吃完火锅第二天拉肚子（吃完火锅第二天拉肚子胃疼）

本文目录一览：

• 1、别提了，每次吃火锅的第二天都要闹肚子，这可怎么办才好？
• 2、每吃完火锅第二天就拉肚子
• 3、最近一吃火锅就拉肚子，是什么原因？
• 4、吃完火锅之后拉肚子了怎么办？
• 5、吃火锅辣锅的 第二天肚子疼 拉肚子？
• 6、吃完重庆火锅第二天早上为什么会拉肚子？

别提了，每次吃火锅的第二天都要闹肚子，这可怎么办才好？

到火锅店吃火锅，第一步要选择锅底。最传统的汤底分为红汤和清汤，其中红汤锅底又细分为：微辣、中辣和重辣。一般大家都喜欢选择又麻又辣又烫的红汤锅底，但它却是肠胃的杀手。

火锅的辛辣味道主要来自于辣椒中的辣椒素，辣椒素是辣椒的活性成分，它对哺乳动物包括人类都有刺激性并可在口腔中产生灼烧感。当我们吃火锅摄入辣椒素后，最先刺激的是口腔和食道，接着迅速通过胃、小肠等，严重刺激胃肠壁黏膜，引起胃酸和胀气。

辣椒素的刺激会使肠胃功能紊乱，不能正常工作，而肠道蠕动异常就会影响粪便的形成，食物残渣无法在肠胃中停留太久，不能吸收水分塑形，再加上吃火锅摄入的油脂比较多，更加速了粪便的排出，所以吃完火锅往往会拉肚子。

此外，还容易引发食道炎、胃炎和腹泻。有痔疮或便秘的人，吃火锅更要嘴下留情，痔疮患者容易因肛门四周受刺激括约肌过度充血而复发，便秘患者会因此更加“添堵”。

与红汤锅底相比，清汤锅底不仅清淡，而且其热量是同等重量红汤锅底的五十分之一。除此之外，清汤锅底还能减少汤中产生过量亚硝酸盐的危险。如果你是口味较重的消费者，建议点个鸳鸯锅，这样可以减少油脂的过多摄入。

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每吃完火锅第二天就拉肚子

可能是你的肠胃受到过度的刺激所至，以至于肠胃失调，建议你每次外出吃饭前先喝一杯牛奶。并且在外吃饭时，不可过急，也就说，不要吃太热或太凉的食物，也不可两者同时吃。每次也少吃一点，这样肠胃就不会这样了。

最近一吃火锅就拉肚子，是什么原因？

吃完火锅后拉肚子的原因有很多，例如食材不卫生、过于油腻辛辣刺激、本身患有胃肠疾病等，具体如下：

1、火锅食材不卫生，携带细菌或是病毒等致病菌，食用后引起了急性胃肠炎不适。

2、火锅过于油腻或过于辛辣，食用后刺激胃肠道蠕动加快，也会引起拉肚子表现。

3、本身就患有肠易激综合征或是慢性结肠炎等疾病，胃肠炎受到油腻和辛辣食物刺激后会引起腹痛或腹泻等表现。

吃完火锅之后拉肚子可以及时去医院进行大便常规和血常规检查，如急性胃肠炎引起的，建议遵医嘱服用抗生素类药物，拉肚子严重时还要服用蒙脱石散等药物止泻治疗。如果只是吃了油腻或辛辣食物刺激胃肠蠕动加快引起的拉肚子，属于功能性胃肠病，一般不用治疗，注意清淡饮食调理即可。若是由于慢性结肠炎或者是肠易激综合征等疾病引起的，要针对病因规范用药治疗改善症状。

拉肚子时一定要避免再吃油腻刺激食物，多喝水补充水分，防止拉肚子频繁导致脱水。

吃完火锅之后拉肚子了怎么办？

无论是在寒冷的冬天，还是在炎热的夏天，火锅都是很多人喜欢一种美食，但是火锅吃的，过辣也会容易导致腹泻，也就是我们平常所说的拉肚子，因为辣的火锅确实在某种程度上能够更好地刺激人们的味蕾，让人们觉得吃这样的火锅更过瘾。

特别辣的火锅里面蕴含了更多的辣椒和一些有辣的味儿的一些东西，这些就刺激着我们的肠胃，我们吃的时候我们的口腔觉得特别辣，有种冒火的感觉这种东西也会让我们的肠胃发生相应的变化，我们的肠胃为了减少这种辣的感觉，它就加快蠕动，如果吃的辣过多就会造成肠胃痉挛，所以说消化不了固定的东西就排泄出来，自然就出现了拉肚子的情况。因为我们的口腔吃太辣的东西会把它吐出去，我们的肠胃碰到太大的东西也会加快蠕动，更快的把它排出去。

吃火锅的时候可以喜欢吃辣的，但是要适当的控制辣的程度，变态辣不建议尝试，因为大多数人承受不了这么辣的东西，而且变态辣，它会损伤我们的肠胃，有可能造成胃脾虚弱，容易拉肚子，也容易造成相应的胃病，所以说特别辣的东西不建议去吃，可以吃微辣也可以吃中辣，如果说不能够接触辣吃清汤的火锅，也同样有火锅的香气，没有必要非吃辣的火锅。

如果说平常就容易发生腹泻，胃痛，等各种疾病的人就不要去尝试麻辣的火锅了，因为辣的东西确实会让我们的肠胃发生更快的蠕动消化，这种蠕动消化就容易让人再次出现腹泻，所以说火锅吃得太辣或者吃得太快，都容易让我们的肠胃出现强烈的问题，所以说吃火锅虽然很美味，但是要控制好程度，控制好速度，选择自己能接受的。

吃火锅辣锅的 第二天肚子疼 拉肚子？

对于很多人喜欢吃辣的朋友来说，一定会点全辣的，因为火锅不辣不好吃，点的食材中有一些东西会越煮越辣，吃的时间越长，味越重，对于那些肠胃不太好的人来说，吃完火锅第二天就很容易拉肚子。

而且很多火锅店都只是为了电力的盈利，对消费者吃的食材新鲜不新鲜完全不在乎，特别是肉类，因为在冰箱里冷冻很长时间时再拿出来煮，就很容易吃了拉肚子。还有就是没煮熟的肉类或者菜里吃完以后也容易拉肚子，很多人都喜欢吃羊肉或者牛肉，但是你刚放进去上了一会就拿出来吃，上面的细菌还没有完全消除干净，不拉肚子才怪呢

还有我们平常吃火锅时都会大量的喝一些啤酒或者饮料，刚吃了劲辣的火锅，再喝一些冷饮，很容易就会刺激到肠胃，引起肚子疼等一些症状，所以如果你每次吃完火锅就会拉肚子，那你就要注意了，不要在吃火锅时喝大量的冷饮，可以不要吃太辣的，可以点一个鸳鸯锅。

吃完重庆火锅第二天早上为什么会拉肚子？

这是正常的，是身体的自然反应。

太辣了吧，身体会自动排除，也有可能是喝了冰冷饮料，

也有可能是食材的原因，以后换一家火锅店就好了。

所以你会有这种情况。但是只要不是太厉害，就会自己好的，如果是一直腹泻就得去医院就诊。