗汗等血管舒缩症状。
专家提醒，当出现了性功能减退、精神衰退、体能明显下降、出现潮热出汗等四大方面的问题时，你就要注意了。
如何确诊雄性激素缺乏综合征?
专家指出，雄性激素缺乏综合征主要依靠血清总睾酮和游离睾酮水平下降来确定诊断，同时要根据相应的临床症状来进行确诊。需到医院做心电图，前列腺B超和骨密度检查等检测来排除其他疾病。
专家提醒，为了保证血清总睾酮和游离睾酮结果的准确性，应该进行重复测定(一般要间隔1周后)，例如雄激素(睾酮)水平，若能对患者连续进行2—3次的血清总睾酮和游离睾酮测定，可以大大提高诊断的准确率，尤其是对于初次检测睾酮水平低下或居于临界水平的患者，复查睾酮水平更有意义。另外，最好同时检测血清LH、FSH和泌乳素(PRL)水平来帮助确定诊断。
男性更年期怎么吃最好?
1.不少人更年期血糖偏高，常出现冠心病的危险。
2.更年期的饮食还要特别限制刺激性较大的食品，因为人到更年期情绪被动较大，易激动，烦燥，吃过多刺激性食物会加重更年期症状。
3.更年期的饮食要有足够的蛋白质，以适应机体的需要，比如多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品等。
4.更年期要多吃富含维生素和钙质的饮食，特别是B族维生素和维生素E等含量丰富的食品。
5.盐可使体内水分增加，血压升高，引起高血压病，还会增加心、肾负担，所以，更年期的饮食要限制食盐。
6.更年期的饮食要限制脂肪，因为高脂肪饮食不仅增加肿瘤的发病率，还会促使动脉高血压病的发生和发展。
雄性激素不足要如何保养身体?男人如果出现雄性激素不足的情况，应该要适当补充雄性激素，并且要适当摄入该元素和优质蛋白，提供给人体需要的营养和矿物质，并且也要合理饮食，并且需要合理的调整作息，坚持做到早睡早起。
