艾灸针灸的作用和功效（针灸按摩艾灸的好处与功效）
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艾灸对人体好处多吗？
艾灸对人体的好处多，它可以：
1、防病保健
艾灸可温阳补虚，艾灸可使精血充足，从而提升人体的免疫力，达到防病保健的作用。
2、行气活血
艾灸具有调理气血的作用，不但可以梳理气机，还可以提升中气，从而达到养生保健的目的。
3、调节阴阳
通过艾灸疗法，可以达到调节阴阳、补益身体的作用，最终使阴阳达到平衡，身体恢复健康。
4、通经活络
艾灸可通十二经，三阴，温热机体穴位及其经脉，从而活络血气，治疗由寒凝血滞、经络不通等引起的各种疾病。
5、祛湿散寒
艾灸可以通过对经脉进行温热刺激，达到祛湿散寒的作用。气寒血涩，血液运行缓慢容易凝结而生病，对此就可采用艾灸的方法，温经散寒，保持血液运行正常。
艾灸的功效和作用是什么呢？
现在人们对养生保健的日益重视，我们古人留下的瑰宝--艾灸。也被越来越多的人们所重视。而艾灸的作用主要有六种:通经活络、行气活血、去湿逐寒、调节阴阳、回阳救逆、防病保健。艾灸的好处也越来越多的体现在现代的保健应用上。 一、通经活络 经络是气血运行之通路，经络通畅，则利于气血运行，营养物质之输布。寒湿等病邪，侵犯人体后，往往会闭阻经络，导致疾病的发生。艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证。 二、运气活血 气是人的生命之源，血为人的基本物资，气血充足，气机条达，人的生命活动才能正常。艾灸可以补气、养血，还可以疏理气机，并且能升提中气，使得气血调和以达到艾灸保健的目的。 三、祛湿散寒 气血的运行，遇寒则凝，得温则散。中医认为，血见热则行，见寒则凝，故一切气血凝涩的疾病，均可用温灸来治疗。艾灸疗法通过对经络腧穴的温热刺激，起到温经通络、散寒除痹的作用，以加强机体气血运行，达到治疗和保健的目的。艾是纯阳植物加上火的热力渗入阳气驱出阴邪，艾灸疗法对湿寒之证特别有效。 四、调节阴阳 古人对人体的阴阳调和异常重视，而人体阴阳若平衡，则身体健康，阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸可以调节阴阳补益的作用，从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。
五、回阳救逆 我们都知道“药之不及，针之不到，必须灸之”艾灸有回阳救逆的作用在古书上就有记载。气阴两脱急取神阏、关元艾灸以回阳救逆。阳气虚弱不固，轻者下陷，重者虚脱。艾叶性属纯阳，火本属阳，两阳相合，可益气温阳，升阳举陷，扶阳固脱。
六、防病保健 现代科学证实:灸法能加强白细胞的吞噬能力，加速各种特异性和非特异性抗体的产生，提高其免疫效应，增强人体免疫功能。同时灸法还能改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利于多种疾病的康复。对现代的亚健康有很好的调节作用。现代多用于温灸，温灸的作用主要体现在养生和保健，很多美容院养生馆也都增加了温灸项目。
中医的常用诊治医术艾灸，到底有着怎样的功效呢？
艾灸是一种传统的治疗中医疾病和医疗保健方式。 蜡本身具有非常好的冷和除湿。平等效果。根据实际情况选择实际情况，适当的针灸可以发挥良好的疗效和作用，包括出汗和排毒，提高睡眠质量，改变身体微循环，增强免疫力等。
出汗和排毒：艾灸局的局部汗水峰值有症状，有些人甚至会在艾灸后出汗，而出汗的过程也将排除皮肤中的毒素。与此同时，它还增强了皮肤营养的供应，并增强了皮肤的新陈代谢能力。改善身体微循环：研究发现，在艾灸前的微循环流速中，身体相对缓慢，艾灸可以加速全身微循环速度。而且，身体弱，肥胖或高血压，哮喘也将加速艾灸后红细胞的速率，这将表达全身的发红，更细腻和光泽。
增强免疫力：艾灸可以增强神经的调整，让思维更敏感，心灵变得更加清晰。同时，还可以增强免疫力，从而有助于预防呼吸系统疾病。提高睡眠质量：艾灸可以使皮肤出汗和放电毒素，让整个身体放松，所以艾灸后更容易睡觉。改善心脏功能：艾灸术后会产生心跳速度之后，心跳会变得强壮，使心脏的输出也得到改善，从而提高全身血液循环。
改善消化系统的功能：许多人在艾灸时会表达加速，习惯性便秘的症状也得到了改善。可见的艾灸还具有促进胃蠕动，增强胃肠功能的效果。降脂减肥：研究发现，艾灸等同于连续运动3小时，因此体内过量脂肪和体重减轻的效果。艾灸已经受到许多人的青睐，疏浚经络和血液循环和痰，可以清除和解毒和肿胀的肿胀疼痛。艾灸的影响永远带来了人们，不仅可以预防疾病和治愈。
经络是一种血腥的途径，保持经络促进全身血液运行，使所有组织和器官都能充足的营养和氧气供应。当寒冷和水分入侵时，它会阻断经络并诱发各种疾病。艾灸是一种温暖的皮肤效果，让皮肤经络温暖，实现血液转移的促进，可以帮助治疗骑自行车和经络阻塞引起的各种疾病。
当血液在体内运行时，它将在遇到冷刺激时凝固。从中医的角度来看，血液可以光滑，它将凝固。所有血液停滞疾病都可以通过艾灸治疗。艾灸可以通过套指针灸点热刺激，可以达到文晶和寒冷和抗冲击的影响，促进全身血液运作，有助于协助治疗疾病。
中医认为，天然气是生命的源泉。血是人的基本物质，只有血液和血液，并保持正常活动。通过艾灸，它可以达到齐和暴力效果，梳理气机，以帮助改善气体，让血液转移，达到艾灸健康效果。保持阴阳平衡可以保持健康，阴阳失衡会诱发各种疾病。艾灸调整阴阳的阴阳，让阴阳恢复失去平衡。
通过艾灸来增强白细胞吞噬能力，加强各种抗体，提高免疫效应，增强免疫功能，并预防条件侵入。此外，艾灸还可以改善各种系统功能以防止疾病侵袭。此外，它可以通过艾灸调节健康状态，减少疲劳。艾灸有回报和救援，可有助于治疗多种疾病，特别是对于围源点和艾灸来说。当杨弱弱时，光线落下，沉重的人有一个虚拟，我可以使用ai ye，叶子是纯正的，艾灸可以从阳中受益。
当艾灸应该注意思想的焦点时，不要分散注意力的注意力，以便在移动时不伤害肉体。当艾灸需要暴露一部分身体的一部分时，在冬天保持温暖。如果艾灸在艾灸有更多的穴位，如果它被分散，第一背部，胸部，第一四肢。注意艾灸时间，失眠只要睡觉，艾灸，在饭前禁食，饭后不能灸。当第一个艾灸时，你必须掌握刺激量和少量的小剂量。
