睡眠面膜有什么意思（面膜和睡眠面膜哪个效果好）
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睡眠面膜有什么特点，好处，有什么不好的作用？
睡眠面膜缺点:睡姿不好的人慎用,因为那样会让你的被被和你身边的人瘦到连累,你不会把自己的美丽建立在别人的痛苦之上吧!
睡眠面膜的优点:那可就多了,比如说你是个爱美的懒美人,睡眠面膜将是你的首选,它随时
随地都可以用,而且不会防碍你做事(家务,看书,看电视,玩电脑......)
方便归方便还是要选择适合自己的皮肤的.像我现在用的一款就特别好,是在环球大厦那个伊莲贝儿买的,用了,一个星期了,皮肤水水的
睡眠面膜有用吗？
因为睡眠面膜涂上后就可以去睡觉，避免让自己昏昏欲睡的时候，还要被闹钟叫醒去洗脸，能够让自己美美的睡上一个美容觉，肯定对皮肤会更好。睡眠面膜有很好的保湿作用，经常使用可以让皮肤变得水润。睡眠面膜可以更好的滋养皮肤，经常使用就会发现自己的皮肤越来越好。
睡眠面膜的好处，主要是在睡前使用之后不需要立即清洗，而是可以过6-8个小时之后，早上起来再清洗掉，比较方便。如果使用不当，容易产生副作用，具体如下：一、如果较长时间没有清洗或者涂得太厚，就会导致面部的毛孔出现堵塞，容易诱发长痘痘。二、长时间敷在脸部也会引起皮肤清洁不易，毛孔难以呼吸、排毒、自我修复，这样反而会对皮肤造成影响。三、尤其是油性的皮肤使用睡眠面膜之后，可能会导致面部皮脂分泌无法清除，引起多种皮肤问题。所以使用睡眠面膜要注意正确的方法，不要涂的太厚，而且要定时的清洗，否则会加重皮肤的负担。
睡眠面膜有什么作用？
面膜厚厚地敷在面部，可以阻隔肌肤与空气的接触，从而抑制皮肤分泌与汗水蒸发，使皮肤的温度上升，促进血液循环，使渗入的养分在细胞间更深层地扩散开。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留在表皮层，表皮层的水分饱满，细纹舒展开，肌肤就会变得光滑紧致，温度的上升也能软化角质，使毛细孔扩张，促进积聚在皮肤中汗液和污垢排出。
一、面膜的保水原理：
将湿润的面膜敷在脸上，面膜把皮肤紧紧地包裹起来，阻隔皮肤与外界空气的接触，一方面让水分缓缓地渗透进皮肤角质层，同时也防止水分流失过快，这样可以让深层细胞的胶原蛋白吸足水分，使皮肤柔软而富有弹性。
二、面膜的清洁原理：
在做面膜的过程中，皮肤与外界空气隔绝开来，皮肤表面的温度升高，也会使毛孔张开，促进汗腺分泌，这样有利于清除毛孔内的污垢，排出表皮细胞新陈代谢产生的油脂。面膜的清洁作用十分显著，容易生暗疮、长青春痘的人常做面膜，不仅可以有效预防暗疮，也能起到一定的治疗作用。
三、面膜的除皱原理：
面膜敷在脸上慢慢干燥后形成薄膜，在这个过程中慢慢地将皮肤收紧，增加张力，形成一种良性的刺激，让皮肤的皱纹舒展，从而显得更加年轻。
四、面膜的美肤原理：
湿润的面膜敷在脸上停留一段时间，便于营养性和功效性的物质渗透进人皮肤的深层。与此同时，毛细血管的扩张，血管微循环增加，会大大促进细胞对面膜中有效物质的吸收和利用，因此面膜除了基本功效外，按照不同材料的特殊营养成分，又延伸出多种功效，如保湿润肤、美白祛斑、防晒抗衰老等。
五、紧肤、去皱纹：
面膜具有一定的收敛肌肤的功效。面膜敷在脸上慢慢干燥时，形成薄膜，在这个过程中缓缓地收紧肌肤，增加张力，同时具有舒展皱纹的效果，可以消除幼纹，即使较深的皱纹，也会慢慢显得平滑许多，使肌肤变得紧致而有弹性。
睡眠面膜有什么作用
这个是利用精华敷料阻隔水分的蒸发，在湿润角质的同时打通肌肤的水通道，并且利用缓慢释放的方式促进肌肤吸收营养，可以提供肌肤一整晚的补水、保水以及锁水的效果。而一般面膜则是利用面膜压力强化精华渗透以及循环促进加强精华吸收的效果，以较快速的方式帮助肌肤补充水分以及营养份，重点会是在于快速的补水、保水以及滋养，通常在15分钟后需要将面膜布撕开避免水分的蒸散流失，并且在敷完面膜之后在上一层乳液或是面霜来强化肌肤锁水。
一定要睡觉的时候用吗？其实不一定是睡觉的时候用，它的由来是因为按摩霜以及懒人保养的概念，通常会有一瓶多功能的效果。如果你有将近30分钟的时间（如果你只有15分钟建议你还是选择一般的普通面膜），想要进行懒人保养（边做保养边做其他事之类的）或是做一下简单的脸部按摩，都可以利用睡眠面膜来完成，甚至也有些人习惯将睡眠面膜冰在冰箱的冷藏室，一早起来做收缩毛孔也是有的
基本上不太挑肤质，多数主要针对肌肤的补水以及保水，可以帮助肌肤达到很好的保湿以及油水平衡。在这样的功效基础上，再加上舒敏、控油、美白、或是抗老的成分。通常敏感性肌肤建议选择保湿舒敏的睡眠面膜就好，而油性肌肤可以选择控油效果的睡眠面膜来减少粉刺闭口的生成，至于美白或是抗老的只要是肌肤处于健康状态都是可以使用的喔。
