宝宝走路姿势异常图解(宝宝走路姿势异常图解 不好)
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如果孩子走路姿势不正常,会带来哪些影响?
最近,有宝妈在后台反应,说自家宝宝走路姿势一直怪怪的,要不要纠正过来?
在这里,育姐必须要给大家敲个警钟,孩子走路姿势怪还真的要重视,要知道,不良的走路姿势可是会影响长个的!如果你家宝宝走路姿势是以下几种,必须要抓紧时间纠正了:
1.走路像螃蟹
影响:妨碍脑部血液循环,妨碍长高
宝宝走路时有“内八字”现象,走路时好像一只“小螃蟹”。
刚学会走的宝宝采用两脚向内,像螃蟹一般的走路姿势,很普遍。在刚开始的几年里,宝宝走路时,脑袋会向前探,导致其两脚朝内。等到3岁左右时,宝宝大腿和小腿肌肉已经发育完善变得结实后,这种“内八字”的走路姿势也就不存在了。
宝宝走路时双脚一直向内,可以在他坐在地上玩时,让他盘腿坐,不要让他叉着腿坐。也可以买硬帮鞋给他穿,这样要不了1年,就可以纠正他走路内八字的姿势。
值得注意的是,走路“内八字”会影响到胃、胆和膀胱经络。而这些经络分布在脊柱附近,脊柱附近气血不顺畅,妨碍大脑正常的血液循环,进而就会影响身高增长。
2.走路像鸭子
影响:扁平足拉低长个速度
如果你发现宝宝走路一摇一摆,像个小鸭子似的,这多半是平足,这其实是生理问题。
宝宝需要通过走路,来锻炼脚底肌肉,这样才能练出现弧形,而95%的宝宝在5岁前脚底会形成弧度。
但是,如果宝宝是扁平足,在站立或行走时会就会受到影响。通常而言,扁平足的宝宝不能站很久,也不能走很多的路。长此以往就会导致宝宝日常运动量不足,不利于长个。
想要预防扁平足,平常可以多给宝宝骑三轮车或者平衡车,帮助脚底弧度的形成。
3. 走路跌跌撞撞
影响:应及时排除骨架结构问题
很多宝宝学会走路后,走路总是会跌跌撞撞的,这很正常,因为小家伙们大概还需要3-6个月方能很好地控制步态。没有跌跌撞撞的过程,是无法控制好自己的脚部。在这过程中孩子还会经常跌跤,这是因为他的肌肉还不够结实。另外,宝宝也正在学习如何保持平衡,他的内耳还需要一段时间记录全部参数。
但是如果宝宝到了两岁,走路还是跌跌撞撞,就要警惕了,建议及时去医院查一查。如果没有查出神经方面的异常,就去骨科看看,以排除骨架结构方面的问题。如果宝宝骨架结构发生异常,势必会对长高有影响。
4.夹腿走路
影响:不愿走路长不高
有的妈妈发现,自家宝宝不喜欢走路,走几步路就要妈妈抱。遇到这种情况,就要小心孩子是不是有“大屁股综合症”。
宝宝走路时两条腿呈X型,总是夹着大腿走。这种现象通常在不喜欢运动、不爱走路的宝宝中比较多见。
宝宝不喜欢走路,不爱做运动,说明他日常运动量不足,就会影响长个。大家如果发现宝宝有这种现象,应及时予以纠正。
通常来说,宝宝只要经过一定时间的锻炼,或者在8岁时参加一些体操锻炼,就可以纠正这种不太雅观的走路姿势。
5.走路像西部牛仔
影响:长期缺钙不利于身高增长
有的孩子走路时,两条腿总是叉开,像个括号一般,远远看过去好像西部牛仔。
宝宝两岁前有这种现象,就不用太担心。但如果两岁后依旧如此,说明宝宝有可能是缺钙了,应及时进行干预。
钙是人体保持正常发育必需的微量元素,宝宝缺钙会导致全身钙磷代谢发生异常,钙质无法正常附着在骨骼的生长部分,会导致骨骼畸形。因此,大家要警惕这种情况,千万不要大意!
宝宝走路姿势不对的原因有哪些?
正常发育的宝宝是这样的:
大多数宝宝在10-18月之间开始走路。但宝宝真正开始独走一般需要经过独坐、爬、扶站、巡航(到处扶走)、走路的过程。
坐(4~7个月)
爬(7~10个月)
扶站(8个月)
站立掌握平衡(8~ 9个月)
独站(不需要帮助,9~ 12个月)
走第一步(9~ 12个月)
走路(12~ 15个月)
也就是说从宝宝4 月开始就已经开始储备走所需要的肌肉和技能,爸爸妈妈们也是从这个时候,就要开始积极帮助宝宝学习各项技能了。
正常发育的宝宝不需要太多的干扰
不论是宝宝运动发育的那个阶段,爸爸妈妈最好都遵循两个原则:不过分参与以及充分鼓励。有了这两点,宝宝自然就会学会走路了。
1,孩子两岁前出现内,外八字步态,扁平足(鸭子步态)。
2,宝宝在开始准备学走路的时候,先开始尝试用脚尖踩地。
3,两岁之内有些宝宝会走路之后,本来走的好好的孩子,又突然喜欢用脚尖走路了,可能是跟孩子的习惯或者乐趣有关,基本会在2-3个月之后恢复正常。
以上三个问题很少会长期困扰孩子,如果随着宝宝继续发育,没有得到改善,应该尽早就医。
妈妈们很容易进入的误区有哪些?
1,不要过早走路-婴儿的趴和爬非常重要
眼瞅着宝宝能够稳稳当当地单独坐了,不少妈妈就着急买来学步车想让宝宝学走路。
爬对上肢力量---肩膀手肘手腕手指力量都是锻炼,很多正常孩子有写字画画握笔等上肢问题,就是因为当初没有足够时间爬。
学步车的坐垫较高,小宝宝坐在上面只能用脚尖触地滑行,这就容易使足关节变形,形成趾外翻,甚至扁平足。婴儿骨骼中含钙少,骨骼较软,过早过多使用学步车行走,容易出现“X”或“O”型腿。
3?13岁儿童中,有10%?30%的儿童不同程度地存在注意力不集中、平衡能力差、易摔倒、胆小、内向、手脚笨拙、爱哭等症状,这是儿童大脑发育过程中某些功能不协调所致,医学上称为“感觉统和失调”。感觉统和失调的儿童90%以上不会爬行或爬行时间很短,而爬行是目前国际公认的预防感觉统和失调的最佳手段。
2,牵着娃学走路有那些坏处呢?
容易形成宝宝错误的走路习惯,比如踮着脚走;
大人不注意力道会导致宝宝胳膊骨折或脱臼;
会让宝宝失去自身探索走路的兴趣;
如果家长急于求成,会不经意的打击宝宝的自信心。
总结而言就是――费力不讨好,大人腰酸背痛累得不行,宝宝也没有得到正确的引导。
3,宝宝学走路时需不需要鞋?
赤脚是最好的,宝宝如果不穿鞋子(或穿防滑袜子),学会走路更容易,以帮助宝宝脚和脚踝的肌张力,帮助宝宝足弓的形成,并帮助宝宝学习平衡和协调能力。
当外出的时候,宝宝需要一双有弹性的鞋底(能够将鞋子对折)。避免高筒靴或高帮运动鞋,因为太多的脚踝支撑实际上会限制宝宝的收缩运动。
4,市面上的“叫叫鞋”走路的时候要使劲将脚后跟使劲这地才可以发声,吸引宝宝去弯腰注意,对大脑的冲击力加大,伤害听力,容易发生意外,影响宝宝胸廓和脊柱的发育。
出现宝宝走路姿势不对,这些情况要积极应对
1、如果宝宝在16个月还不会走,独走不稳,运动发育落后,尖足,异常姿势,肌张力正常,考虑孩子发育迟缓,建议儿童康复科就诊,行颅脑核磁共振检查。
如果有智力等方面的问题,有其他肢体活动异常,最坏的诊断:脑瘫。
2,宝宝踮脚走路的情况超过几个月,或者在2-3岁之后,还基本采取踮脚走路的方式,排除宝宝的鞋子不合脚,就要考虑宝宝的神经肌肉发育情况(屈肌张力增高),既往有缺血缺氧史,导致基底神经节功能受损。
3,宝宝跌倒严重,双腿似乎非常僵硬,或者宝宝一条腿一直蹒跚行走,可能存在神经、关节或脊柱损伤的迹象。
4,髋关节滑膜炎:家长无意中发现:1-3岁左右的宝宝在玩耍中一侧跛行,上楼梯时跛行一侧往往略显无力而后上,患儿常无痛苦表情及不适主诉,跑跳玩耍如常,检查下肢关节也多未发现有压痛、红肿、活动受限等,X线常无异常,而个别做核磁者发现髋关节腔内积液。
临床所见患儿,常在一周左右跛行达高峰,再持续5-7天左右的严重期后逐渐缓解,髋关节活动恢复正常,总病程多在2-3周。
本病治疗方法简单,避免负重和卧床休息是基本的治疗方法,避免下肢负重,尤其不要使髋关节伸展及内旋,以免增加关节囊内压力而危及股骨头的血液供应。
5,宝宝腿纹(臀部到膝盖背部)不对称,观察宝宝有跛行,走路左右肩不平行,有点歪,越早治疗,效果越好。
发育性髋关节发育不良患者不一定都出现臀纹不对称,臀纹不对称也可见于正常儿童。
检查臀纹时患儿应处于仰卧位,提患儿双足使双髋关节屈曲90度,观察臀纹。臀纹对称与否仅有参考价值,不作为诊断的必要条件,确诊要拍X平片。
6,孩子有行走困难,经常摔倒,之后很难再站起来,再站起来的时候,他会试图用双手扶着腿,走路时摇摇晃晃。可能的原因:肌营养不良症或其他神经肌肉问题。
如果宝宝出现宝宝走路姿势不对,我们建议去正规医院行步态分析检查。步态分析是严谨的,宝宝只穿内裤,赤脚走,包括腰、肩、正面、侧面、后面都要观察到,排除器质性疾病。
让宝宝自己探索,学习走路,不仅是给宝宝更多的尝试机会,也是对宝宝自信心的建立,宝宝偶尔的跌倒和失败(安全保障下),也可以锻炼他们的抗挫能力。
让我们放下焦虑,给宝宝多一些时间和鼓励,放手让他们自己成长吧!
参考文献:小儿内科学(高级教程)桂永浩
孩子走路姿势异常、左右摇摆怎么办。。
宝宝走路4种错误姿势
走路像螃蟹一样
宝宝的两脚朝内,像个大夹子!在刚学会走路的孩子中,这种走路姿势很常见。
在最初的几年中,小孩子走路时,头往前探,使他的双脚朝内。大约3岁左右,当他的大腿和小腿肌肉更结实后,这种走路的姿势就会消失。
纠正方法:
1.如果他的双脚一直朝内,而且你觉得这种走路姿势实在不雅,你可以在他坐在地上玩的时候,注意让他盘着腿坐,而不要让他叉着腿。
2.或者给他买硬帮的鞋,用不了一年的时间,你就可以纠正他走路的姿势。
走路像个鸭子
孩子走路像个鸭子一样,这是生理问题,因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中,磨练他的脚底的肌肉,练出弧形。95%的孩子在5岁前,脚底会自然出现弧度。
纠正方法:
1.如果你觉得孩子走路难看,也可以在孩子2岁左右时,让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏。
2.蹬三轮或两轮小轱辘童车,孩子脚底弧度会更快地形成。
3.在游乐场玩时,拉着孩子的手,让他踩滚桶。
4.或是鼓励他用脚尖走路。
婴儿平足是很正常的事情,相反,如果婴儿是弓足,很可能表明存在神经系统紊乱的问题。
走路像西部牛仔
宝宝的双腿叉开,好像经过马术训练似的。2岁前,如果他的双腿像个括号,你不必太担忧。然而,如果一直这样,可能表明有缺钙和维生素的迹象,就需要治疗了。
纠正方法:
在某些情况下,还可以给孩子的双腿打上石膏,来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下,由医生来操作进行。
夹着大腿走路
宝宝双腿呈现x型,一般在不愿意走路(走不了长路,稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。
纠正方法:这种姿势是缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼,甚至在8岁左右做一点体操训练,就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。
温馨提示:
许多刚学会走路的宝宝最容易发生意外就是扭伤,再加上这时候的宝宝通常不能表达得非常清楚,父母就要细致观察宝宝的一举一动来得知。
专家表示,父母应仔细观察宝宝走路是否出现一拐一拐的,或是躺在床上踢一踢,看是否能踢得好,除此之外,也可压一压宝宝腿部各部位,看看宝宝是否会感到疼痛。
孩子走路姿势异常、左右摇摆怎么办?
宝宝走路4种错误姿势
走路像螃蟹一样
宝宝的两脚朝内,像个大夹子!在刚学会走路的孩子中,这种走路姿势很常见。
在最初的几年中,小孩子走路时,头往前探,使他的双脚朝内。大约3岁左右,当他的大腿和小腿肌肉更结实后,这种走路的姿势就会消失。
纠正方法:
1.如果他的双脚一直朝内,而且你觉得这种走路姿势实在不雅,你可以在他坐在地上玩的时候,注意让他盘着腿坐,而不要让他叉着腿。
2.或者给他买硬帮的鞋,用不了一年的时间,你就可以纠正他走路的姿势。
走路像个鸭子
孩子走路像个鸭子一样,这是生理问题,因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中,磨练他的脚底的肌肉,练出弧形。95%的孩子在5岁前,脚底会自然出现弧度。
纠正方法:
1.如果你觉得孩子走路难看,也可以在孩子2岁左右时,让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏。
2.蹬三轮或两轮小轱辘童车,孩子脚底弧度会更快地形成。
3.在游乐场玩时,拉着孩子的手,让他踩滚桶。
4.或是鼓励他用脚尖走路。
婴儿平足是很正常的事情,相反,如果婴儿是弓足,很可能表明存在神经系统紊乱的问题。
走路像西部牛仔
宝宝的双腿叉开,好像经过马术训练似的。2岁前,如果他的双腿像个括号,你不必太担忧。然而,如果一直这样,可能表明有缺钙和维生素的迹象,就需要治疗了。
纠正方法:
在某些情况下,还可以给孩子的双腿打上石膏,来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下,由医生来操作进行。
夹着大腿走路
宝宝双腿呈现x型,一般在不愿意走路(走不了长路,稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。
纠正方法:这种姿势是缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼,甚至在8岁左右做一点体操训练,就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。
温馨提示:
许多刚学会走路的宝宝最容易发生意外就是扭伤,再加上这时候的宝宝通常不能表达得非常清楚,父母就要细致观察宝宝的一举一动来得知。
专家表示,父母应仔细观察宝宝走路是否出现一拐一拐的,或是躺在床上踢一踢,看是否能踢得好,除此之外,也可压一压宝宝腿部各部位,看看宝宝是否会感到疼痛。