雌激素紊乱可以吃维生素b2吗（吃什么调节内分泌失调,吃维生素b2可以吗?）
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女性体内激素水平下降，有什么办法调节吗？
女性体内激素水平下降，有什么办法调节吗？
要改善内分泌延缓衰老，除在医生指导下口服雌激素外，还应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E,维生素B2的吸收，像莲子，黑木耳等都是很好的进补食物，加上适当的体育锻炼，保持平和的心态这才是真正年轻的秘诀。
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子宫是在女性体内各激素作用调节下维持月经来潮及女性生育的必需器官；同时，子宫也是一个功能复杂的内分泌器官，子宫分泌的许多生物活性物质，可参与调节局部及全身的生理，病理过程.子宫全切后只剩下双侧的卵巢，所以激素水平会受到一定的影响。
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雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生.肾上腺皮质也产生少数雌激素. 女性儿童进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进阴道，子宫，输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经.雌激素还能促使皮下脂肪堆积，体态丰满；乳腺增生，乳头乳晕着色，并产生性爱和性欲；促使体内钠和水的潴留，骨中钙的沉积等.若有缺乏雌激素的情况，会导致月经失调，内膜周期变化失调，卵巢功能异常等，甚至会影响排卵，导致不孕的。
雌激素下降，要根据实际情况是否进行补充。如果接近绝经期的妇女，雌激素下降是属于正常的生理变化。
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如果30到50岁的女性，雌激素下降，属于是病理性的，需要及时用药调理。雌激素不稳定，会导致月经紊乱，卵巢早衰，而且会出现提早闭经，阴道干涩，分泌物减少。可以口服大豆异黄酮，乙烯雌酚片。也可以在饮食上吃一些含有雌激素的食物，例如蜂王浆，蜂蜜，大豆。
维生素b2能随便吃吗
维生素B2不能随便吃。维生素B2对于人体是很重要的，它也是促进人体氧化、还原过程非常重要的一个物质，对身体健康发挥着很重要的作用，不仅能够有效的预防偏头痛、冠心病问题，同时也能够降低癌症的发生率。但维生素B2也是属于药物的一种，所以并不能长时间的大量服用。如果摄入过量就会诱发皮肤瘙痒、烧灼感、刺痛等问题的出现。因此大家在服用维生素B2的时候一定要按照规定来，每天摄入的份量一定要慎重，特殊人群还需要在医生指导下服用。
新生儿护理注意事项：
新生儿护理注意事项主要是，新生儿时期要格外注意宝宝的保暖工作，将室温控制在27°C左右最合适，而且要经常检测宝宝的体温，一旦出现异常需立即处理。妈妈喂奶时最好采用侧卧位的做法，可防止宝宝溢奶或者窒息。新生儿的眼部分泌物多，可用专用滴眼液护理。根据温度的变化，新手妈妈们要学会及时的给宝宝增减衣物。保证孩子睡眠充足。在家时要保证室内空气清新和足够安静，孩子适应不了嘈杂的空气污浊的地方。与宝宝的皮肤接触时要轻柔，发现残留的尿渍或者其他污垢需及时清理。妈妈在护理宝宝的脐带时要注意清洁和除湿，保证脐部一直干燥，并按时消毒。
新生儿护理与喂养：
新生儿的喂养是门很大的学问。医生的建议是出生后母乳喂养越早越好，一般为出生后半小时左右。母乳喂养时应采取“竖抱位”，如果妈妈在宝宝出生时，暂时没有分泌乳汁，也要尽量让新生儿吮吸乳头，以促进乳汁分泌，并增进母婴的感情利于母体因分娩造成的产后伤口的愈合。哺乳的时候最好是一边乳房吸空喂饱后下一次再换另一边乳房，以防残奶淤积在乳房内，如一边乳房一次喂饱后仍有多余的乳汁，则最好将其挤掉，以促进乳房的正常泌乳并避免乳汁淤积或继发感染。
请问维生素B2能补充雌激素吗?
不能补充雌激素。
维生素B2参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢可提高肌体对蛋白质的利用率，促进生长发育。
雌激素是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但是随着年龄的增长，雌激素的分泌量也随之减少，皮肤失去以往的光泽和弹性。如果想延缓衰老，那么补充雌激素就成为每日进食应考虑的内容。
每天保证一杯浓豆浆专家建议，妇女应该从年轻时就特别重视大豆类食物的补充，进入30岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量，因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来，所以，大豆的补充应及早开始。
自制饮品补充雌激素当更年期的前期症状出现时，用当归煎水，每天10克左右，当茶一样饮用，可以明显地改变雌激素减少带来的症状。
另外，用山楂、蒲公英和生姜泡茶，在进入40岁时开始饮用，当成每天必喝的茶，循序渐进，也可自然地补充渐渐减少的雌激素。
服用或涂抹新鲜蜂王浆进入更年前期的妇女应该每天服用10克左右的蜂王浆来补充雌激素。因为蜂王浆有保水的作用，所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆，拍打涂抹在脸上，不仅补充了雌激素，还起到了驻颜的作用。
留意延缓皮肤衰老的食物高蛋白类食物：如瘦肉、蛋类、鱼类、牛奶、大豆制品等。蛋白质是人体的必需营养之一，经常食用，可促进皮下肌肉丰满而富有弹性。
维生素b2可以补充女性雌激素吗
不能补充雌激素。 维生素B2参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢可提高肌体对蛋白质的利用率,促进生长发育。
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希望对你有所帮助
为了你的身体健康着想，请尽量多休息
正常饮食 适当运动 戒掉不良生活习惯
健康才是人生最大的财富
提高更年期阴道干涩服用维生素B2还是12
吃维生素B2好，女性更年期由于雌激素分泌减少，会引起阴道干涩。
