精神健康讲记李辛电子书下载（精神健康讲记 李辛 pdf）
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做为新手妈妈，需要学习哪些知识呢？
孩子只要吃好，喝好，精神状态好，睡眠质量好，生长发育正常，基本没什么问题。网上有很多育儿专家，可以关注一些，学习一些心得，当然了，我也开通了育儿原创文章写作，主要是分享我这些年带孩子的一些经验，可以关注我，一起交流。宝宝刚出生喂奶的时间比较长，可以一边喂奶，一边听专业育儿频道。我当时专门买了个蓝牙耳机，这样比较方便，听的软件我用的是喜马拉雅.
新手妈妈如果不放心可以头条多看看育儿文章。主要是阅读一些育儿书籍，比如崔玉涛的育儿书，曾经还听过崔玉涛老师的讲座，可以听这些育儿专家的讲座。还有医院里会有科普的讲座，如果有时间，也可以参加，相对比较专业，就是要考虑时间路程是否方便参加。一些关于育儿的书籍我还是很推荐的，知名度高的，上面有很多知识都是在讲新生儿的护理，怎样给孩子穿合适的衣服，孩子的一些突发症状，常见病情怎么处理.
现在关于育儿或者早教的app有很多，我们作为新手妈妈，不可能每一个app都使用，应该结合自己的习惯和需求，挑选1-2个作为参照就可以，上面可以记录宝宝的喂奶时间信息也很杂乱，但仍然有些经典的育儿著作和知识延续一直在。书目：西尔斯《育儿百科》、李辛《儿童健康讲记》、李雪《当我遇见一个人》以及有关母婴依恋关系的书籍。另外一个很重要的一点是孩子的父母或养育者要做养育的观察者.
妈妈育儿群，附近的妈妈们。妈妈群无疑是妈妈们最直接交流心得之处，是一个线上版的聊天聚会方式，遇到问题，很多热心妈妈都会及时给予解答，如待产包，好物推荐理论后就是实践，例如一些孕中常见运动，产后恢复课程，宝宝辅食，宝宝日常护理等，都可以学着来。
如何应对敏感，容易哭闹、发脾气的亲生娃？
孩子敏感、容易哭闹，其实代表他的需求没有得到满足，简单的来讲，就是他没有得到足够让他满足的爱。
回顾下自己，是否忙于工作或别的事情，忽略了自己的亲生娃？
如果有的话，一定要立马改正过来，给孩子足够多的温暖和关怀。
每一个孩子都会经历一段或几段叛逆期，这也是孩子个性成长的重要时期，家长不要去压制孩子个性的成长，经过这一段时间，孩子就会慢慢的进入到平稳期。
对孩子那些看似过度的情绪反应不要过多的计较，这是孩子内心情绪的释放。
相信我们自己在成长期也会经常感受到自己内心的满腔情绪得不到发泄，如果家长禁止孩子发泄出来，孩子极有可能就会生病。
我们自己首先做一个心理成熟的家长，面对孩子的情绪，用正常的眼光去看，不要给自己的孩子打上敏感、爱哭闹、发脾气这样的标签。
当孩子情绪比较良好的时候，别忘了鼓励他，让孩子知道爸爸妈妈喜欢看他高高兴兴的生活。
但是当孩子哭闹的时候，不要去批评和制止他，让他的情绪自由的释放出来，他就会得到平静。
家长要做的，就是给孩子足够的爱与支持，让孩子时时刻刻感受到来自父母的关怀。
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