火锅底料含起酥油能不能食用(火锅底料有起酥油吗)
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火锅底料有起酥油回族能吃吗?
建议回族的朋友吃清汤锅,也就是白开水锅,这样比较好,之前做过餐饮,对于回族朋友都是给吃清水锅的,不建议吃其他的锅。
火锅料里面的起酥油是什么成分?
起酥油通常含有氢化植物油,氢化植物油为反式脂肪,对身体极为有害。起酥油从英文“短(shorten)”一词转化而来,其意思是用这种油脂加工饼干等,可使制品十分酥脆,因而把具有这种性质的油脂叫做“起酥油”。它是指经精炼的动植物油脂、氢化油或上述油脂的混合物,经急冷、捏合而成的固态油脂,或不经急冷、捏合而成的固态或流动态的油脂产品。起酥油具有可塑性和乳化性等加工性能,一般不宜直接食用,而是用于加工糕点、面包或煎炸食品,所以必须具有良好的加工性能。起酥油的性状不同,生产工艺也各异。
起酥油到底能不能吃
一般在市面上所贩售、有安全保障的起酥油能吃,起酥油是一种食品专用的油脂产品,可以防止面团混合时面筋相互粘连,也可以让食物的口感变得酥脆、松软,起到“起酥”的作用。常应用于酥饼、饼干、糕点、面包、煎炸,或蒸煮速食等食品的加工制作中,也可以直接作为馅料、糖果、饮品的配料之一,可以食用。
起酥油实际上是人工精炼油脂合成,而且也有些厂家在制作过程中,会添加在食用安全范围内的乳化剂、色素、香精等,所以热量、脂肪含量等均比较高。虽然能吃,但不建议长期、大量食用,否则可能增加肥胖风险,甚至导致血脂异常波动,尤其是已经存在肥胖问题,有高血压、冠心病等心脑血管疾病,或高血脂症的人群,应少吃或不吃,以少油清淡饮食为主。
但也有一些三无厂家所制作的起酥油,以及起酥油制品不符合食品安全指标,吃了之后可能会导致胃痛、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。所以在日常挑选食物时应格外注意,以保证饮食安全。