血糖底风险大还是血糖高风险大（低血糖有哪些危害）

本文目录一览：

• 1、低血糖与高血糖相比，究竟哪个更危险？
• 2、高血糖和低血糖哪个更凶险，怎样才能平衡血糖？
• 3、低血糖和高血糖哪个危害更大？
• 4、低血糖比高血糖还要危险，这是为什么？
• 5、高血糖比低血糖更危险，是真的吗？

低血糖与高血糖相比，究竟哪个更危险？

在许多糖尿病患者的心目中总觉的高血糖非常可怕，如果不能及时的调整控制好过高的血糖，那么接下来引发的一系列症状及其难以控制。而低血糖就不必要过分的担心，只要能够及时的补充食物便没有什么后顾之忧。

其实不尽然，无论是低血糖或是高血糖这两种情况发生都非常危险。没有相比性，都属于危险的症状。

因为随着医疗健康知识的广泛科普，越来越多的人都知道高血糖带来的种种危害性。也对预防和改善高血糖的相关知识进行了学习了解，所以在发生高血糖时大多数人都能够快速及时的进行应对。高血糖虽然比较凶险，但是短时间内暂时没有性命之忧。

而许多人却对低血糖的风险失去了警惕性，低血糖发生后的症状非常快。而且很多时候对机体造成的损害是不可逆转的。尤其是发生低血糖后对大脑神经、心肌细胞造成的损害。

要想更好的控制住低血糖反应并在不适时候能够尽快缓解应注意以下事项。

1、患者在日常生活中应严格把握控制住糖分的摄入量；

2、患者出门时应随身携带小包一个，内装糖果、饼干、小面包等小零食和一张小纸条。纸条上应留下应急联系人姓名及联系方式，以及自己的现病史和用药情况。以备不时之需。

3、患者每日应适度进行有氧运动，增强身体健康。注意合理饮食。

4、患者应保持良好的心态，积极快乐面对生活。

5、患者在服用降糖药期间应严格遵循医生指导，切勿自行主张增添药物剂量。避免出现危险征兆。

无论是何种疾病的发生，对人体来说都会严重威胁健康安全。所以还是要严格自律生活，切勿将身体整垮。

高血糖和低血糖哪个更凶险，怎样才能平衡血糖？

在很多人的意识里，高血糖要比低血糖严重的多，主要是因为，如果不能及时的将体内的血糖含量降下来，就会很容易会引发一连串的并发症。

但如果是低血糖的话就没有必要那么担心了，及时的补充点糖分，吃点小点心，很快就能得到缓解。

但事实上真的是这样吗？

其实现代人对于低血糖的认识仍停留在较低水平的层次，而且血糖高的病人在进行降血糖的过程中，必然会经历低血糖的阶段。

所以无论是血糖含量正常还是血糖异常的人，都或多或少的经历过低血糖的情况。

很多人都觉得没什么，但实际上低血糖对人体的危害要远高于高血糖。

那到底是怎么一回事呢？

首先需要大家做到的就是抛弃对高血糖和低血糖陈旧的认知，不要理所当然的觉得低血糖相比于高血糖更好控制和调节就轻视它的危害。

也可能是因为随着近年来我国高血糖的人口基数不断增大，因此大众对高血糖的关注逐渐增多，因此淡化了对低血糖相关知识以及其所带来危害的普及。

也许大家都知道高血糖病情发展到一定的程度就会引发一系列的并发症，其实，同样的低血糖也能够引发一些比较严重的并发症。

不仅如此，对比之后可以发现，低血糖并发症的出现速度要比高血糖要快得多。

再加上当人体内的血糖含量过低时，人体内的能量储备会大幅度降低，进而产生一种极其强烈的空腹感，对于那些身体素质本来就很差的人来说，是极其危险的。

短时间内表现出来的症状就是面色苍白，全身乏力。

如果这种症状不能得到尽快的改善，很容易会进一步影响脑部系统的正常运行，最终会给大脑带来非常严重且不可逆的损伤。

这里还需要特别强调一点，就是大脑作为人体最为高级的控制系统，一旦其发生了器质性的损害或者功能性的障碍，那就意味着不仅仅是一些较为复杂的活动，甚至一些日常活动人体都无法独立完成。

除此之外，如果人体内的血糖含量长时间处于过低的状态的话，还会进一步加重心脏负荷，加大心肌的耗氧量。

而心脏作为全身血液的动力泵，一旦缺血时间过长就会进一步影响心脏的正常跳动，甚至还会影响呼吸节律，最终危及到人的生命安全。

鉴于低血糖有如此多的危害，所以要想避免这种情况的发生就要适当的做出一些改变，比如说日常饮食和生活作息要做到严格控制，尤其是对糖分的摄入也要做到严格把控，既不能过高，也不能太低。

平时也可以随身携带一些小零食，比如说，小面包，糖果，饼干等，如果真的遇到因为血糖含量过低而引起身体不适的情况，可以应急一下。

除了在饮食方面要格外注意，当然也要适度的进行有氧运动，增强身体的基本素质，才能保证体内血糖含量能够得到有效的控制。

经过上面的讲解，相信大家无论对于低血糖还是高血糖都应该有了一个较为客观的认识。一定会给大家今后在控制体内血糖含量带来一定的启发和帮助。

低血糖和高血糖哪个危害更大？

低血糖和高血糖都很严重，当血糖短期升高明显时，可能会发生糖尿病酮症酸中毒和高渗性昏迷等。糖尿病酮症酸中毒和高渗性昏迷都是糖尿病的急性并发症，都能危及患者的生命，需要积极处理。另外，长期慢性高血糖很容易造成多种慢性并发症，导致患者发生冠心病，甚至心绞痛、心肌梗死、脑梗死、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病眼底病变等多种慢性并发症。冠心病、脑梗死和糖尿病肾病都能导致患者死亡。低血糖患者主要表现为心慌、出汗、饥饿感、手抖等交感神经兴奋的症状，严重的低血糖可以导致患者发生低血糖昏迷。当昏迷时间超过六小时就可以造成不可逆脑损伤，甚至造成植物人状态。严重的低血糖也可以诱发患者出现急性心肌梗死和脑梗死，导致患者死亡，因此高血糖和低血糖都十分严重。

低血糖比高血糖还要危险，这是为什么？

大家都知道其实血糖低比血糖高更加危险，因为高糖危害是长期的，逐渐慢慢的发生的，虽然说他在短期之内不会危及我们生命，但是我们还是不能够掉以轻心。而低糖的一个危害，它是非常快速的，有的时候可以直接致命，会增加死亡的一个风险，所以才会有这样的一个说法。而且老年的糖尿病患者，他比年轻的患者更加容易发生低血糖的情况。

低血糖还可能会刺激心脑血管系统，从而导致诱发心律失常，心肌梗死等等这样的一个疾病，如果说长期严重反复的发作的话，那么还有可能会造成中枢神经系统不可逆转的一个伤害。也可能会导致患者的精神出题或者会有痴呆这种情况。而如果说导致的昏迷长时间没有被发现的话，还有可能会导致患者死亡，所以说其实是非常的危险的。

有很多人认为有饥饿感就是血糖太低了，所以有很多糖尿病人一旦觉得肚子饿的话，那就开始马上吃东西，其实这样是不对的。当我们出现饥饿感的时候，应该要马上的去测试，通过测试来判断，不要去盲目的补充食物。而且有很多人他都是症状比较轻微或者是完全没有症状的。也就是说，我们对于身体的疾病完全没有察觉，但其实这种情况是非常的危险的，因为往往就会在不知不觉当中陷入昏迷。

我们平常在生活当中一定要按时吃饭，要做适量的运动，养成一个非常良好的生活习惯。最好能够买一个测试仪，自己在家测量数值。身边最好能够预备一些糖果，吃药的时候，不要随便增加药量，使用胰岛素的话，一定要按照计量来，也不要过量的去饮酒，这样对身体特别的不好。

高血糖比低血糖更危险，是真的吗？

高血糖比低血糖更危险是真的。

高血糖的危害是长期的、逐渐发生的，短期内不会危及生命，而低血糖的危害是快速的，有时甚至致命，增加死亡危险。

正常情况下，血糖波动范围为3.9ー6.1 mmol/l。当血糖低于3.9时，即为低血糖。与许多人强调高血糖不同，低血糖往往被忽视，但低血糖造成的危害有时远远大于高血糖。一般来说，高血糖引起的身体损害是渐进的或慢性的。只要你注意调理，就有机会减少损害，而低血糖是不同的。

一旦发生，有时可能在很短的时间内造成迅速的物理损害。，甚至没有时间来纠正！一些学者在谈到低血糖时指出: “严重低血糖或由低血糖引起的心血管事件可能抵消终生维持血糖在正常范围的好处。”众所周知，葡萄糖是身体能量的主要来源。当血糖过低时，身体的组织细胞处于缺氧和饥饿状态，尤其是大脑。当缺氧发生时，大脑只能承受这种缺氧4分钟。

超过这个时间，大脑会造成永久性损伤，所以低血糖可能会在短时间内造成损害。严重低血糖对身体造成的危害将抵消终身控制高血糖的好处。可以看出，这种危害远远大于高血糖。低血糖的轻微症状可随着血糖恢复正常而消失，但由此引起的脑功能障碍可能需要数小时、数天或更长时间才能消除。这是因为我们的脑细胞只能依靠葡萄糖来提供能量。

低血糖很容易引起脑缺血和缺氧。严重和持久的低血糖症也可能导致永久性脑功能障碍或死亡。长期高血糖可引起全身损害，并引起许多全身并发症，尤其是眼睛、肺、肝肾、皮肤等更为常见。高血糖本身并不致命，但它引起的并发症大多是危险的。因此，.........高血糖不会在短时间内致人死亡，但一旦出现并发症，就会危及生命。