口腔健康的标准指哪些（who制定的口腔健康标准包括哪些）
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日常生活中怎样保护口腔健康？
口腔卫生的重点在于控制菌斑，消除污垢和食物残渣，增强生理刺激，使口腔系统有一个清洁健康的良好环境，从而发挥其生理功能，维护口腔健康。世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的十大标准之一。口腔健康的标准是“牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象”。
口腔作为人体消化食物的第一道关口，不仅仅有牙齿负责将食物嚼碎，让食物顺利进入胃肠道，同时还生活着许许多多的细菌。
口腔中的细菌，不仅口腔中的细菌，不仅数量庞大，而且种类繁多，可达数百种。这些细菌有的对人有益，有的对健康有害。幸运的是，大部分细菌都对保持口腔健康有益。此外，口腔中的菌群如果处于平衡状态，则会保持口腔健康；如果有害菌增多或有益菌减少，口腔菌群失调，就会导致口腔健康不良，从而患上口腔疾病，如常见的牙周病，龋病，牙齿缺失，还会产生难闻的口气。
人类拥有两副牙齿，乳牙和恒牙。乳牙共有20颗，从出生后6个月开始萌出，到3岁基本长齐。6岁左右，乳牙逐渐脱落，被恒牙代替。恒牙通常有29-32颗，除智齿生长较晚外，其余28颗牙齿会在13-14岁全部长出，并将一直伴随我们一生。
牙齿的主要构成物质为牙质(牙本质)，外面包有牙釉质(在牙冠部分)和牙骨质(在牙根部分)。牙骨质外还有由纤维组成的牙周膜，把牙齿固定在牙槽中。牙的中央有牙髓腔，内充满牙髓，并有丰富的血管和神经。
五大方法呵护口腔健康
方法一：清洁牙齿表面细菌
一般建议每天至少刷两次牙齿，刷牙时间应在2-4min之间为宜，建议使用软毛牙刷，45°角进行清洁，每3个月应当更换一次牙刷；此外，使用含氟牙膏可以帮助抑制细菌的滋长，为牙齿提供保障，防止蛀牙。
方法二：使用牙线和漱口水
在晚饭后，使用牙线可以去除牙齿之间的斑块和细菌，注意科学使用，切勿损伤牙龈；漱口水有助于抑制斑块累积和减轻牙周炎，可帮助解决口臭和牙缝残渣等问题。
方法三：健康饮食
均衡饮食，限制糖分和酸性食物的摄入，特别是碳水化合物高的汽水等。
方法四：戒烟限酒戒槟榔
吸烟是引起口腔癌的主要危险因素，饮酒则容易引起口腔舌癌和口底癌；“槟榔果”已经被世界卫生组织列为一级致癌物。
方法五：定期进行牙齿检查
建议成年人至少每6个月做一次牙齿检查，每1年做一次深度筛查。
口腔健康的标准是什么
1，牙齿清洁，无龋洞、无痛疼感，牙龈颜色正常，无出血现象
2，口腔健康是指具有良好的口腔卫生，健全的口腔功能及没有口腔疾病。
当代很多人，都会忽略口腔健康，口腔健康的标准是什么？
可能很多朋友可能会不注重口腔的清理，认为口腔的清理对我们的身体影响不大，其实存在一定的危害的，口腔健康都是有标准的，接下来我们来了解一下吧。
一、口腔健康标准
牙齿清洁，没有龋洞、无痛疼感，牙龈颜色正常，没有出血现象。有这几个标准可以看出口腔健康是指具有良好的口腔卫生。
二、口腔不舒服自我检查
在日常生活中如果刷牙时刷毛上有血迹，咬食物时食物上有血迹，就说明可能有牙龈炎。如果有牙龈红肿，一碰就出血的情况，说明有可能牙龈炎。牙齿如果有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，并且带有疼痛说明已发展到牙周炎的可能存在。有口臭也是有牙龈炎的表现。轻微的牙龈出血是早期牙龈炎的表现，如果在认真刷牙后还是得不到改善还是需要及时就医的。
三、保护牙齿方法，以及定期检查
建议每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。可以使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。每天坚持用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。平时需要培养良好的饮食习惯，少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物，少喝甜饮料，尽量在正餐前后进食，吃完后可以选择刷牙或者漱口，都可以有效会保护口腔卫生。保护牙齿，必须从预防牙病开始，养成良好的口腔卫生习惯，定期检查，并治疗牙齿疾病，及时治疗缺失牙齿，建议平时定期进行口腔检查，可以选择半年1次，并且定期进行洁治，医生会根据您的情况在选择是否需要使用特殊器械清除牙石，早期诊断，早期治疗，避免事态严重的可能性发生。
