便宜又好吃的健康的零食（好吃又便宜的零食有哪些）
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有什么好吃又便宜的零食？
一、俄罗斯紫皮糖
还是在上大学期间，同学们一起去俄罗斯外教家里去做客，外教用俄罗斯特产紫皮糖来招待大家，紫色的包装很是简约，尝到味道却特别赞！
咬上一口，丝滑的巧克力在唇齿舌尖融化开来，花生碎和扁桃仁加持，又酥又脆，不像一般奶糖那么甜腻，也不像水果糖那么硬邦邦，丝滑酥脆，清甜不腻人，风味很独特，就连平时不喜欢吃糖的小伙伴，尝到味道吃了一个，忍不住又拿起一个放入衣服口袋里。
朴素简约的包装一点也不影响人们对紫皮糖的喜爱，婚庆宴请招待客人时，紫皮糖往往也是特别受欢迎，大人孩子都爱吃。家里经常囤，放在客厅的果盘里，比瓜子花生还受欢迎。特别是女生大姨妈造访时，随时吃上一颗紫皮糖，及时给身体补充能量，面色红润，看起来美美哒，气色好！
二、贵州特产土豆片
现在有很多包装精美的薯条、薯片，可是却对贵州土豆片情有独钟 ，煲剧、看电影时嘴巴无聊，特别喜欢吃它，薄薄的一片香辣酥脆，“咔嚓、咔嚓”越嚼越香，一片接着一片往嘴里送，好吃到停不下来，好解馋！
但是这贵州土豆片的包装，仅仅是透明的塑料袋，没有什么设计感，感觉是很“土气”，就连戚薇也爱吃 ，是零食库里的C位担当。如果你还没有尝到过贵州特产土豆片，反正也不贵，建议尝一尝。
三、中国农科院燕麦片
中国农科院世壮燕麦片是朋友推荐给父母的营养代餐，原生态绿色食品，0添加蔗糖，直接水煮就软糯好吃，饱腹营养又健康，对糖友也非常友好，对管理体重也有好处。
但是这包装很多人都吐槽太low了，就好像猪饲料，完全没有设计感 ，味道却特别赞！富含膳食纤维，多种维生素，是日常健康代餐好选择，不尝尝可惜了。
有什么好吃健康的小零食推荐？
好吃又健康的零食有海苔、酸奶、蓝莓、开心果、核桃、绿茶、花生米、葡萄干等。
1、海苔
海苔含丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，清理附着在肠道壁上的毒素垃圾，并及时排出体外。此外，海苔还有一个鲜为人知的作用，生发养发，让发根更强健，头发有光泽。
2、酸奶
酸奶具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。对于那些长时间面对电脑，每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说，利用午饭的时间喝一杯酸奶，对于健康非常有益。
3、蓝莓
蓝莓有助于改善人类与其他动物中枢神经的功能，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、认识能力蜕化。
4、开心果
开心果，压力长期得不到释放，容易出现抑郁，悲观厌世情绪，常吃开心果能释放长期积压的不良情绪，放松心情。此外，常吃开心果还可以降低血液粘稠度，改善动脉硬化。
5、核桃
核桃营养丰富，含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益，可强健大脑，治疗失眠健忘。
最近零食荒, 有啥好吃又健康的零食推荐吗？
1、酸奶坚果麦片。现在有很多的明星和网红都是在推荐这种酸奶坚果麦片的，因为这种酸奶坚果麦片吃起来味道真的特别的好吃，而且里边有烟卖水果，还有一些酸奶里，吃起来味道特别的好，不管是搭配牛奶吃还是搭配酸奶吃，特别不错的选择，并且它还可以代餐哦。2、坚果大礼包。在平时有很多的人也都是非常的喜欢吃坚果的，而现在我们可以吃到的坚果种类也越来越多了，但是在购买的时候选择还是比较的纠结的，所以在购买坚果的时候，就可以选择这种坚果大礼包了，它里边包含的坚果种类真的特别的多，每一种吃起来都非常的好吃，而且这些坚果也都是精挑细选的坚果，不用担心会吃到坏的坚果。3、乳酸菌夹心面包。乳酸菌这种东西对我们的身体肠胃是非常的好的，而现在在我们的生活中，我们也是可以吃到这种美味的乳酸菌夹心面包，不仅吃起来口感特别的好吃，而且营养价值也很不错，并且在早餐的时候，如果不想做饭的话，吃上几个这样的乳酸菌夹心面包，也是非常不错的选择。4、豆干
豆制品因为富含优质的植物蛋白，也很受父母们的青睐，因此在超市看到各种各样的调味豆干后，出于味道香孩子爱吃，可以补充蛋白质的考虑。大部分家长都会把它当做健康零食买给孩子吃。但殊不知调味豆腐干不仅能量、脂肪含量较高，钠的含量更是高，吃多了会对孩子的生长发育造成影响。5、杂粮饼干
由于粗粮中含有丰富的维生素和矿物质，粗粮饼干便成为了近年来颇受家长欢迎的一种零食。6、水果干
水果是非常有营养而且好吃的食物，将常见的水果制作成水果干后也非常受小朋友的欢迎，这类零食看起来健康开胃
有什么零食便宜又好吃？
一、辣条
辣条简直贯穿了90后的整个青春时期啊，小时候最爱吃的就是辣条了，不论是什么味道，什么形状，什么品牌，在小编眼里几乎都没有不好吃的。每次追剧必在身旁边两的就是要有两包辣条，可以一边看一边吃，这样就很满足了。
二、泡面
当你一个人，不知道吃什么，及手中的钱还不够充裕的时候，不如到超市买两包泡面回来煮吧。只要你煮的火候到位，再加上一个鸡蛋、拿青菜做包面的配菜，其实泡面也可以做得很好吃的。
三、鱿鱼丝
鱿鱼丝、小鱼干这种都是非常好消磨时间的小零食之一了。一小块就可以吃好久，而且它的热量相对薯片更低一些，想要减肥的小仙女们想吃零食了可以买一包鱿鱼丝解解馋，这是一个很不错的减肥方法哦。
四、德芙巧克力
说到德芙巧克力，只要吃上一口，我就会被它味道深深吸引了，黑巧苦中带甜、白巧甜腻可口、抹茶味巧克力清新柔软、榛子巧克力滑嫩香酥，这也太好吃了吧！
