心理健康指标体系论证报告（健康的心理指标）
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心理健康的主要评判指标包括哪些
1.具有正确的自我意识。
2.具有健全的统一人格。
3.具有乐观的良好心境。
4.具有坚强的个人意志。
5.具有较强的适应能力。
6.具有和谐的人际关系。
7.具有积极的学习态度。
8.具有良好的生活习惯。一、世界卫生组织(WHO)提出的人体心理健康七条标准：
1、智力正常。2、善于协调和控制情绪。3、具有较强的意志和品质。4、人际关系和谐。5、能动地适应并改善现实环境。6、保持人格的完整和健康。7、心理行为符合年龄特征。
二、被公认为是“最经典的标准”——美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准：
1、充分的安全感。2、充分了解自己，并对自己的能力作适当的评估。3、生活的目标切合实际。4、与现实的环境保持接触。5、能保持人格的完整与和谐。6、具有从经验中学习的能力。7、能保持良好的人际关系。8、适度的情绪表达与控制。9、在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足。10、在集体要求的前提下，较好地发挥自己的个性。
在这些标准的基础上还有一些常用的心理测评量表，如抑郁自评量表(SDS)、焦虑自评量表(SAS)、症状自评量(SCL90)等，这些量表能够帮助我们从一些客观事实上了解自我的心理状况。结合自身情况与量表工具的评定，也许能够帮助你对自己的心理健康状况有一个判断，在这过程中需要注意的是，如果发现自己的一些情绪或心理状况已经影响到了正常的生活、学习或工作的时候，那么就需要寻求专业的心理帮助了。
求一篇中学生心理健康课题结题报告
报告注释 一、成绩的提出：研讨背景、目的、意义
初中毕业生在毕业前的紧张温习阶段和步入到理想高中后，经过平罗第四中学毕业先生反应，我们发现绝大局部先生面临中考前和刚升入高中后呈现了心思上的烦躁、紧张、甚至由于不顺应现有的学习生活，呈现不擅长与新、老同窗交往、学习分数成绩下降、易怒、自我封锁，不与父母沟通以及住校生离家后的不能自主的生活形态等，更为严重的甚至呈现厌学景象。还有一小局部先生，由于中考后的寒假生活布置不合理，家长不干预先生的生活，步入高中后，不能顺应高中全新的学习生活。
中先生正处于人生的春天，是从童年走向独立人生路途的转机点，是一个半老练半成熟的时期，是独立性和依赖性、盲目性和老练性矛盾错综的时期，极易发生多种心思成绩。初中毕业生在阅历了一年的苦学之后考入本人理想的高中，这不只仅是先生自己快乐，更使其父母、教师、学校快乐，但是关于这些先生，无论是学校、教师还是父母更多目光是关注先生九年级一整年的心思安康，或许关注孩子上了高中后的心思安康，而往往疏忽了从初中过渡到高中后，这一进程中先生的心思安康变化成绩，尤其是对刚从初中升入高中的高一重生，由于环境的改动、学习门槛的进步和青春期的发育，使许多同窗感到不顺应，会呈现许多心思特点和心思成绩，而假如教育者们不能及时发现、注重并正确的引导、纠正，会很大水平的影响其正常的学习生活，影响其高中三年后的成材，甚至其身心的安康开展。而正是由于这样的盲点，使得我们更多先生在步入高中学期阶段呈现了更多的心思成绩。
因而，教育者及我们的家长必需充沛看法，并以此为切入点，有的放矢，有针对性的停止顺应性教育，在协助先生做好初中毕业这一年的学习心思预备后，更应在高中录取告诉书下发之后努力调整其心思形态。同时，在高一刚退学时期，有针对性的协助他们尽快顺应高中的学习生活。当然这一义务不只是家长的，作为教育任务者更应该具有久远的目光，初中教员和高中教员共同配合，把我们的先生培育构成安康向上的人格，为今后的开展打好根底。
二、研讨目的和内容
（一）课题研讨的目的
1、探求初中毕业班先生心思安康成绩；
2、理解初中生毕业后的寒假学习、生活布置状况；
3、探求高一先生心思安康成绩；
4、结合初、高中先生心思安康的现状，提出处理中先生心思安康成绩的对策。经过各种学习活动，针对不同群体的先生，对他们停止顺应性教育，医治性，开展性的心思辅导，使先生的心思妨碍、心思疾病等心思安康成绩失掉很大改善，并到达会学习、会交往、会生活、会做人，成为心思安康的人。
（二）课题研讨的对象
平罗第四中学九年级毕业生战争罗中学高一重生。
（三）课题研讨的内容
1、辨别调查平罗四中初中毕业生战争罗中学高一重生心思安康存在的成绩以及初中毕业生寒假学习、生活的布置状况。
2、调查理解家长对本人孩子心思安康的辅导以及困惑的成绩。
3、研讨在教学中停止心思安康教育浸透的教学办法，如何进步心思素质的评价，协助先生构成正确的学习观念，良好的学习兴味、学习习气及积极自动探求的学习态度，促进其察看才能、思想才能、创新才能的进步。
4、研讨在学习之外的先生生活中如何增强对先生心思安康的培育，使先生坚持积极向上的心思形态。
三、研讨思绪和办法
1、调查研讨法。辨别调查平罗四中初中毕业生战争罗中学高一重生心思安康存在的成绩以及初中毕业生寒假学习、生活的布置状况。依据不同阶段先生调查的心思安康的成绩作为提供现实根据，为各学科阶段班主任、家长在迷信实际指点下展开的心思安康教育挑选出新经历、新办法，用以指点实践操作。
2、文献研讨法。从中先生心思安康教育的材料停止研讨，掌握国际外研讨静态，自创已有的研讨效果和经历经验，为课题研讨提供实际框架和办法。
3、举动研讨法。将举动和研讨结合起来，挑选和研讨来自实践的先生心思安康教育的迫切需求处理的成绩，进步科研的即时使用价值，进步教育科研才能。
4、心思引导法。对有困惑的先生，有针对性地对其停止心思上的引导和调试，协助其恢复自信，投入到学习中去。
5、案例研讨法：对典型的心思案例经过案例研讨法，以求到达教育协助和促进进步的成效。
本课题组外行动研讨中还会灵敏采用其他办法，以有利本课题的研讨。
四、研讨进程
1.预备阶段（2019 年8 月至2019年1月）
停止必要的实际学习，制定课题方案，填写申报表。
2.施行阶段（2019年 3月至 2019年12月）
依据课程方案和课题方案，在平罗四中九年级、平罗中学高一年级展开教学实际操作活动，在教学和指点的整个进程中，一直留意搜集多方面的材料，最终构成相关课题的比拟丰厚的研讨素材和资源。
（1）撰写开题报告。向专家组成员报告本课题研讨的根据、价值、目的等，完成对本课题的初步论证。担任人：刘雯裴金川。
（2）制定课题科研方案，停止课题研讨。文献材料的搜集与整理；问卷设计、调查及剖析；展开个案研讨。担任人：莫慧珍郜小红 刘俊斌 何晓玲。
（3）中期论证和中期效果汇报。停止阶段反省和总结，调整和改良下阶段研讨任务，撰写中期研讨报告，承受专家的中期评价、验收。担任人：刘雯郜小红 裴金川。
3.总结阶段（2019 年1月至2019年6月）
阶段性地做好各种材料整编，并停止片面剖析，在此根底上, 构成课题体系和全体研讨框架,撰写实验研讨报告，论文， 整理汇编实验效果。
五、研讨后果及剖析
本课题的研讨旨在协助初中毕业生克制毕业前的烦躁心思，正确面对人生的第一次选择，并能很好地方案布置好暑期学习，同时在步入高中后，可以在最短工夫内，顺应高中的学习生活，为三年后的高中高考奠定坚实的根底。现将课题组经过一年的调查研讨得出的经历、结论、效果等小结如下：
（一）先生呈现心思安康成绩的表现
1、九年级先生心思安康成绩次要表现为：在九年级这一学年的学习时期，尤其是第二学期温习阶段，因面临毕业考试，面对温习时期呈现的各门学科大大小小的考试，呈现对本人没有自决心、学习缺乏目的、烦躁、紧张、与家长关系不融洽等成绩。
2、中考当时的暑期先生心思安康成绩次要表现为：先生对忽然呈现学习的轻松期，因没有短期目的的指引而茫然，无所事事；不能合理布置寒假生活；寒假生活过度疲劳或过于清闲等。
3、高一先生心思安康成绩次要表现为：因到新环境下，面对新同窗，新教师呈现不顺应景象；高中学科知识对先生门槛高，呈现不会学习，不顺应成绩；因高中聚集更多的优秀先生而呈现的自我看法方面的不顺应；随年龄增长，青春期发育惹起的心思成绩。
（二）呈现心思安康不适的成因
找出缘由是改动本人心态的动力。只要看法到本人的根结所在，才不会一味地抱怨与自责。依据我们的研讨剖析，形成九年级先生心思安康不适的缘由次要有：
1、目的与考试后果的背叛。九年级先生由于阅历各种大大小小的考试，分数成绩偶然呈现不波动要素，上下动摇，形成局部先生对本人没有决心，凡是考试，考试前呈现烦躁、恐惧、紧张等心思成绩，这反过去又影响了下一阶段地温习和考试，呈现恶性循环。
2、家长、教师希冀过高与先生才能无限的矛盾。中考毕竟是选拔性考试，必定有局部先生只能进入职高或直接步入社会。面对人生第一次选拔性的考试——中考，家长、教师、学校正先生给予很大的希冀，希望每一个先生都能考入理想的高中，承受更好地优质教育，因而过火拔高先生，或不思索先生本身才能，强迫将本人的希冀压在孩子身上。形成先生心思压力过大。
3、中考前的紧张与中考后的轻松的不适。先生在考试前学习、生活布置有序，先生有学习目的且目的明白，学习有动力。而中考后，无论是家长还是先生，尤其考入理想高中的先生因目的达成，家长有意支持孩子抓紧本人，生活没有规律，学习没有布置，更呈现长久的目的缺失景象，因而，先生在这段工夫茫然、无所事事。而这一点也是形成升入高中后，先生不顺应高中紧张学习、生活的缘由之一。
形成高一年级重生心思安康不适的缘由次要有：
1、从优秀转为普通的落差。能考入理想的高中是更多优秀生的目的。而进入新的班级的高一重生会聚了县城、乡镇甚至是其他县市各个学校的优秀生。他们不只学习分数成绩好，家庭要求好的孩子还学习了更多才艺，这使得局部初中阶段优秀的先生在高一新的班个人中“相形见绌”，发现本人在学习上、专长上有许多弱项，从初中的“优秀生”变成了高中的“后进生”，这难免让他们在心思上发生丢失感。假如不能在心态上尽快调整，就会发生自傲、抱怨或许自大、郁闷的心思成绩。
2、从中考后的轻松转为高中紧张学习的不适。更多同窗在中考后，在家长的默许下，刻意抓紧本人，自我涣散。在进入高中后，高中的学习比中考前的学习布置还紧张，理想的压力比初中时期更大了。当看到他人都在埋头苦学，本人一颗抓紧的心既抓紧不起来也集中不起来，玩得不爽快学得也不踏实。同时也在内心谴责本人没有好好学习觉得对不起本人辛劳的父母，于是便有一种负罪感。
3、从熟习的校园进入到新环境的抵触。初到一个新环境，新教师、新同窗、新校园、新颖的事物冲击着兴奋的大脑，安慰着猎奇的心灵。但随着工夫的流逝，新颖感荡然无存，有的先生因以前的“优越感”而无法与更为优秀的先生融洽相处；教师的授课也与初中时期的办法有所不同，再加上，高中课程难度也比初中阶段分明进步，对先生的才能门槛也更高。此时，局部先生尤其是那些在学习中遇到波折的先生或是在人际关系不融洽的时分就会使发生一种激烈的复古感。怀念过来的教师和同窗，无法很好地融入到新环境，内心的丢失油但是生。
心理健康的标准指标是什么
到目前为止仍没有一个全面而确定的心理健康定义，我国学者提出了一些心理健康的标准，包括如下内容：
1.智力正常：包括分布在智力正态分布曲线之内者以及能对日常生活做出正常反应的智力超常者。
2.情绪良好：能经常保持愉快、开朗、自信的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。一旦有了负性情绪，能够及时调整，具有情绪的稳定性。
3.人际和谐：乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己朋友；在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；能客观评价他人，取人之所长补己之短，宽以待人，乐于助人等。
4.适应环境：包括积极的处事态度，与社会广泛接触，对社会现状有较清晰的认识，具有顺应社会改革变化的能力，用于改造现实环境，达到自我实现和社会奉献的协调统一。
5.人格完整：心理健康的最终目标是培养健全的人格。包括人格的各个要素不存在缺陷与偏差；具有清醒的自我意识，不产生自我统一性混乱；以积极进取的人生观作为人格的核心，有相对完整的心理特征等。
心理健康的八条指标是什么
心理健康的的八大标准：1.了解自我、悦纳自我。2.接受他人，善与人处。3.正视现实，接受现实。4.热爱生活，乐于工作。5.能协调与控制情绪，心境良好。6.人格完整和谐。7.智力正常，智商在80分以上。8.心理行为符合年龄特征。
心理健康评估的指标内容有什么
心理疾病随着社会的发展越来越受到了人们的关注，人们对环境的适应能力 当生活环境变化时，能随遇而安。情绪稳定，不受天气、地理条件影响，也很少受人际关系变化的影响。所以要做一个心理的健康评估 心理健康评估的指标： 心理活动的强度 对同样一种精神刺激，比如考试成绩不好，入学考试落榜等，不同人反应不同。一种人情绪低落或怨天忧人，或自责自卑;另一种人则不然，情绪变化不强烈，能冷静地寻找原因。后一种人的心理活动强度高，抗精神压力的能力强，属心理健康水平较高的一类。 心理的耐受力 有些精神压力不是突然而来，迅速而去，它们缠缠绵绵，长久地伴随着人的工作与生活。俗称这类压力为慢性刺激，如慢性疾病、身体残疾、家境贫困、生活艰难等。能在这种逆境中成长的人，属心理耐受力较好的人。 心理活动自控能力 人对自己的情绪、情感和思维活动，对自己的言行举止都有具有自我控制能力，只是这种能力有个差异。一个心理比较健康的人，自控力是较强的。 自信心 自信心是心理健康的核心支柱。当一个人面临生活事件和工作任务时，首先要估计一下自己的能力，想一想自己有无足够的能力去应付客观要求。真正的自信心有赖于正确评价自己的能力。 社会交往状况 正常的社会交往，是符合人情事理的人际交往，可以增强人的生活情趣，增进社会适应能力，在生活事件发生时，能及时获得社会支持。所以社会交往既可作为心理健康的指标，又是增进心理健康的途径。 思维的品质 思维品质依其现实性和逻辑性为标志。不良的思维品质，多表现为空泛性和反逻辑性。比如，一个人认为所有的人都很喜欢他，显然这种想法是不现实的;如果他认为所有的人必须拥护我的意见，那么这种想法便是反逻辑的，同时也是不现实的。一个人如果其思维活动不具备现实性，不合逻辑性，那么在现实生活中必然处处碰壁，并由此造成种种不愉快的情绪，影响心身健康。 心理创伤后的康复能力 心理健康的人在蒙受精神创伤后，可以很快地恢复常态，不留严重后遗症，心理不健康的人，往往有一次被蛇咬，十年怕井绳的后果。心理创伤不能迅速康复，一方面必将对身心健康造成威胁，另一方面也表明自身心理健康水平不高。 心理活动的节律性 意识水平的高低是指观察力水平而言。观察力中，自我观察是对自己的情绪、思绪、个性特点及行为表现的体验即时察觉，通常也称为自觉性。对环境的观察力包括对客观事物的存在发展以及细小差异的察觉。正常的意识活动水平是心理保障的敏感指标，如在疲劳时，意识活动水平就会变得迟钝，自觉性和对环境的反应都会下降，这是机休提示要适当休息。 以上的几种指标是常见的 心理健康评估 的指标，怀疑自己患有心理上的疾病要评估一下自己。 想直接电话咨询的客户，不收取任何费用，24小时服务。 由权威专家为你解答体检相关问题，根据你的情况给予专业的个性化指导意见。
