保健品对人体是否有害（保健品的作用与危害）
本文目录一览：
- 1、保健品吃多了对身体有副作用吗？
- 2、保健品有没有什么危害？
- 3、经常吃保健食品，对健康会不会有负面影响？
- 4、经常吃保健品对身体有哪些危害？
- 5、经常吃保健品对身体有害吗？
- 6、保健品对人体有害么？
保健品吃多了对身体有副作用吗？
最容易出现的一个危害就是便秘。有些女生经常吃一些排毒养颜的保健品，这些保健品是从大黄和芒硝中提取有效成分。
服用这些保健品的确是可以定期排便，名义上是起到了排毒的作用，但是吃多了身体就会存在一种依赖性，就像是一种du品一样。
一旦不吃了，停下来，身体就没有办法自发地进行排泄功能，那么就会很容易引起便秘。
第二个危害就是导致乳腺增生。在以往的数据中，经常服用含雌性雌激素保健品的患者，特别容易得乳腺增生。
第三，对肝脏也会有损伤。乱吃保健品会加重肝脏的负担，表面上看起来保健品吃了能够保肝保胃，但实际上很多东西没有办法及时分解，就“压”在肝脏上，增加了肝脏的负担。
有些人长期吃保健品，结果到医院里检查，胆红素的指标是正常人的好多倍，甚至有可能超过二三十倍，转氨酶也是正常人的二三十倍，得了严重的肝炎。
第四，乱吃保健品还有生命危险。现在保健品市场参差不齐，谁也不知道质量如何，产品到底是真是假，随便乱吃，就不知道是把什么东西吃到了身体了。
还有因为有一些保健品是专门针对老人家而生产的，直指高血压、心脏病患者。有些年轻人觉得是为了孝顺老人家，特意买给他们吃。
但这些保健品对老人家的身体伤害非常大，因为高血压和心脏病患者服用的所有药物、保健品最好都要经过医生的审核，不能够随便服用，否则会加重身体器官的负担，甚至有生命危险。
保健品有没有什么危害？
一般的很多保健品都有维生素等，微量元素等制剂，长期的服用等还是可能会造成中毒的症状的，还是要注意的，合理的保养休息，饮食调节还是很必要的，不要乱吃保健品。
经常吃保健食品，对健康会不会有负面影响？
想要弄清楚保健品对身体有什么影响，首先我们来了解一下，什么是保健品。保健品是保健食品的通俗说法。具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。正规的保健品，是国家有关监管部门审批后才能上市销售的，而且明文规定了保健食品是对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。因此，正规的保健食品是不会对人体产生副作用的，而且对他标注的适宜人群还有特定保健功能。其实对于身体一切正常健康人来说，保健品可以说比较鸡肋，因为它不治病，你也没有病。而它同样的保健功能，对你来说你也本来就是健康的，所以这个作用，可能主要还是来自于心理上的满足，简单点说，心理作用。
这是一个真实的案例：身边一位朋友的丈夫，在50多岁时，被街坊拉去听保健品课后买了近3000多块钱的货物，因此人不善言辞，又不愿浪费这些东西，都自己吃掉了。不到一年后病重去世。长期食用一些保健品可能会导致不孕，性保健品中含有一定的化学成分，而且还含有高浓度的雌激素，长期使用会引起内分泌和生理周期紊乱，严重的还会引起不孕症。长期使用保健品也会对我们的生活构成一定的风险。
而中药的保健品，虽然国家不允许做出那些治疗方面的宣传，不过，既然有中药，那么擦边球是打的贼溜的。各种延年益寿，包治百病的说法都出来了。大大败坏了中医中药的名声。
任何食品保健品吃多了都不好，哪怕水喝多了也不好，饮水过多的后果是导致水中毒，使身体机能紊乱甚至死亡。常用吃保健品是有副作用的。
经常吃保健品对身体有哪些危害？
首先要知道什么是保健品。
要知道保健品成分是什么。
要知道自己身体缺什么。
如果一个人每天迟猪血，保健品补铁，那不麻烦了吗？
如果本来肾结石，给你大量补钙不是找罪受吗？
本来碘超标，非要补碘，等着甲状腺出问题吧。
所以，卖保健品的敢吹牛，咱可别稀里糊涂上当。
如果你消化不良，萝卜干不比保健品差。
如果爱上火，每天捞几根蒲公英叶子塞嘴里，不花一分钱，比保健品安全的多，效果还好。
如果肾炎，那马齿笕、茅根草、扁蓄草、车前草满地都是，何必听保健品骗人？
所以，保健品不是长生不老药，适合，可以吃，不适合，还是别往自己嘴里塞。
经常吃保健品对身体有害吗？
最容易出现的一个危害就是便秘。有些女生经常吃一些排毒养颜的保健品，这些保健品是从大黄和芒硝中提取有效成分。
服用这些保健品的确是可以定期排便，名义上是起到了排毒的作用，但是吃多了身体就会存在一种依赖性，就像是一种du品一样。
一旦不吃了，停下来，身体就没有办法自发地进行排泄功能，那么就会很容易引起便秘。
第二个危害就是导致乳腺增生。在以往的数据中，经常服用含雌性雌激素保健品的患者，特别容易得乳腺增生。
第三，对肝脏也会有损伤。乱吃保健品会加重肝脏的负担，表面上看起来保健品吃了能够保肝保胃，但实际上很多东西没有办法及时分解，就“压”在肝脏上，增加了肝脏的负担。
有些人长期吃保健品，结果到医院里检查，胆红素的指标是正常人的好多倍，甚至有可能超过二三十倍，转氨酶也是正常人的二三十倍，得了严重的肝炎。
第四，乱吃保健品还有生命危险。现在保健品市场参差不齐，谁也不知道质量如何，产品到底是真是假，随便乱吃，就不知道是把什么东西吃到了身体了。
还有因为有一些保健品是专门针对老人家而生产的，直指高血压、心脏病患者。有些年轻人觉得是为了孝顺老人家，特意买给他们吃。
但这些保健品对老人家的身体伤害非常大，因为高血压和心脏病患者服用的所有药物、保健品最好都要经过医生的审核，不能够随便服用，否则会加重身体器官的负担，甚至有生命危险。
保健品对人体有害么？
合理服用是对人体有益无害的，切记不可盲目的乱吃多吃，想要保持健康的身体还是得靠平时的锻炼，合理的膳食营养补充，如果要吃保健品的话不可贪图小便宜买便宜货，要选择健佰龄品牌这样大品牌的营养补充剂，安全可靠。
