黑芝麻丸属于食品还是保健品（黑芝麻丸是零食吗）
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村上莫姐芝麻丸可靠吗
可靠。
长期服用黑芝麻丸能够改善头晕、头痛、耳鸣眼花、白发脱发、肠燥、便秘等症状，用米酒送服效果更好。
黑芝麻相关的产品是保健品之外的普通食品，不能宣称具有保健功效。
黑芝麻丸是由哪些制作的？
黑芝麻丸不是近年来才发现的一个产品，而是很多年前就有的一个方子，可以用于补肾，可以用于白发，而目前出现白发和肾虚的人群是比较多的，那么黑芝麻丸怎么做呢？想要知道的朋友可以看看下面的介绍，所以就可以知道制作黑芝麻丸的方法，可能会在选材上更具有优势，效果也有可能会好一点。
一、孙思邈九蒸九晒黑芝麻丸方
现在很多人都在生活中注重自的身体呵护，会选择一些有效的方法来处理处理自己的健康问题，孙思邈是一个对中医有着句法贡献的人，在它的医书里面发现了黑芝麻丸的制作方法。首先需要取适量的黑芝麻，通过九蒸九晒的工艺之后，研制出粉末状；接着选择优质的大枣，将其中的内核去掉，捣成泥状；最后将和支模和大枣泥放在一起，调制成膏状，或者做成一颗颗的小丸，就做成了黑芝麻丸。
二、苏东坡九蒸黑芝麻丸
苏东坡是一个很多人都知道的人物，给后人留下来很多宝贵的经验和财富，其中就包括了九蒸黑芝麻丸的制作方式。首先需要选择两斤黑芝麻、四两茯苓、两斤蜂蜜；然后将黑芝麻在一天之内蒸三次煮三次，连续重复三天即可，也就是常说的九蒸九煮工艺；接着讲茯苓清洗干净，去掉外面的皮晒干，研制出粉末状，加入处理过的黑芝麻和蜂蜜，制作成丸即可。
黑芝麻丸是一个值得我们用心研究的产品，只要按照要求来制作，一般还是可以给你带来比较好的补肾效果的，当肾虚的问题得到了根源上的改善之后，肾虚引起的白发问题也就迎刃而解了。需要注意九蒸九晒的工艺很有考究的，想要做的朋友还需要切实的深入了解一下相关的信息。
黑芝麻丸到底能不能生发黑发？
黑芝麻有一定的养发和黑发的作用，但没有明确的依据证明黑芝麻能生发。人的头皮部约有10万根头发，并非同时或按季节的生长或脱落，而是在不同时期分散的脱落和再生。正常人每日可脱落70-100根头发，同时也有等量的头发再生。不同部位的毛发长短不同，这是由于生长期、退行期和休止期的时间长短不同。头发生长期一般3-4年，为头发增长时间。退行期约数周，这时头发停止生长。休止期约3-4个月，旧发脱落后再生新发，正常人休止期头发约15%。毛发的生长受多种因素影响，如遗传、内分泌、营养、精神和健康状况等有关。
黑芝麻丸是由黑芝麻制成的丸剂，是我国传统的保健食品。黑芝麻，色黑入肾，具有润泽肌肤，长肌肉，补益气血，补肝肾，润肠道，填精补髓的功效。常服能够强身健体。黑芝麻丸的制作，讲究九蒸九晒，既蒸后晒干，然后再蒸再晒，如此反复九次，然后制成丸剂。这样制作出来的黑芝麻丸，充分吸收天地之精华，并且油腻性大大减少，利于人体吸收。对于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、肠燥便秘有比较不错的效果。
因为头发的生长需要蛋白质及微量元素等，通常可以通过补充蛋白质来进行改善，如常见的食物有黑芝麻、黑小豆、猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼等，此外，还要多吃含钙、铁、锌等成分的食品，如核桃等。另外，中医考虑黑色的食物或者是水果具有补肾的效果，因此可以适当的食用黑色的水果调理。但是脱发的原因或者是引起头发生长障碍的原因有很多，如局部毛囊的感染或各种原因导致的内分泌失调，雄性激素分泌过高所导致的皮脂腺分泌旺盛等原因导致脱发，因此需要对症处理治疗，建议正规皮肤科就诊，明确脱发原因，进行针对性治疗。来源网络仅供参考具体情况请就近医院检查，如有侵权请联系删除。
长期吃黑芝麻丸有效果吗？
长期吃会有一定的效果。
黑芝麻丸是一种能够长时间服用来满足自己的保健需求的产品，也因为这样，很多有想要生发或者是补气的人群都会长时间吃，但是，在吃黑芝麻丸的时候大家也要注意吃的量，不能够有长时间过量服用情况，不然会造成身体不适，甚至出现气血异常等等情况。
在吃黑芝麻丸的时候最忌讳的就是吃鸡肉，如果跟鸡胸脯肉、鸡翅或者是其他的鸡肉一起吃都可能会引发副作用，情况严重可能还会导致死亡出现呢，而跟鸡腿一起吃则会影响到维生素的正常吸收，所以，在吃黑芝麻丸期间建议不要吃任何跟鸡相关的食物。
除了对黑芝麻或者是蜂蜜等等成分存在过敏的人群以外，其他的人群都可以服用一些，但是，要是属于那种寒性体质的人群，则建议要尽量少吃一点，不然就可能会因为服用它而导致拉肚子等等异常情况。
