桂林体育中考2017（桂林体育中考2022时间）
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2017中考体育标准
2017年体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分为30分。其中统一考试为15分，日常考核为15分。
1.统一考试分设四类项目：第一类项目满分为6分，第二类项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分。
2.日常考核由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。其中《体育与健身》考试成绩满分为6分（七、八、九年级各为2分），《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分为9分（七、八、九年级各为3分）。
必考项目（耐力测试10分）
1．1000米（男）和800米（女）
(1)在400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。弧形起跑出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人带跑。
(3)考生跑完全程，时间按分、秒记录成绩，不足一秒不计取。
(4)考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。
选考项目（力量测试10分+技能测试10分）
其中力量测试3选1，包含单杠引体向上（男）、仰卧起坐（女）、掷实心球。
2. 单杠引体向上
(1)双手正握杠，直臂悬垂，身体呈静止状态。
(2)两臂向上引体至下颚越过横杠上缘，后恢复直臂悬垂为完成一次，否则不计次数。
(3)双手握杠开始，到双手离杠为考试结束。以中间连续完成的引体次数计取成绩。
(4)每个考生只有一次考试机会。
3. 仰卧起坐
(1)场地器材规格及设置要求
场地设置在平整的地面上，考生在仪器设备上完成测试。
考生仰卧在测试仪器上，双手五指交叉贴于头后，同时，两臂打开，手背及手臂均触垫;双脚放稳、屈膝，大小腿呈直角，两腿可稍分开;起坐时，双肘必须触及或超越两膝;仰卧时，两肩胛骨必须触垫。测试过程中不能外人辅助。计取考生一分钟内完成的符合标准的动作次数。每位考生只测试一次，犯规时所做的动作不计数，但考生可以继续进行考试。
(2)犯规行为
起坐时，双肘未触及或未超越两膝;
仰卧时，肩胛骨未触垫;
考试过程中，臀部离垫。
4. 掷实心球
(1)在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米，长度不少于20米。场地中应设置6分、7分、8分、9分和10分的标识线，标识线长度至少与投掷区同宽，使考生和考务员能够做出清晰的判断。实心球重量为2000克。
(2)投掷过程中，脚和身体其他部位触及投掷线前地面均为犯规。
(3)考生可试掷三次，计取最好成绩。三次犯规无成绩者，可再增加一次试掷机会。
选考项目（技能测试10分）
技能测试3选1，包括篮球障碍运球、排球垫球、足球绕杆。
扩展资料：
体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。
体育跑步中提分技巧：
一、三步一呼，三步一吸
中长跑时，由于机体能量消耗大，因此对氧气的需要量增加。为了保证机体对氧气的需求，呼吸必须有一定的频率和深度，还必须与跑的步伐相配合，要三步一呼，三步一吸。就是向前跑三个单步，一直保持吸气，再跑三个单步，一直呼气。
如果气短，做不到，就改成二步一呼二步一吸。注意：嘴不要张的太大，否则，进冷气会肚子痛。如果是400米标准场地，就是两圈半，在最后200米时，要用尽全身力气，向前冲，这时可以大口呼吸，直到冲过终点。一定能取得好成绩。
二、先耐力，后速度
专家说中长跑主要考察考生的耐力水平，在训练前期，中考生要以耐力练习为主，如定时跑、定距跑。考生可以根据自己的耐力水平选择10分钟、15分钟、20分钟或更多。没有正规操场练习的，可以跑楼梯、在小区内跑步来锻炼。
在训练中期，要以速度耐力练习为主，练习方法有间歇跑、变速跑、反复跑等，间歇跑可选100米-200米-300米-200米-100米等，反复跑可选10组100米、5组200米、3组400米等，考生可根据自己的体力进行选择。变速跑可选100米快-100米慢，200米快-100米慢等。
参考资料：
阜阳政府-中考体育政策
百度百科-体育中考
问一下2017年广西桂林市的体育中考多少分是B等啊？
2017年桂林中考各科考试成绩的等级划分原则： 按全市当年初中毕业升学考试实考人数的比例划分。由高到低分别为：A等约占8%、B等约占10%、C等约占15%、D等约占19%、E等约占19%、F等约占15%、G等约占10%、H等约占4%，共八个等级。
桂林市中考体育评分的标准
本报讯(记者邱浩)昨天上午，备受考生关注的我市中考体育测试项目抽签揭晓，全市考生将于5月中旬统一测试。与往年相比，今年中考体育测试首次对使用多年的个别项目的评分标准作了一定的平衡调整，目的是避免在体育测试中出现男生或者女生一方成绩偏高另一方成绩偏低的情况，以保证体育测试公平和公正。
抽测项目市县首次出现相同
今年我市中考规定：凡身体健全的初中毕业学生，必须参加体育集中统一测试，并在半天时间内完成三个项目的测试，满分为30分，并以原始分计入学业考试总成绩。体育测试项目组共设三组，一组为必测项目，市区学校设：1000米跑(男)、800米跑(女)；十二县学校设：50米×8往返跑(男、女相同)；两组为抽测项目，由市中考领导小组抽签产生。所抽到的两个抽测项目加上必测项目，就是今年体育测试的内容。
昨天的抽签仪式上，抽出的项目为：市区学校考生为50米×2往返跑(男、女相同)、原地投掷实心球(男、女相同)；十二县学校考生抽测的项目也是50米×2往返跑(男、女相同)、原地投掷实心球(男、女相同)。这是自我市中考体育测试自2008年实行抽测项目以来第一次出现市区、十二县抽测项目相同。
调整评分标准确保公平
根据国家体育锻炼标准和我市男女考生前几年体育测试的差异情况，今年中考体育测试对个别项目适当降低了评分标准。其中，女子50米×2往返跑，去年的标准是16秒7才得10分满分，今年的标准是17秒；女子50米×8往返跑，去年的标准是1分20秒得10分满分，今年的标准是1分23秒。
今年中考体育测试调整了个别项目的评分标准，体育老师们对此有何反应？桂林四中体育组组长廖老师认为，调整个别项目的评分标准充分考虑了男女考生差异情况，体现了中考制度的人性化。他列举了近两年该校考生的情况：2008年，男生抽测项目为“引体向上”，难度较大，女生为“仰卧起坐”，难度相对较小，当年女生体育测试成绩普遍比男生高出约1.55分；2009年，男生抽测项目为“立定跳远”，难度较小，女生为“掷实心球”，难度较大，当年男生体育测试成绩普遍比女生高出约1.77分。
廖老师认为，今年对个别项目的评分标准作了一定的平衡调整，适当缩小男女之间的差距，能避免男生或者女生一方成绩偏高另一方成绩偏低的情况，体育测试更加公平和公正。
考生要注意测试的相关要求
中考体育统一测试将于5月中旬进行。为方便考生练习，记者向市中考领导小组咨询了体育测试项目相关要求，提醒考生练习时要注意：
●1000米跑、800米跑：至少两人一组，不分道次，用站立式起跑。
●50米×8往返跑、50米×2往返跑：起跑姿势不限，每人只跑一次，如有抢跑者须重跑，第三次抢跑犯规者(任何人)即被取消该项目的考试资格，绕过标志竿时不得干扰他人，否则取消考试资格，碰倒标志竿者自动扶好后再跑。凡被取消考试资格者，该项目成绩计为零分。
●原地投掷实心球：两脚前后开立，身体面对投掷方向，双手举球(2公斤重胶质实心球)从头上方稍后仰，原地用力把球投向前方，球出手前脚不得离地，不得垫步，球出手后可向前迈出一步，但不能踩线，踩线者成绩无效。
