b2c信息网

您现在的位置是:首页 > 最新热点 > 正文

最新热点

大学生生理健康的基本特征是(下列不属于大学生生理健康的基本标准是)

hacker2022-07-09 22:32:20最新热点126
本文目录一览:1、生理健康的的基本特征是什么。急。2、大学生的生理特点是什么?

本文目录一览:

生理健康的的基本特征是什么。急。

生理健康特征

1、眼睛有神: 眼精是脏腑精气汇集之地,眼神的有无反映了脏腑的盛衰。因此,双目炯炯有神,是一个人健康的最明显表现。

2、呼吸微徐: 微徐,是指呼吸从容不迫,不疾不徐。中医认为:“呼出心与肺,吸入肝与肾”,说明呼吸与人体脏腑功能密切相关。

3、二便正常: 经过肠胃消化后的糟粕不能藏的太久,久藏则大便秘结。而大便通畅则是健康的反映。小便是排除水液代谢后糟粕的主要途径,与肺、肾、膀胱等脏腑的关系极为密切。小便通利与否,直接关系着人体的功能活动。

4、脉象缓匀: 人的脉象要从容和缓,不疾不徐。脉为血之府,气血在脉道内运行,所以脉象的正常与否,能够反映气血的运行。

5、形体壮实: 皮肤润泽,肌腠致密,体格壮实,不肥胖,亦不过瘦。因为体胖与体瘦皆为病态,常常是某些疾病带来的后果。

6、面色红润: 面色是五脏气血的外荣,而面色红润是五脏气血旺盛的表现。

7、牙齿坚固: 齿为骨之余,骨为肾所主,而肾为先天之本,所以牙齿坚固是先天之气旺盛的表现。

8、耳聪目敏: 眼耳与全身组织器官有密切关系,也是人与外界交流的重要器官,若听力减退、迟钝、失听、视力下降,是脏器功能衰退的表现。

 9、腰腿灵便 肝主筋、肾主骨、腰为肾之腑、四肢关节之筋皆赖肝血以养,所以腰腿灵便、步履从容,则证明肝肾功能良好。

10、声音宏亮 声由气发,声音宏亮,反映肺的功能良好。

11、须发润泽 中医认为“发为血之余,肾之外华”,毛发的生长与血有密切关系,同时,又依赖肾脏精气的充养,因此,头发的脱落、过早颁白,是一种早衰之象,反映肝血不足,肾精亏损。

12、食欲正常 中医学认为,“有胃气则生,无胃气则死”,饮食的多少直接关系到脾胃的盛衰。食欲正常,则是健康的反映。

大学生的生理特点是什么?

1、 大学生时期的形态特点

据我国原国家体委、教育部和卫生部对18~25岁的37906 名大学生进行多项指标测试调查结果的材料显示,我国大学生身体形态发展的总特点如下:首先,虽有缓慢生长,但基本趋向稳定; 其次,身体各部分的长度、宽度、围度的生长发育基本完成,各部分的受力及运动负荷接近或达到最佳水平,为身体形态均衡发展提供了物质前提;再次,男生较壮实,女生较丰满,男女差别显著。

2、大学生时期身体机能的特点

(1) 心血管系统 大学生的脉搏已从青少年期随年龄增长逐年下降而日益稳定,但女生高于男生。在18~25岁,男生脉搏频率平均为75.2次/分,女生平均为77.5次/分;收缩压男生平均值为118 .3毫米汞柱,女生为107.8 毫米汞柱,舒张压男生平均值为74.1毫米汞柱;女生为69.2毫米汞柱。且在大学学阶段的学生心脏发育日趋完善,心缩力量增强,收缩压增高,这些都是血液供应适应机体负荷增加的需要。

(2) 呼吸系统 大学阶段学生胸廓的横径和纵径都继续增加,胸围也在不断地加大,男性的增加量大于女性的增加量。18~25岁大学生的肺活量,男生平均值为4124毫升;女生为2871毫升,男女生肺活量增大的高峰期均在21岁。

(3) 运动系统 身体素质发展最快的年龄在12~17岁之间的儿童少年时期。到19岁以后,无是男生或女生的各项身体素质增长开始放慢,并有日秒年下降的趋势。再次,男生肌肉迅速发展且较为壮实,女生脂肪堆积较丰满。

3、神经系统的表现: 到了大学阶段,大学生的第二信号系统已有相当发展,第二信号系统的主导作用进一步增强,第一信号系统和第二信号系统之间的相互沟通更为完善。

4、性功能的成熟:性的成熟过程是大学生生理最重要的变化之一 ,它包括生殖器的形态、功能以及第二性征的完善化等。

大学生的生理及心理特征?

一、生理特征

青年期是个体生理发育成熟的时期。主要表现为:

①生长发育形态。形态生长发育完全成熟的年龄在22岁左右。此时身高、坐高均达最大值。

②生理功能。脉搏频率随年龄的增长而逐渐减慢,18~19岁时趋于稳定。18~25岁城市青年的脉搏频率:男子平均为75.2次/分钟,女子平均为77.5次/分钟。

肺活量随年龄增长而增大。男青少年从12~13岁起增长加快,19~20岁趋于稳定。18~25岁城市男青年的肺活量平均为4124毫升,而女青年的肺活量则小得多,平均只有2871毫升。

③身体素质。中国青少年身体素质的各项指标,男性的发展高峰均在19~22岁,23岁后缓慢下降,是单峰型;女性在11~14岁出现发展的第1波峰,14~17岁趋于停滞或有所下降,18岁后回升,19~25岁出现发展的第2波峰,是双峰型。

④青春发育期特征。青春发育期的第二性征,男女均在19~20岁发育完成。

⑤脑的发育。进入青春期后,脑的发展不论在形态上还是功能上都已成熟。

二、心理特征

心理学家将大学生心理健康的标准描述为以下几点:

①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。

②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。

④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。

⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。

⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。

⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。

⑧有切合实际的生活目标。

⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。

⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。

扩展资料:

理论研究与实践证明,人是生理、心理与社会层面的统一。人不仅仅是一个生物体,而且是有着复杂的心理活动、生活在一定的社会环境中的完整的人。

世界卫生组织(WHO)提出,健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态,而不仅是没有疾病和摆脱虚弱的状态。并进一步指出健康的新概念:

一是有充沛的精力,能从容不迫地担负日常工作和生活,而不感到疲劳和紧张;二是积极乐观,勇于承担责任,心胸开阔;三是精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好;四是自我控制能力强,善于排除干扰;五是应变能力强,能适应外界环境的各种变化;

六是体重得当,身材匀称;七是牙齿清洁,无空洞,无痛感,无出血现象;八是头发有光泽,无头屑;九是反应敏锐,眼睛明亮,眼睑不发炎;十是肌肉和皮肤富有弹性,步伐轻松自如。因此,健康是生理健康与心理健康的统一,二者是相互联系,密不可分的。

当人的生理产生疾病时,其心理也必然受到影响,会产生情绪低落、烦躁不安、容易发怒,从而导致心理不适;同样,长期的心情抑郁、精神负担重、焦虑的人也易产生身体不适。因此,健全的心理与健康的身体是相互依赖、相互促进的。

参考资料来源:

百度百科-青春期

百度百科-大学生心理健康

大学生健康的基本标准是什么

1 、大学生智力正常且充分发挥。

智力是指人的认识问题、解决问题的能力,包括人的观察力、注意力、记忆力、想象力、创造力、思维能力和实践活动能力等的的综合,是人在经验中学习或理解的能力、获得和保持知识的能力,迅速而又成功的对新情景作出反应的能力,运用推理有效地解决问题的能力等。智力正常是大学生学习、生活、工作的最基本的心理条件,是大学生胜任学习任务、适应周围环境变化需要的心理保证,因此,是衡量大学生心理健康的首要标准。一般来说,大学生的智力是正常的,甚至相对与同龄人,其智力总体水平较高,因而衡量大学生的智力,关键在于看大学生的智力是否正常地、充分的发挥了效能。

大学生智力正常且充分发挥的标准是:有强烈的求知欲和浓厚的探索兴趣;智力结构中各要素在其认识活动和实践活动中都能积极协调地参与并能正常地发挥作用;乐于学习。

此外,一些非智力因素包括理想、兴趣、爱好等也是构成心理健康的重要标准。

2 、情绪健康

情绪健康的主要标志是情绪稳定和心理愉快。这是大学生心理健康的一个重要指标。

因为情绪在心理变态中起着核心的作用,情绪异常往往是心理疾病的先兆。大学生的情绪健康应包括以下内容:

(1)愉快情绪多于不愉快情绪,一般表现为:乐观开朗,充满热情,富有朝气,满怀信心,善于自得其乐,对生活充满希望;

(2)情绪稳定性好,善于控制和调节自己的情绪,既能克制约束,又能适度宣泄,不过分压抑,使情绪的表达既符合社会的需求,也符合自身的需要,在不同的时间和场合有恰如其分的情绪表达;

(3) 情绪反应是由适当的原因引起的,反应的强度和引起这种情绪的情境相符合。

3、意志健全

意志是人在完成一种有目标的活动时,所进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性和自制力等方面都表现出较高的水平。

意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性,能适时地作出决定并运用切实有效的方法解决所遇到的各种问题,在困难和挫折面前能采取合理的反应方式,能在行动中控制情绪和言行,而不是顽固执拗、言行冲动、行动盲目、轻率鲁莽,或害怕困难、意志薄弱、优柔寡断。

4、人格完整

人格在心理学上指个体比较稳定的心理特征的总和。人格完整就是指有健全统一的人格,即个人的所想、所说、所做都是协调一致的。大学生人格完整的主要标志是:

(1)人格结构的各要素完整统一;

(2)具有正确的自我意识,不产生自我同一性混乱;

(3)以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。

5、自我评价正确

正确的自我评价乃是大学生心理健康的重要条件。大学生是在与现实环境、与他人的相互关系中,在自己的实践活动中,认识自己的。一个心理健康的大学生对自己的认识应比较接近现实,有“自知之明”。对自己的优点感到欣慰,但又不至于狂妄自大;对自己的弱点既不回避,也不自暴自弃,而是善于正确的“自我接受”。

6、人际关系和谐

社会的人总是处在一定的社会关系中,大学生也同样离不开与人打交道。和谐的人际关系既是大学生心理健康不可缺少的条件,也是大学生获得心理健康的重要途径。大学生人际关系的和谐表现为:

(1)乐于与人交往,既有稳定而广泛的人际关系,又有知心朋友;

(2)在交往中保持独立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;

(3)能客观评价别人和自己,善取人之长补己之短;

(4)宽以待人,乐于助人;

(5)积极的交往态度多于消极态度;

(6)交往动机端正。

7、适应能力强

较强的适应能力是心理健康的重要特征,不能有效处理与周围现实环境的关系是导致心理障碍的重要原因。

心理健康的大学生,应能和社会保持良好的接触,对社会现状有较清晰正确的认识,思想和行动都能跟得上时代的发展步伐,与社会的要求相符合。当发现自己的需要愿望与社会需要发生矛盾时,能迅速进行自我调节,以求和社会的协调一致,而不是逃避现实,更不是妄自尊大,一意孤行,与社会需要背道而驰。

8、心理行为符合大学生的年龄特征

在人的生命发展的不同年龄阶段,都有相对应的不同的心理行为表现,从而形成不同年龄阶段心理行为模式。大学生应具有与年龄和角色相应的心理行为特征。心理健康的大学生精力充沛、思维敏捷、情感活跃,与之相适应,行为上应该表现为朝气蓬勃、热情洋溢、生龙活虎、反应敏捷、勇于探索、勤学好问。如果出现那种所谓的“少年老成”、萎靡不振、喜怒无常,或过于幼稚、过于依赖等现象,都是心理不健康的表现。总之,若经常严重的偏离这些心理行为特征,则有可能是心理异常的表现。

发表评论

评论列表

  • 萌懂疚爱(2022-07-10 08:40:21)回复取消回复

    践活动中都能积极协调地参与并能正常地发挥作用;乐于学习。此外,一些非智力因素包括理想、兴趣、爱好等也是构成心理健康的重要标准。2 、情绪健康情绪健康的主要标志是情绪稳定和心理愉快。这是大学生心理健康的一个重要指标。因为情绪在心理变态中起着核心的作用,情绪异常

  • 痛言岛徒(2022-07-09 22:47:06)回复取消回复

    :(1)愉快情绪多于不愉快情绪,一般表现为:乐观开朗,充满热情,富有朝气,满怀信心,善于自得其乐,对生活充满希望;(2)情绪稳定性好,善于控制和调节自己的情绪,既能克制约束,又能适度宣泄,不过分压抑,使情绪的表达既符合社会的需求,也符合自身的需要,在不同的时间

  • 姐姐你玩不起。1(2022-07-10 09:13:34)回复取消回复

    力、记忆力、想象力、创造力、思维能力和实践活动能力等的的综合,是人在经验中学习或理解的能力、获得和保持知识的能力,迅速而又成功的对新情景作出反应的能力,运用推理有效地解决问题的能力等。智力正常是大学生学习、生活