孕妇吃保健品钙还是药品钙（孕妇吃保健品钙好还是药品钙好）

本文目录一览：

• 1、孕妇吃什么钙片最好
• 2、孕妇缺钙和缺铁是食补还是吃保健品补比较好？
• 3、孕妇钙片品牌哪个好？选保健钙还是专业钙？
• 4、孕妇补钙药品，保健品哪款好
• 5、孕妇钙片吃药品的好还是保健品的好?药品钙片和保健品钙片哪种更适合孕妇？

孕妇吃什么钙片最好

什么钙片最好

孕妇吃钙片有什么作用，你知道吗?有的孕妈妈觉得不需要特别去吃钙片，因为自己每天都喝骨头汤、喝牛奶，钙质肯定足够了。

首先是无机钙片。常见的有碳酸钙，磷酸氢钙，氯化钙和氧化钙等。无机钙片含钙量高，但是水溶性低，进入体内后，要经过胃酸解离成钙离子，才能被人体吸收利用。有些服用此类钙片的孕妇可能会出现胃肠道刺激症状。

其次，有机酸钙片。主要有葡萄糖酸钙，乳酸钙和柠檬酸钙等。大多数有机酸钙片有效钙含量较低，但它比无机钙片水溶性好，对孕妇胃肠的刺激相对较小。

另外，要注意体质衰弱者不选择乳酸钙。乳酸钙在人体内代谢后会生成乳酸，使你产生疲劳、酸疼。胃酸缺乏的孕妇尽量不选用碳酸钙。由于碳酸钙在PH值较低的环境中溶解得会更好，所以不适合于胃酸缺乏的人。如果你属于这种情况，可以选择枸橼酸钙等有机酸钙。尽管这种钙片中的钙含量较低，但比碳酸钙更容易溶解，不受胃酸的影响。

孕妇缺钙和缺铁是食补还是吃保健品补比较好？

当然是是食补好，食物中含丰富钙和锌，比如虾皮、芝麻酱、动物的肝脏、血、牡蛎等。的保健品不知是否添加其他成分，影响胎儿。

孕妇钙片品牌哪个好？选保健钙还是专业钙？

孕期补钙关系着母体与胎儿两人的健康，我自己怀孕时吃的是朗迪颗粒，清淡的水果口味，冲着喝温和不刺激，补钙效果非常不错，推荐给你。

孕妇补钙药品，保健品哪款好

都可以的吧，我们就吃保灵孕妇钙片的，就是保健食品，主要是选择孕妇专用的就可以了，当然是名牌了，还是中国驰名商标产品，安全有效地。

孕妇钙片吃药品的好还是保健品的好?药品钙片和保健品钙片哪种更适合孕妇？

孕妇补钙使用三精蓝瓶酸钙补钙，是保健品不是药品，孕妇缺钙可以从饮食上和口服三精蓝瓶酸钙补钙，一般不使用药品，三精蓝瓶酸钙钙含量高、肠胃易吸收、安全性高、口感好、服用方便的钙制剂。