肠道细菌有什么作用（肠道细菌对人体的影响）
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肠道的正常菌群有哪些作用？
肠道正常菌群对人体的有益作用是多方面的，其中各种双歧杆菌、乳杆菌等有益菌的作用最主要：（1）合成各种维生素。如双歧杆菌能合成维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12、叶酸等，乳杆菌合成维生素C，大肠杆菌合成维生素K等。
（2）参与食物的消化作用，将各种蛋白质分解成氨基酸或肽，使人体更易吸收；分解乳糖，降解胆固醇、脂类。
（3）产生乳酸、醋酸，降低肠道酸碱度（PH值），促进肠道蠕动，解除便秘。
（4）排除和抑制致病菌的生长。双歧杆菌生长在大肠黏膜上，起着占位保护作用，使进入体内的致病菌无处安家。同时益生菌产生的有机酸和其他抑菌物质，能抑制或杀死致病菌的生长。此外，益生菌的大量生长繁殖，耗去肠道中的营养物质，也断了有害菌的“口粮”。
（5）分解有害、有毒物质。双歧杆菌、乳杆菌分泌的各种酶能分解有害菌产生的亚硝胺、硫化氢及其他有毒或致癌物质，有利于延缓衰老和预防癌变。
（6）正常菌群具有广谱免疫原性，能刺激和促进人体产生免疫功能，提高免疫力。
大肠内的细菌有什么作用？
空气和食物中的细菌，经口腔进入消化道，由于结肠运动缓慢，温度和pH 值合适等，使细菌得以在这里大量繁殖。细菌中含有酶，能使纤维素和糖类分解或发酵，产生乳酸、醋酸、二氧化碳和甲烷等；还可使脂肪分解成脂肪酸、甘油和胆碱等；有些细菌能使蛋白质分解成氨基酸、肽、氨、硫化氢、组织胺和吲哚等，使粪便有臭味。
结肠中的细菌，还能合成微量的维生素，主要是维生素B 族复合物和维生素K，对人体代谢和维持某些功能具有重要作用。所以长期的或不适当的使用抗生素，使维生素的合成和吸收不良，易引起维生素缺乏或其他疾病。
大肠内的菌群组成在正常情况下是稳定的，微生物之间的相互作用是调节结肠固有菌群的重要因素。肠道菌群还能产生各种物质抑制其他菌种生长，甚至以此作为自身调节的方式，控制自身生长，如大肠菌素和短链脂肪酸等，都具有抑制细菌繁殖的作用。任何抗生素都可导致结肠菌群的改变，如何改变取决于药物的抗菌谱及其在肠腔内的浓度。选择性结肠手术须预防性应用抗生素，如新霉素和红霉素，可减少术后伤口感染。血细胞减少的患者，预防性口服不易吸收的抗生素，如艮他霉素、万古霉素和制霉菌素等，可降低感染的发生。这些抗生素抑制革兰阴性需氧菌，对厌氧菌则不起作用，已证明药物不会促进致病微生物的生长。
人体消化道内的细菌构成一个巨大而复杂的生态系统。消化道的细菌来自空气和食物，胃和小肠的细菌数量较少，从回肠末端，细菌数量开始增多，结肠内最多。一个人结肠内约有400 多个菌种。粪便中的细菌约占其固体总量的三分之一。厌氧菌为需氧菌的100 ～ 10000 倍，主要菌种有革兰阴性厌氧类杆菌、梭形杆菌、乳酸杆菌、革兰阳性厌氧芽孢杆菌类、多种厌氧球菌。另外还有一类庞大的菌群，其中的大肠杆菌、变形杆菌、产气杆菌、抗酸菌和酵母菌等，在肠道内一般不致病，而且对人体很重要。
肠道细菌，让黑巧克力有益健康，肠道细菌是如何发挥作用的？
大肠内含有大量细菌一般为非致病菌，可利用食物残渣进行发酵和腐败反应，发酵产生大量气体，比如二氧化碳、沼气等，可引起腹胀不适感。腐败可产生一些有毒物质如氨硫化氢，组胺等，吸收后可引起机体中毒，一些大肠细菌还能合成人体所需的b族维生素和维生素k等，供机体利用。肠道菌群俗称肠道内细菌，肠道菌群与机体健康有密切关系，常见三类肠道菌群，分别为有益菌、条件致病菌、致病菌。
肠道菌群的主要作用是帮助消化食物，抵挡有害菌对身体造成危害。另外，还具有调节免疫、抗衰老等作用，也能适当降低胆固醇浓度、调节血液、抗肿瘤等作用，在这些作用下，让机体保持动态平衡状态。当机体受到疾病及其他不良干扰时，就会出现肠道菌群的紊乱，从而引起相应疾病。建议健康的生活饮食习惯。在人体内的肠道里寄生各种各样的微生物，称之为肠道菌群。
肠道菌群在人体内发挥着重要的作用，可以合成人体一些必须的维生素，也可以合成一些非必需氨基酸，这些肠道菌群的比如双歧杆菌、乳酸杆菌及它们按照一定的比例组合，维持着肠道菌群的平衡。一旦这种平衡打破了，可能会出现一些腹胀、腹痛，甚至是消化不良的症状。在临床上这种情况主要是鉴于，比如我们经常抽烟、喝酒，或者是经常熬夜、饮食不规律，也可能是我们在用药的习惯出现的一些改变，比如我们自己滥服用一些抗生素，这些就可能会导致一些肠道菌群的失调。
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大肠内的细菌有什么作用
大肠内有许多细菌,这些细菌主要来自食物和大肠内的繁殖,主要为厌氧菌和兼厌氧菌.它们能抑制某些病原菌的生长,对机体有保护作用.
大肠细菌还能利用大肠的内容物合成人体必需的某些维生素,如硫胺素、核黄素及叶酸等B族维生素和维生素K,为机体该种维生素的一个重要来源.
细菌中含有能分解食物残渣的酶,对食物残渣中的糖类和脂肪的分解称发酵作用,其分解产物有单糖、醋酸、乳酸、二氧化碳、沼气、氢气等.如这类产物很多,就会刺激大肠而引起腹泻
.对蛋白质的分解称为腐败作用,其分解产物,除肽、氨基酸、氨等外,还有多种具有毒性的物质,如吲哚、酚等,这类物质产生后,一部份被吸收入血到肝脏解毒,另一部分则随粪排除.
